健康 · 中国古籍
巢元方:诸病源候论·第24则
巢元方《诸病源候论》· 全文 · 健康 · 决策 · 哲学 · 领导
《养生方》云∶夜卧,当耳勿得有孔,风入耳中,喜令口 。
出处:
https://zh.wikisource.org/wiki/%E8%AB%B8%E7%97%85%E6%BA%90%E5%80%99%E8%AB%96
定位:第24则 · 核对日期:2026-10-19 · 核验:逐字核对
白话
《养生方》说:夜里睡觉时,耳朵旁边不要有孔洞,否则风会钻进耳朵里,容易引起口角歪斜。古人观察到,耳部受风后,面部经络气血运行失常,可导致口僻。这提醒我们,睡眠环境要避风,尤其是耳后、颈部这些容易受风的部位。今天看来,面神经从耳后穿出,受凉后局部血管痉挛,也可能诱发面瘫,所以睡觉时避免风口直吹耳朵,是有实际防护意义的。
上下文
巢元方《诸病源候论》引《养生方》语,说明夜卧耳部受风与口僻的关系。
健康板块的原文与白话解读仅供阅读学习,不构成医疗建议。
今日一问
你睡觉时床头是否正对风口或窗缝,有没有注意保护耳后和颈部?
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