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巢元方:诸病源候论·第1860则

巢元方《诸病源候论》· 全文 · 健康 · 成长 · 人性

《养生方》云∶五月勿食不成核果及桃、枣,发痈疖。不尔,发寒热,变为黄疽,又为又云∶人汗入诸食中,食之则作疔疮、痈、疖等。

出处: https://zh.wikisource.org/wiki/%E8%AB%B8%E7%97%85%E6%BA%90%E5%80%99%E8%AB%96
定位:第1860则 · 核对日期:2026-10-19 · 核验:逐字核对

白话

核心意思是:农历五月不要吃没有长成核的水果以及桃、枣,否则会引发痈疖;如果吃了,还可能发寒热,甚至变成黄疸。另外,人的汗液如果滴进食物里,吃了这样的食物容易生疔疮、痈、疖。为什么?古人认为五月天气湿热,未成熟果实不易消化,容易积滞生热;汗液带有体表污浊,混入食物会助长疮毒。可执行的做法:这个时节挑成熟果实吃,避免青涩桃枣;处理食物时保持手部清洁,别让汗滴进饭菜。

上下文

出自隋代巢元方《诸病源候论》,这是中医病因病机学的经典,引《养生方》说明饮食禁忌与疮疡的关系。

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今日一问

今天你在饮食卫生上,有没有忽略“汗液污染食物”这类细节?

公版古籍;原文逐字取自 Wikisource,仅作分段,未附标点以外的改写。

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