健康 · 中国古籍
颜之推：颜氏家训·卷第2·第13则
颜之推《颜氏家训》· 卷第2 · 健康 · 学习 · 认知 · 哲学
政爲常所講習，讎校繕寫，及偏加服用，有迹可思者耳。若尋常墳典，爲生什物，安可悉廢之乎？旣不讀用，無容散逸，惟當緘保，以畱後世耳。思魯等第四舅母，親吳郡張建女也，有第五妹，三歲喪母。靈牀上屛風，平生舊物，屋漏沾濕，出曝曬之，女子一見，伏牀流涕。家人怪其不起，乃往抱持；薦席淹漬，精神傷怛，不能飲食。將以問醫，醫診脈云：「腸斷矣！」因爾便吐血，數日而亡。中外憐之，莫不悲嘆。禮云：「忌日不樂。」正以感慕罔極，惻愴無聊，故不接外賓，不理眾務耳。必能悲慘自居，何限於深藏也？世人或端坐奧室，不妨言笑，盛營甘美，厚供齋食；迫有急卒，密戚至交，盡無相見之理：蓋不知禮意乎！
出处：
https://zh.wikisource.org/wiki/%E9%A1%8F%E6%B0%8F%E5%AE%B6%E8%A8%93/%E5%8D%B7%E7%AC%AC2
定位：卷第2·第13则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对
白话
对于父母常用常看、有手泽口泽的东西，如校勘抄写的书、日常用品，因有痕迹可思念，才不忍读用。若是寻常典籍、生活什物，怎能全部废弃？既然不读用，也不该散失，只应封存保管，留给后世。思鲁等第四舅母，是吴郡张建的女儿，她五妹三岁丧母。灵床上的屏风是母亲旧物，因屋漏沾湿，拿出去晒，女子一见，伏床流泪。家人奇怪她不起，去抱她，发现席子被泪水浸湿，精神伤恸，不能饮食。请医诊脉，医生说：肠断了。于是吐血，几天后死去。中外亲属都怜惜悲叹。礼说：忌日不乐。正因感慕无极，恻怆无聊，所以不接外宾、不理众务。若能悲惨自居，何必深藏？世人有的端坐密室，不妨言笑，盛营甘美，厚供斋食；但遇急事，密戚至交却不相见，这是不知礼意。
上下文
《颜氏家训·风操》篇，颜之推通过张氏女的故事，说明对亡亲遗物的感念，并批评当时忌日形式化、缺乏真情的做法。
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今日一问
我们在纪念逝者时，是否也常流于形式，而缺少内心的真诚？
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