颜氏家训·卷第5·第10则 · 颜之推

見抱樸子牢齒之法，早朝叩齒三百下為良；行之數日，即便平愈，今恒持之。此輩小術，無損於事，亦可修也。凡欲餌藥，陶隱居太清方中總錄甚備，但須精審，不可輕脫。近有王愛州在鄴學服松脂，不得節度，腸塞而死，為藥所誤者甚多。夫養生者先須慮禍，全身保性，有此生然後養之，勿徒養其無生也。單豹養於內而喪外，張毅養於外而喪內，前賢所戒也。嵇康著養生之論，而以傲物受刑；石崇冀服餌之征，而以貪溺取禍，往世之所迷也。夫生不可不惜，不可茍惜。涉險畏之途，幹禍難之事，貪欲以傷生，讒慝而致死，此君子之所惜哉；行誠孝而見賊，履仁義而得罪，喪身以全家，泯軀而濟國，君子不咎也。自亂離已來，吾見名臣賢士，臨難求生，終為不救，徒取窘辱，令人憤懣。

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定位：卷第5·第10则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

白话

我见《抱朴子》记载固齿法：清晨叩齿三百下有效。试了几天，牙痛就好了，现在一直坚持。这类小方法不碍事，可以练。凡想服药，陶弘景《太清方》收录很全，但必须精审，不可轻率。近来王爱州在邺学服松脂，不懂节制，肠塞而死；被药误的人很多。养生先要防祸，保全身体性命，有命才能养，别去养那个不存在的“长生”。单豹养内而丧外，张毅养外而丧内，前贤引以为戒。嵇康写养生论却因傲物受刑，石崇想靠服药得福却因贪溺取祸，都是往世的迷误。生命不可不惜，也不可苟惜。涉险干祸、贪欲伤生、谗慝致死，君子惜之；行诚孝被害、履仁义获罪、丧身全家、泯躯济国，君子不咎。乱离以来，我见名臣贤士临难求生，终不得救，徒受窘辱，令人愤懑。

上下文

紧接上条，颜之推继续谈养生方法，并强调养生须先避祸、重节操。

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你为健康所做的努力，是否反而让你忽视了更根本的风险？

公版古籍；原文逐字取自 Wikisource，仅作分段，未附标点以外的改写。

健康 · 刘义庆《世说新语》

及亡，劉尹臨殯，以犀柄麈尾箸柩中，因慟絕。支道林喪法虔之後，精神霣喪，風味轉墜。常謂人曰：「昔匠石廢斤於郢人，牙生輟絃於鍾子，推己外求，良不虛也！冥契既逝，發言莫賞，中心蘊結，余其亡矣！」卻後一年，支遂殞。郗嘉賓喪，左右白郗公「郎喪」，既聞，不悲，因語左右：「殯時可道。」公往臨殯，一慟幾絕。戴公見林法師墓，曰：「德音未遠，而拱木已積。冀神理緜緜，不與氣運俱盡耳！」王子敬與羊綏善。綏清淳簡貴，為中書郎，少亡。王深相痛悼，語東亭云：「是國…

到王长史死，刘尹去吊丧，把犀柄麈尾放进棺材，悲痛昏厥。支道林失去法虔后，精神颓丧，风味大减。常对人说：“从前匠石在郢人死后弃斧，伯牙在钟子期死后断弦，推己及人，确实不假！默契的人已逝，说话没人欣赏，心中郁结，我也快死了！”一年后支道林去世。郗嘉宾死，左右告诉郗公“郎君死了”，他听了不悲伤，只说：“出殡时告诉我。”到临殡，一恸几乎昏死。戴公见林法师墓说：“德音不远，墓木已拱。希望神理绵绵，不随气运消尽！”王子敬与羊绥友善。羊绥清淳简贵，任中书郎，年轻去世。王深为痛悼，对东亭说：“是国家可惜的人！”王东亭与谢公交恶。王在东边听说谢公死，便出都到子敬处说：“想去哭谢公。”子敬刚躺下，惊起说：“我对法护的期望。”王于是去哭。

投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

九夫為井，井間廣四尺，深四尺，謂之溝。「方十里為成，成間廣八尺，深八尺，謂之洫。方百里為同，同間廣二尋，深二仞，謂之澮。」鄭鍔曰：「及命九夫而為一井，一井之間又倍乎遂，廣深各四尺，以容乎遂中之水者，其名曰溝。溝之為言，十百相交也，惟其眾遂之所通，則有十百相交之形矣。九夫為井，一里也；四井為邑，二里也；四邑為丘，六里也；四丘為甸，八里也。於八里之地旁加一里，是為一成之田，積至於成，則出長轂一乘，井田之法始成」，故名曰「成。」成間之廣深四…

九夫为一井，井间宽四尺深四尺，叫沟。方十里为成，成间宽八尺深八尺，叫洫。方百里为同，同间宽二寻深二仞，叫浍。郑锷说：九夫为一井，井间比遂加倍，宽深各四尺，容纳遂水，叫沟。沟是十百相交，众遂通流，有十百相交之形。九夫为井，一里；四井为邑，二里；四邑为丘，六里；四丘为甸，八里。八里旁加一里，成一成之田，积到成，出长毂一乘，井田法始成，所以叫成。成间宽深四尺的叫洫。

事业 · P.T. 巴纳姆《奋斗与胜利》

By and by I heard that the banks began to hesitate about discounting my paper, and knowing that I was good for $110,000 several times over, I wondered what was the matter, till the discovery came at last that my notes…

巴纳姆原本以为自己信用良好，资产足够覆盖十一万美元的债务，但银行开始对他的票据犹豫。调查后发现，他替钟表公司背书的金额超过五十万美元，而且很多票据被换成了旧公司的欠条。他的代理人带回消息：他已经破产了。核心教训是：为他人担保或背书时，必须清楚自己承担的全部风险，不能只看表面数字。做法是定期核查自己签过字的每一笔债务，要求对方提供完整清单，并设定担保上限。

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