健康 · 中国古籍
巢元方:诸病源候论·第1739则
巢元方《诸病源候论》· 全文 · 健康 · 哲学 · 领导
又,冬时以暖汤洗面及向火,外假热气,动于腠理,而触风冷,亦令病皴。
出处:
https://zh.wikisource.org/wiki/%E8%AB%B8%E7%97%85%E6%BA%90%E5%80%99%E8%AB%96
定位:第1739则 · 核对日期:2026-10-19 · 核验:逐字核对
白话
冬天用热水洗脸,或者凑近炉火烤,表面看是取暖,其实热气会把皮肤毛孔腠理“打开”,这时再一吹冷风,冷热一激,皮肤更容易皴裂。也就是说,防皴裂不光要挡冷,还要避免人为把皮肤弄得太热太开。做法:洗脸用温水别太烫,烤火别太久太近,洗完擦干涂润肤,出门前先让皮肤缓一缓再迎风,别热着脸直接冲进冷风里。
上下文
巢元方《诸病源候论》隋代医书,此条紧接“唇口面皴候”,补充说明冬天用热水洗脸、近火取暖反致皴裂。
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今日一问
你冬天是否爱用很热的水洗脸或长时间烤火?之后有没有马上出门吹风?
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