诸病源候论·第495则 · 巢元方

居处犯温，致令石势不宣，内壅腑脏，与气相搏，故心腹胀满。

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E8%AB%B8%E7%97%85%E6%BA%90%E5%80%99%E8%AB%96
定位：第495则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

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居住环境过于温暖，导致石药的热力不能发散，向内壅塞脏腑，与正气相搏，所以心腹胀满。核心是：环境过热使石热内壅。做法：服散者应避免居处过暖，保持通风凉爽，使药力得以宣散。

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《诸病源候论》强调服石者居处环境对药力发散的影响。

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投资 · 桓宽《盐铁论》

「古者，人君敬事愛下，使民以時，天子以天下為家，臣妾各以其時供公職，古今之通義也。今縣官多畜奴婢，坐稟衣食，私作產業，為奸利，力作不盡，縣官失實。百姓或無斗筲之儲，官奴累百金；黎民昏晨不釋事，奴婢垂拱遨遊也。

核心是：官府养大量奴婢吃闲饭、谋私利，是浪费人力。古时君主敬事爱民，按农时使唤百姓；天子以天下为家，臣妾按时供职，这是古今通义。如今县官养很多奴婢，坐着领衣食，私下经营产业、牟取奸利，出力不尽责，官府落空。百姓有的连一斗一筲的存粮都没有，官奴却积财百金；黎民从早到晚不歇，奴婢却拱手闲逛。要改，就得裁减冗奴、让他们干活，并禁止官奴私营，把人力还给公家和生产。

事业 · 司馬光《资治通鉴》

初，晁錯所更令三十章，諸侯讙嘩。錯父聞之，從穎川來，謂錯曰：「上初即位，公為政用事，侵削諸侯，疏人骨肉，口語多怨，公何為也？」錯曰：「固也。不如此，天子不尊，宗廟不安。」父曰：「劉氏安矣而晁氏危，吾去公歸矣！」遂飲藥死，曰：「吾不忍見禍逮身！」後十餘日，吳、楚七國俱反，以誅錯為名。

晁错修改法令三十章，诸侯哗然。他父亲从颍川赶来，劝他：皇上刚即位，你掌权就侵削诸侯，离间骨肉，怨声载道，图什么？晁错说：必须这样，不如此天子不尊、宗庙不安。父亲说：刘家安了，晁家危了，我走了！随即服毒自杀，说不忍看到祸及自身。十几天后，吴楚七国以诛晁错为名造反。核心是：改革者常面临家族安危与政治理想的冲突。晁错选择理想，父亲预见风险。做法上，改革需评估风险、保护家人，但晁错坚持。背后取舍：忠君与保家难两全。

事业 · 爱德华·博克《爱德华·博克自传》

It was on Bok's fiftieth birthday that Kipling sent him a copy of "If." Bok had greatly admired this poem, but knowing Kipling's distaste for writing out his own work, he had resisted the strong desire to ask him for…

博克五十岁生日时，吉卜林送他一份手写的《如果》。博克很喜欢这首诗，但知道吉卜林讨厌抄写自己的作品，所以一直没开口要。吉卜林说自己是“凭记忆”写的，多年后默写出来，和印刷版对照，竟一字不差。这既显示惊人记忆力，也说明真正的重视体现在愿意为对方破例。你可以学的是：对珍视的人，偶尔打破自己的习惯，用行动表达心意。

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