健康 · 中国古籍

巢元方:诸病源候论·第728则

巢元方《诸病源候论》· 全文 · 健康 · 认知 · 哲学 · 领导

《养生方·导引法》云∶延年之道,存念心气赤,肝气青,肺气白,脾气黄,肾气黑,出周其身,又兼辟邪鬼。欲辟却众邪百鬼,常存心为炎火如斗,煌煌光明,则百邪不敢干之。可以入温疫之中。

出处: https://zh.wikisource.org/wiki/%E8%AB%B8%E7%97%85%E6%BA%90%E5%80%99%E8%AB%96
定位:第728则 · 核对日期:2026-10-19 · 核验:逐字核对

白话

想要延年益寿,可以存想五脏之气:心气红色、肝气青色、肺气白色、脾气黄色、肾气黑色,让这些气环绕全身,还能驱避邪鬼。若想辟除各种邪祟百鬼,常存想心中有一团如斗大的烈火,光辉明亮,那么百邪就不敢侵犯。这样即使进入瘟疫流行的地方,也能安然无恙。

上下文

出自隋代巢元方《诸病源候论》所引《养生方·导引法》,是古代以存思、导引防病辟邪的养生方法。

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