诸病源候论·第1494则 · 巢元方

又云∶行大道，常度日月星辰，清净，以鸡鸣，安身卧，嗽口三咽之。调五脏，杀蛊虫，治心腹痛，令人长生。

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E8%AB%B8%E7%97%85%E6%BA%90%E5%80%99%E8%AB%96
定位：第1494则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

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又说：修行大道要常观察日月星辰的运行，保持身心清净。鸡鸣时安稳躺下，用唾液漱口后咽下三次。这样能调理五脏、杀灭蛊虫、治心腹痛，使人长寿。这其实是古代吐纳咽津养生法：清晨安静时吞咽唾液，配合规律作息和清静心态。今天可理解为早起后喝温水、做深呼吸、保持情绪平稳，不必迷信“杀蛊虫”，但规律作息和口腔清洁确实有益。

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此条为《诸病源候论》引养生方，讲清晨咽津吐纳以调五脏、杀蛊虫，反映隋代道家养生与医学结合的观念。

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你早晨起床后，有没有给自己几分钟安静地呼吸和调整状态？

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投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

與蜀通計民戶九十四萬三千四百二十三。口五百三十七萬二千八百九十一人。」按杜佑《通典》：「魏平蜀得戶二十八萬，口九十四萬，帶甲將士十萬二千，吏四萬，通計戶九十四萬三千四百二十三，口五百三十七萬二千八百八十一。」除平蜀所得，當時魏氏唯有戶六十六萬三千四百二十三，口有四百四十三萬二千八百八十一。吳大帝赤烏三年戶五十二萬三千男女口二百四十萬按《三國吳志孫權傳》不載。按《晉書地理志》云云。按《文獻通考》，「吳赤烏三年，戶五十二萬，男女口二百三…

三国后期，魏国灭蜀后统计户口，总户数九十四万多，人口五百三十七万多。但其中二十八万户、九十四万人是刚从蜀国接收的，所以魏国原有户约六十六万，人口约四百四十三万。东吴方面，孙权赤乌三年有户五十二万，人口二百四十万（另一说二百三十万）。这些数字说明当时各国都重视户口登记，因为户口直接关系赋税和兵役。今天看，人口数据是治理基础，但统计口径要一致，否则容易误判国力。

事业 · 司馬光《资治通鉴》

劉守光既囚其父，自稱盧龍留後，遣使請命。秋，七月，甲午，以守光為盧龍節度使、同平章事。

刘守光囚禁父亲刘仁恭后，自称卢龙留后，派使者请求朝廷正式任命。这年秋天七月甲午日，后梁任命刘守光为卢龙节度使、同平章事。刘守光靠囚父夺权，名不正言不顺，所以急需朝廷背书。朱温顺水推舟，承认既成事实，既拉拢刘守光，又显示自己有权封赏。这种“先造成事实，再要名分”的做法，在乱世很常见。今天看，用不正当手段上位的人，往往最急着要合法外衣，而授权者也在做交易。

事业 · 塞缪尔·斯迈尔斯《自助论》

From that time the subject of mechanical invention took complete possession of him. With some rude tools which he contrived, he made a wooden clock that marked the hours with remarkable exactness; while he made for a…

从那以后，机械发明完全占据了他。他用自制的粗糙工具做了一只木钟，报时相当准；又为一座微型礼拜堂做了扇翅膀的天使和做各种宗教动作的祭司。为造别的自动人偶，他学了几年解剖、音乐和机械。在杜伊勒里花园看到吹笛人，他下决心造一个真能吹的类似人偶，苦干几年、带病也成功了。接着做吹短笛人，又做鸭子——他最巧的发明，能游水、戏水、喝水、嘎嘎叫。再后来做了一条毒蛇，用于悲剧《克娄巴特拉》，会嘶嘶叫并扑向女演员胸口。

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