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巢元方：诸病源候论·第2359则
巢元方《诸病源候论》· 全文 · 决策 · 健康 · 成长 · 行动
此谓人触冒于寒气而成病。冬时严寒，摄卫周密者，则寒不能伤人。若卒苦劳役，汗出触冒寒气，即发成病，谓之伤寒也。其轻者，微咳嗽鼻塞，啬啬小寒，吸吸微热，数日而歇。重者，头痛体疼，恶寒壮热。而膏腴之人，肌肤脆弱，虽不大触冒，其居处小有失宜，则易伤于寒也。自有四时节内，忽有暴寒，伤于人成病者，亦名伤寒，谓之时行伤寒，非触冒所致，言此时通行此气，故为时行也。
出处：
https://zh.wikisource.org/wiki/%E8%AB%B8%E7%97%85%E6%BA%90%E5%80%99%E8%AB%96
定位：第2359则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对
白话
伤寒是人体感受寒邪引起的病。冬天严寒时，防护周密的人不会被寒所伤；但如果突然劳累出汗，又受寒，就会发病。轻的只有轻微咳嗽、鼻塞、怕冷、低热，几天就好；重的会头痛身痛、怕冷高烧。吃膏粱厚味的人肌肤脆弱，即使没明显受寒，生活稍有不慎也易感寒。另外，四季中突然出现的暴寒伤人，也叫伤寒，称为“时行伤寒”，不是直接受寒所致，而是此时气候普遍流行这种寒气。
上下文
出自《诸病源候论》，解释伤寒的病因和轻重表现，并区分普通伤寒与时行伤寒。
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你在劳累出汗后，是否会注意避风防寒？
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