健康 · 中国古籍
巢元方:诸病源候论·第1302则
巢元方《诸病源候论》· 全文 · 健康 · 人性
《养生方》云∶八月勿食姜,一云被霜瓜,向冬发寒热及温病,食欲吐,或心中停饮不消,或为反胃。
出处:
https://zh.wikisource.org/wiki/%E8%AB%B8%E7%97%85%E6%BA%90%E5%80%99%E8%AB%96
定位:第1302则 · 核对日期:2026-10-19 · 核验:逐字核对
白话
《养生方》提醒:农历八月不要吃姜,也有说不要吃被霜打过的瓜。否则到了冬天容易发寒热、温病,出现食欲不振、想吐,或心中停饮不消,甚至反胃。核心是秋季饮食不当会埋下冬季病根。做法是顺应季节,少吃辛热和寒凉难消化的食物,尤其避免霜打瓜果,保护脾胃阳气。
上下文
巢元方《诸病源候论》引《养生方》,反映古代顺时养生的饮食禁忌。
健康板块的原文与白话解读仅供阅读学习,不构成医疗建议。
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你会在季节转换时调整饮食,还是照常吃反季或寒凉食物?
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