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巢元方:诸病源候论·第1249则

巢元方《诸病源候论》· 全文 · 健康 · 人性 · 领导

此由痰水积聚,在于胸腑,遇冷热之气相搏,结实不消,故令人心腹痞满,气息不安,头眩目暗,常欲呕逆,故言痰结实。

出处: https://zh.wikisource.org/wiki/%E8%AB%B8%E7%97%85%E6%BA%90%E5%80%99%E8%AB%96
定位:第1249则 · 核对日期:2026-10-19 · 核验:逐字核对

白话

核心是痰水积聚在胸腹,遇到冷热之气交争,结成硬块不消散,导致心腹痞满、呼吸不畅、头晕眼花、总想呕吐。原因是体内先有痰水停聚,又受外界冷热刺激,两者搏结,像水泥一样凝固。调理要化痰散结,同时避免冷热刺激。饮食上少吃生冷和燥热食物,保持情绪平稳,因为气机不畅会加重痞满。可以适当运动帮助气机流通,但别过度。如果痞满严重或持续,需就医,不要硬扛。

上下文

同上,《诸病源候论》卷二十论痰饮诸候,反映隋代对痰饮病的分类认识。

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今日一问

你感到胸口或肚子胀满时,是继续忍着,还是会调整饮食和情绪?

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