诸病源候论·第1306则 · 巢元方

恶心者，由心下有停水积饮所为也。心主火，脾主土，土性克水，今脾虚则土气衰弱，不能克消水饮，水饮之气不散，上乘于心，复遇冷气所加之，故令火气不宣，则心里澹澹然欲吐，名为恶心也。

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E8%AB%B8%E7%97%85%E6%BA%90%E5%80%99%E8%AB%96
定位：第1306则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

白话

恶心的核心是胃里有停水积饮，加上脾虚和寒气，导致心火被压住，想吐又吐不出。脾像土壤，本该吸收水湿，但脾虚了，水饮就停在心下（胃部），再受寒气一激，火气不能宣发，心里就澹澹然不舒服。调理要健脾温胃、化饮降逆，比如少吃生冷、用生姜陈皮等温化水饮，严重时找医生开方。

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巢元方《诸病源候论》是隋代病因证候学专著，此条论恶心之候，从脏腑水饮角度解释。

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今日一问

你最近有没有饭后胃里水声漉漉、泛恶心的感觉？是否常吃生冷？

公版古籍；原文逐字取自 Wikisource，仅作分段，未附标点以外的改写。

投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

郡縣正官不為查勘，致有脫漏者，量事論罪，重者除名。」然期限猝迫，貪刻用事，富民黠吏。並緣為奸。以無為有。虛具於籍。往往有之。於是人不聊生。盜賊並起。其弊反有甚於前者。延祐二年，罷「經理冒括田租。」按《元史仁宗本紀》：三年八月乙未，臺臣言：「蔡五九之變，皆由昵匝馬丁，經理田糧，與郡縣橫加酷暴，逼抑至此。新豐一縣，撤民廬千九百區，夷墓揚骨，虛張頃畝，流毒居民，乞罷經理及冒括田租。」制曰：「可。」延祐三年，減免諸省自實田租，復「五條河屯田」…

但期限太紧，贪官和富户勾结作弊，虚报田亩，导致民不聊生、盗贼四起，弊病比之前更重。延祐二年，朝廷罢除经理冒括田租。御史台说蔡五九之变就是因经理田粮时横加酷暴，新丰县拆民房、毁坟墓、虚增田亩，请求罢除。皇帝同意。延祐三年，减免各省自实田租，恢复五条河屯田，罢免张驴在江浙括田。

事业 · 司馬光《资治通鉴》

殿前都指揮使、義成節度使張永德屯下蔡，唐將林仁肇以水陸軍援壽春。永德與之戰，仁肇以船實薪芻，因風縱火，欲焚下蔡浮梁，俄而風回，唐兵敗退。永德為鐵綆千餘尺，距浮梁十餘步，橫絕淮流，系以巨木，由是唐兵不能近。

南唐林仁肇用水陆军援寿春，想用火船烧后周在下蔡的浮桥。张永德先与之交战，林仁肇把船装满柴草，趁风放火，不料风向逆转，唐兵败退。张永德又造千余尺铁链，在浮桥上游十余步横截淮河，用巨木固定，使敌船无法靠近。核心是防御要针对敌方手段提前设障。做法是：先识别关键弱点（浮桥），再预判攻击方式（火攻），最后用物理屏障（铁链）把风险挡在外面。这比临时救火更可靠。

事业 · P.T. 巴纳姆《奋斗与胜利》

The people soon began to talk about Jenny Lind, and I was particularly anxious to obtain a good portrait of her. Fortunately, a fine opportunity occurred. One day, while I was sitting in the office of the Museum, a…

公众开始谈论珍妮·林德，巴纳姆急需一张她的好画像。一个自称瑞典画家的外国人拿来一幅镶金框的“油画”，开价五十美元，他立刻买下。朋友却告诉他，那只是廉价石版画贴在铁皮上、刷了清漆冒充油画，实际价值不到四毛钱。教训是：越着急要的东西，越容易被包装和故事骗；买前应找懂行的人验货，别被“独家”“刚到手”冲昏头。

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