健康 · 中国古籍
忽思慧:饮膳正要·食物相反·第3则
忽思慧《饮膳正要》· 食物相反 · 健康
蓼不可與魚膾同食。莧菜不可與鼈肉同食。韭不可與酒同食。苦苣不可與蜜同食。薤不可與牛肉同食,生癥瘕。芥末不可與兔肉同食,生瘡。
出处:
https://zh.wikisource.org/wiki/%E9%A3%B2%E8%86%B3%E6%AD%A3%E8%A6%81/%E9%A3%9F%E7%89%A9%E7%9B%B8%E5%8F%8D
定位:食物相反·第3则 · 核对日期:2026-10-19 · 核验:逐字核对
白话
蓼不能和鱼脍同吃,苋菜不能和鳖肉同吃,韭不能和酒同吃,苦苣不能和蜜同吃,薤不能和牛肉同吃否则生癥瘕,芥末不能和兔肉同吃否则生疮。这些是古人总结的食物相犯例子,核心是提醒饮食搭配要谨慎,避免同时吃可能引起不适的组合。今天看,不必全信,但可当作观察自己身体的参考:吃完某种组合后若胀气、腹泻或皮肤不适,就记下来下次避开。
上下文
《饮膳正要》食物相反篇结尾,补充几组相克食物,体现古代食疗禁忌体系。
健康板块的原文与白话解读仅供阅读学习,不构成医疗建议。
今日一问
你有没有吃完某类食物后不舒服的经历?会记录并避开吗?
公版古籍;原文逐字取自 Wikisource,仅作分段,未附标点以外的改写。
你的邮箱
只用于发送原典。不发广告,不卖名单。
本文本为公版;底本与原文链接见上。 版权