诸病源候论·第2355则 · 巢元方

妇人月经通流，流则水血消化，若风寒搏于经脉，血结不通，血水而蓄积，成水肿病。

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E8%AB%B8%E7%97%85%E6%BA%90%E5%80%99%E8%AB%96
定位：第2355则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

白话

妇人月经通畅时，水液和血都能正常消化运行；一旦风寒侵袭经脉，血结不通，血与水一起蓄积，就形成水肿病。核心是：经血不畅会连带水液代谢失常。古人把月经通利看作水血平衡的关键。今天看，反复水肿伴月经不调，要查妇科内分泌和全身状况。做法：经期注意保暖、避免受寒，保持规律作息；若水肿随月经周期波动，记录并就医，别只靠少喝水。

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《诸病源候论》论妇人因风寒致血结、水血蓄积而成水肿。

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你的水肿是否随月经周期变化？有没有记录过这种规律？

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投资 · 司馬光《资治通鉴》

上謂公卿曰：「昔禹鑿山治水而民無謗讟者，與人同利故也。秦始皇營宮室而民怨叛者，病人以利己故也。夫靡麗珍奇，固人之所欲，若縱之不已，則危亡立至。朕欲營一殿，材用已具，鑒秦而止。王公已下，宜體朕此意。」由是二十年間，風俗素樸，衣無錦繡，公私富給。

唐太宗对公卿说：“大禹凿山治水，百姓没有怨言，因为与民同利；秦始皇建宫室，百姓怨恨反叛，因为损人利己。奢华珍奇，人人都想要，但放纵不止，危亡立至。我想建一座宫殿，材料已备，但借鉴秦朝教训，决定不建。王公以下应体察我意。”此后二十年，风俗朴素，衣无锦绣，公私富足。核心是领导者要克制欲望，与民同利，奢侈会引发民怨。做法：在资源分配上优先民生，公开节俭承诺，带头示范。

事业 · 司馬光《资治通鉴》

丙申，詔以回紇部為瀚海府，僕骨為金微府，多濫葛為燕然府，拔野古為幽陵府，同羅為龜林府，思結為盧山府，渾為皋蘭州，斛薛為高闕州，奚結為雞鹿州，阿跌為雞田州，契苾為榆溪州，思結別部為蹛林州，白□為置顏州；各以其酋長為都督、刺史，各賜金銀繒帛及錦袍。敕勒大喜，捧戴歡呼拜舞，宛轉塵中。及還，上御天成殿宴，設十部樂而遣之。諸酋長奏稱：「臣等既為唐民，往來天至尊所，如詣父母，請於回紇以南、突厥以北開一道，謂之參天可汗道，置六十八驛，各有馬及酒肉以…

唐太宗下诏在回纥等铁勒各部设置府州，任命酋长为都督、刺史，赐予金银绸缎锦袍。铁勒各部大喜，欢呼拜舞。他们请求在回纥以南、突厥以北开一条“参天可汗道”，设六十八驿，备马和酒肉供使者，每年贡貂皮充租赋，并请派文人教他们写表疏。太宗都答应了。北方从此平定，但回纥首领吐迷度已私下自称可汗，官号仿突厥旧制。核心是怀柔羁縻：给名分和实惠，换和平与通贡，但对方也有自己的算盘。今天处理跨群体合作，既要给利益和尊重，也要看清对方真实意图。

事业 · 本杰明·富兰克林《本杰明·富兰克林自传》

We were several times chas'd in our passage, but outsail'd every thing, and in thirty days had soundings. We had a good observation, and the captain judg'd himself so near our port, Falmouth, that, if we made a good run…

富兰克林一行在途中多次被追赶，但船快甩掉对方，三十天后测到水深。船长观测后判断离法尔茅斯港很近，若夜间顺风快跑，早晨可到港口，并避开敌方私掠船。于是满帆前进，风大顺，船速很快。船长以为航线可避开锡利群岛，但圣乔治海峡有时有强内流，会误导水手，曾导致克劳兹利·肖维尔舰队失事。这次事故可能也是内流所致。核心是：再好的计划也可能被隐藏的自然因素打乱，要留余量、警惕已知风险区。

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