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巢元方:诸病源候论·第124则
巢元方《诸病源候论》· 全文 · 健康 · 成长 · 领导
又云∶夏不用露面卧,露下堕面上,令面皮浓,喜成癣。一云作面风。
出处:
https://zh.wikisource.org/wiki/%E8%AB%B8%E7%97%85%E6%BA%90%E5%80%99%E8%AB%96
定位:第124则 · 核对日期:2026-10-19 · 核验:逐字核对
白话
夏天不要露天躺着睡觉,因为露水会滴到脸上,让脸皮变厚,还容易长癣,也叫面风。核心是提醒人避免夜间露水直接接触面部。原因在于古人认为露水寒湿,侵入面部皮肤会导致气血不畅,形成厚皮或癣症。做法很简单:夏天乘凉别在户外过夜,尤其别让脸对着天空;如果必须露宿,至少用布巾遮住脸,或者睡在屋檐下。今天看,露水本身未必直接致病,但夜间湿冷、蚊虫和过敏原确实可能刺激皮肤,所以这个提醒仍有现实意义。
上下文
出自隋代巢元方《诸病源候论》,这是中国第一部病因证候学专著,汇集了当时的养生和病理认识。
健康板块的原文与白话解读仅供阅读学习,不构成医疗建议。
今日一问
夏天户外乘凉时,你会注意避免面部长时间受露水或湿冷空气刺激吗?
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