司馬光：资治通鉴·卷008·第7则

做人不需要什么高远的事业，只要能摆脱世俗的庸俗之情，就可以进入名流之列；做学问不需要什么增益的功夫，只要能减少外物的拖累，就可以超越圣境。核心是减法比加法更重要。为什么？因为世俗的牵绊和物欲的累赘会遮蔽本心，让人迷失。怎么做？日常中减少无谓的社交、消费和杂念，专注内在修养，自然提升境界。

乱人者，芎藭与藁本、蛇床与麋芜，都相似。剑工惑于似莫邪的剑，唯欧冶能名其种；玉工眩于似碧卢的玉，唯猗顿不失其情；暗主乱于奸臣小人疑君子，唯圣人能见微知明。蛇举首尺，修短可知；象见其牙，大小可论。薛烛见若狐甲于剑而利钝识；臾儿、易牙尝淄渑合水一哈而甘苦知。圣人论贤，见一行而贤不肖分。孔子辞廩丘，终不盗刀钩；许由让天子，终不利封侯。未尝灼而不敢握火，见其烧；未尝伤而不敢握刃，见其害。见者可以论未发，观小节可以知大体。论人之道：贵观所举，富观所施，穷观所不受，贱观所不为，贫观所不取。视其更难以知其勇。

商汤要伐桀，找卞随谋划，卞随说不是我的事；又找务光，务光也推辞。汤问伊尹如何，务光说伊尹强力忍辱，别的不知道。汤与伊尹谋伐桀，胜后让位卞随，卞随说：伐桀找我谋，是把我当贼；胜了让我，是把我当贪。我不忍再听，投椆水死。汤又让务光，务光说：废上非义，杀民非仁，人犯难我享利非廉。非其义不受禄，无道之世不践其土，何况尊我？负石沉庐水死。