备急千金要方·第一·第8则 · 孙思邈

一利大重，竭其精液，困滯著床，動經年月也。凡長宿病，宜服利湯，不須盡劑，候利之足則止。病源未除者，於後更合耳。稍有氣力堪盡劑，則不論也。病源須服利湯取除者，服利湯後，宜將丸散時時助之。凡病服利湯得瘥者，此後慎不中服補湯也。若得補湯，病勢還複成也，更重瀉之，則其人重受弊也。若初瘥，氣力未甚平複者，但消息之，須服藥者，當以平藥和之。夫常患之人，不妨行走，氣力未衰，欲將補益。冷熱隨宜丸散者，可先服利湯，瀉除胸腹中壅積痰實，然後可服補藥也。夫極虛勞應服補湯者，不過三劑即止。若治風病應服治風湯者，皆非三五劑可知也。自有滯風洞虛，即服十數劑，乃至百餘日可瘥也。故曰︰實則瀉之，虛則補之。

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E5%82%99%E6%80%A5%E5%8D%83%E9%87%91%E8%A6%81%E6%96%B9/%E7%AC%AC%E4%B8%80
定位：第一·第8则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

白话

用泻药要适度，过度会耗竭精液，使人困顿卧床，经年累月。长期患病的人适合服泻汤，但不必喝完一剂，见效就停；病根未除可再配药。若体力尚可，能喝完一剂也无妨。需要泻除病根的，泻后可用丸散慢慢调理。凡服泻汤病愈后，切忌马上服补汤，否则病会复发，再泻会更伤身。初愈体力未复，只需静养；需用药时，用平和药调和。平时能走能动、体力未衰想进补的人，可先服泻汤清除胸腹痰积，再服补药。极度虚劳需补的，不过三剂即止；治风病的汤药，三五剂不能见效，有的需十数剂甚至百余日。所以说：实证用泻，虚证用补。

上下文

孙思邈《备急千金要方》第一卷论用药原则，强调攻补有序、中病即止。

健康板块的原文与白话解读仅供阅读学习，不构成医疗建议。

今日一问

你进补或调理前，是否先清除了体内的积滞？

公版古籍；原文逐字取自 Wikisource，仅作分段，未附标点以外的改写。

投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

土化者，因形移易之也。」劉執中曰：「既相其地高下之宜，種之九穀，又取九獸之糞以化其土，然後種之。非特用其糞，以令其民薙草而灰之，以和其糞，則地有可化之理。故《月令》季夏大雨時行，燒薙行水，利以殺草。若欲化也，則以水火變之。今之農民，莫不如是。」凡糞種，騂剛用牛，赤緹用羊，墳壤用麋，渴澤用鹿，鹹潟用貆，勃壤用狐，埴壚用豕疆。用蕡輕。用犬。項氏曰：「夫土不能皆美，以形質則有肥磽，以地利則有厚薄，於此必致人功焉。化薄而厚，化磽而肥，非糞種…

土化，就是根据地形改变它。刘执中说：“既观察土地高下的适宜，种上九谷，又取九兽的粪便来化其土，然后种植。不仅用其粪，还让百姓除草烧灰，来调和其粪，那么土地就有可化的道理。所以《月令》季夏大雨时行，烧薙行水，利于杀草。如果想化，就用火水改变它。现在的农民，无不如此。”凡粪种，赤刚土用牛，赤缇土用羊，坟壤用麋，渴泽用鹿，咸潟用貆，勃壤用狐，埴垆用豕，疆用蕡，轻用犬。项氏说：“土不能都美，以形质则有肥硗，以地利则有厚薄，于此必须致人功。化薄为厚，化硗为肥，非粪种不可。”

事业 · 司馬光《资治通鉴》

周儀同三司齊軌謂御正中大夫薛善曰：「軍國之政，當歸天子，何得猶在權門！」善以告晉公護，護殺之，以善為中外府司馬。

北周的仪同三司齐轨对御正中大夫薛善说：“军国大政，应当归天子掌握，怎么能还在权臣手里！”薛善把这话报告给晋公宇文护，宇文护杀了齐轨，并任命薛善为中外府司马。这则故事揭示了权臣宇文护把持朝政、压制异己的残酷现实。齐轨主张皇权归位，却因薛善告密而丧命，说明在权力斗争中，直言可能招致杀身之祸，而告密者则获得提拔。

事业 · 奥里森·斯威特·马登《向前进》

"If you will let me try, I think I can make something that will do," said a boy who had been employed as a scullion at the mansion of Signer Faliero, as the story is told by George Cary Eggleston. A large company had…

一个在贵族家做厨房杂役的男孩，主动请求尝试修复被弄坏的宴会装饰。别人惊讶地质疑他，他平静地说自己是石匠皮萨诺的孙子。这故事的核心是：机会常伪装成麻烦出现，而敢于站出来承担的人，往往已经默默准备了很久。男孩没有因身份低微而退缩，而是用一句话表明自己的背景和信心。可执行的做法是：平时积累真本事，当团队遇到难题时，不要先说“我不行”，而是说“让我试试”，并简要说明你的准备。

本文本为公版；底本与原文链接见上。版权

← 返回原文库

白话

上下文

今日一问

同主题延伸

你的邮箱