巢元方：诸病源候论·第225则

核心是说农桑是治国根本，连皇帝都亲自在苑中示范。古人从养蚕织丝开始，就懂得女子安静专一地劳作，能助成天地的化育；后妃和睦，能带来家族的兴旺。所以《葛覃》《樛木》这些诗赞美内治，螽斯、麟趾象征子孙昌盛，关系重大，由来已久。如今皇上重视农蚕，为天下做表率，在苑中从春末开始，到中秋完成，百姓乐意参与，神灵也满意。苑中东边有万春等殿，靠近御膳房而五谷飘香；西边有延寿等殿，靠近延和殿而福禄多多。这告诉我们，领导者亲自重视基础产业，才能带动社会风气。

很多人直到钱花光才想起钱的价值，对时间也一样。时间白白流走，等生命快结束时才想好好利用，但懒散习惯已根深蒂固，难以挣脱。失去的财富可靠勤奋赚回，知识可靠学习补回，健康可靠节制或医药恢复，唯独失去的时间永远找不回来。所以，要趁早把时间当有限资源来管理，每天先安排重要的事，别让空闲吞噬光阴。

五苓散是古代治水湿内停的方子。把猪苓、泽泻、白术、茯苓、桂枝五味药打成细粉，每次取一小勺（方寸匕），用温白开水送服，一天三次。关键是要多喝温水，让身体微微出汗，病就好了。之后要像这样注意调养休息。这个方子通过利尿和发汗来排出体内多余的水湿，适合口渴、小便不利、水湿停滞的情况。