诸病源候论·第2745则 · 巢元方

小儿宿食不消者，脾胃冷故也。小儿乳哺饮食，取冷过度，冷气积于脾胃，脾胃则冷。

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E8%AB%B8%E7%97%85%E6%BA%90%E5%80%99%E8%AB%96
定位：第2745则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

白话

小孩积食不消化，根本原因是脾胃受凉。婴幼儿吃奶或吃饭时，如果过多摄入寒凉的东西，寒气就会积在脾胃，导致脾胃功能变冷、运化无力。所以日常喂养要避免生冷，注意腹部保暖，别让孩子贪吃冷饮或凉食。

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巢元方《诸病源候论》是隋代中医病因证候学专著，此条论小儿宿食不消的病因。

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你给孩子准备的食物，是否常带寒凉，或直接从冰箱取出就吃？

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投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

原渭州鎮戎軍上新開方田圖。且言戎人內屬者皆依之得以安居。帝以知鎮戎軍曹韋等能幹其職。嘉之，仍出示輔臣。又按《玉海》，三年十二月己卯。趙彬請於保州城東北廣屯田。以圖來獻。上曰：「邊封徹警。當勸課農民咸使樂業。不必侵畎畝、妨墾殖。」景德四年八月丁巳，丁謂上《景德會計錄》。按《宋史真宗本紀》云云。按《食貨志》：景德中，丁謂著《會計錄》云：「總得一百八十六萬餘頃。以是歲七百二十二萬餘戶計之，是四戶耕田一頃。繇是而知天下隱田多矣。又川峽廣南…

核心是北宋真宗朝通过屯田和会计核查来摸清田亩实况。原渭州镇戎军上报新开方田图，说归附的戎人靠这些田安居，皇帝嘉奖了负责官员。后来赵彬请求在保州东北广屯田并献图，皇帝说边境警报解除后应劝课农桑，不必侵占农田妨碍垦殖。景德四年丁谓上《景德会计录》，统计天下田一百八十六万余顷，按当年七百二十二万余户算，约四户耕一顷，可见隐田很多；川峡广南田亩登记不全，只能按五赋估算。做法是：用会计录核对户口与田亩，暴露隐田，再逐步整顿。

事业 · 司馬光《资治通鉴》

蔡謨除司徒，三年不就職；詔書屢下，太后遣使諭意，謨終不受。于是帝臨軒，遣侍中紀據、黃門郎丁纂徵謨；謨陳疾篤，使主簿謝攸陳讓。自旦至申，使者十餘返，而謨不至。時帝方八歲，甚倦，問左右曰：「所召人何以至今不來？臨軒何時當竟？」太后以君臣俱疲，乃詔：「必不來者，宜罷朝。」中軍將軍殷浩奏免吏部尚書江虨官。會稽王昱令曹曰：「蔡公傲違上命，無人臣之禮。若人主卑屈于上，大義不行于下，亦不知所以爲政矣。」公卿乃奏：「謨悖慢傲上，罪同不臣，請送廷尉以正…

核心是：反复拒绝任命会激化矛盾，但处理不当也会引发更大反弹。蔡谟被任命为司徒，三年不赴任，皇帝和太后多次催促，他始终称病不受。八岁的小皇帝等得疲倦，太后只好罢朝。权臣要求治罪，蔡谟恐惧，自首待罪。殷浩想判他死刑，但荀羡提醒：今天杀蔡谟，明天可能逼出桓温、文王那样的强臣。殷浩于是只奏请免官为庶人。这说明：惩罚要权衡政治后果，避免激化矛盾；对不合作者，可施压但留余地。

事业 · 安德鲁·卡内基《安德鲁·卡内基自传》

But both the President and Judge Taft believed our duty required us to prepare the Islands for self-government first. This is the policy of "Don't go into the water until you learn to swim." But the plunge has to be and…

麦金利总统和塔夫脱法官都认为，美国的责任是先帮菲律宾人准备好自治，再让他们独立。卡内基把这套思路比作“没学会游泳就别下水”。但他也承认，总有一天菲律宾得自己跳进水里。这里的关键取舍是：先培养能力再放手，还是直接放手让人在实践中学？卡内基的批评在于，这种“先准备好”的说法往往成了拖延的借口。可执行的做法是：给帮助设一个明确期限和标准，到期就放手，别让“准备”变成永久控制。

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