诸病源候论·第2286则 · 巢元方

崩中者，腑脏伤损，冲脉、任脉血气俱虚故也。冲任之脉，为经脉之海，血气之行，外循经络，内荣腑脏。若无伤，则腑脏平和，而气血调适，经下以时；若劳动过度，致腑脏俱伤，而冲任之气虚，不能约制其经血，故忽然暴下，谓之崩中。

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E8%AB%B8%E7%97%85%E6%BA%90%E5%80%99%E8%AB%96
定位：第2286则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

白话

核心是：突然大量出血（崩中），是脏腑损伤、冲任气血两虚所致。冲任二脉是经脉之海，气血外走经络，内养脏腑。身体没伤时，脏腑平和，气血调匀，月经按时来。若劳动过度，脏腑受伤，冲任气虚，管不住经血，就会忽然暴下，这叫崩中。所以平时要避免过劳，保养脏腑，使冲任之气充足，才能约束经血。

上下文

巢元方《诸病源候论》论“崩中”候，强调劳伤过度导致冲任气虚、经血暴下。

健康板块的原文与白话解读仅供阅读学习，不构成医疗建议。

今日一问

你是否有过“劳动过度”后身体突然报警的经历？该如何调整节奏？

公版古籍；原文逐字取自 Wikisource，仅作分段，未附标点以外的改写。

投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

又下令：田五畝至十畝者，栽桑麻木棉各半畝，十畝以上倍之。有司親臨督勸，惰不如令者罰。謂中書省臣曰：「為國以足食為本，大亂未平，民多轉徙，荒失本業，而軍國煩費，悉自民出。今春和時，宜令有司勸農事，勿奪其時。仍觀其一歲中之收獲多寡，立為勸懲。」吳元年冬祀圜丘，世子從。上命左右導之，遍歷農家，觀其居處飲食器用，還謂之曰：「汝一常知吾農民之勞苦抵此乎？夫農樹藝五穀，身不離泥塗，手不釋耒耜，而茅茨草榻，粗衣糲食，以供國家經費甚苦，故令汝一知之。…

又下令：田五亩至十亩者，栽桑麻木棉各半亩，十亩以上加倍。有关部门亲临督劝，懒惰不遵令者受罚。对中书省臣说：“治国以足食为本，大乱未平，民多转徙，荒失本业，而军国烦费全出自民。今春和时，宜令有关部门劝农事，勿夺其时。仍观一年中收获多寡，立为劝惩。”吴元年冬祭圜丘，世子随从。上命左右引导他遍历农家，观其居处饮食器用，回来说：“你可知农民劳苦至此吗？农种五谷，身不离泥涂，手不释耒耜，而茅茨草榻，粗衣粝食，以供国家经费甚苦，故令你知。要你常念农劳，取用有节，使不至饥寒。”

事业 · 司馬光《资治通鉴》

三月，甲午，太子嗣謙更名鴻；徙郯王嗣直為慶王，更名潭；陝王嗣升為忠王，更名浚；鄂王嗣真為棣王，更名洽；鄂王嗣初更名涓；鄄王嗣玄為榮王，更名滉。又立子涺為光王，濰為儀王，沄為穎王，澤為永王，清為壽王，洄為延王，沐為盛王，溢為濟王。

玄宗给太子和几个亲王改名，又新封了一批皇子为王。这看起来是家事，其实是政治安排：通过改名和封王，明确皇室内部的等级和名分，避免混淆，也安抚宗室。古代皇族的名分直接关系到继承秩序和权力稳定，所以皇帝要亲自处理。今天，组织在调整架构或任命负责人时，也要把名分和职责说清楚，减少猜疑和内耗。

事业 · 爱德华·博克《爱德华·博克自传》

During the years which intervened until his passing away, Bok sought to keep in touch with Father Kipling, and received the most wonderful letters from him. One day he enclosed in a letter a drawing which he had made…

博克一直和吉卜林的父亲保持联系，收到许多精彩来信。有一次他寄去一幅自己画的素描，画的是佛陀在菩提树下，身边围着一男一女两个弟子。吉卜林回信说喜欢这样理解博克和他的工作，并为他画了这幅画。博克把画放大，请约翰·拉法奇做成玻璃窗，嵌在自家客厅。这说明：真诚的私人情谊往往通过具体行动表达，而不是空话。你可以把别人送你的小画、小物件做成日常可见的纪念，让关系有落脚处。

本文本为公版；底本与原文链接见上。版权

← 返回原文库

白话

上下文

今日一问

同主题延伸

你的邮箱