作者

孙思邈

同一个人的原文,放在一起读。

健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第一
备急千金要方·第一·第1则
凡欲為大醫,必須諳《素問》、《甲乙》、《黃帝針經》、明堂流注、十二經脈、三部九候、五臟六腑、表裡孔穴、本草藥對,張仲景、王叔和、阮河南、范東陽、張苗、靳邵等諸部經方,又須妙解陰陽祿命,諸家相法,及灼龜五兆、《周易》六壬,並須精熟,如此乃得為大醫。若不爾者,如無目夜游,動致顛殞。次須熟讀此方,尋思妙…
要成为大医,必须精通《素问》《甲乙经》《黄帝针经》、明堂流注、十二经脉、三部九候、五脏六腑、表里孔穴、本草药对,以及张仲景、王叔和等各家经方。还要妙解阴阳禄命、相法、龟卜、周易六壬,否则如盲人夜游,动辄跌倒。其次熟读方书,钻研妙理,才可谈…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第一
备急千金要方·第一·第8则
一利大重,竭其精液,困滯著床,動經年月也。凡長宿病,宜服利湯,不須盡劑,候利之足則止。病源未除者,於後更合耳。稍有氣力堪盡劑,則不論也。病源須服利湯取除者,服利湯後,宜將丸散時時助之。凡病服利湯得瘥者,此後慎不中服補湯也。若得補湯,病勢還複成也,更重瀉之,則其人重受弊也。若初瘥,氣力未甚平複者,但…
用泻药要适度,过度会耗竭精液,使人困顿卧床,经年累月。长期患病的人适合服泻汤,但不必喝完一剂,见效就停;病根未除可再配药。若体力尚可,能喝完一剂也无妨。需要泻除病根的,泻后可用丸散慢慢调理。凡服泻汤病愈后,切忌马上服补汤,否则病会复发,再…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第一
备急千金要方·第一·第16则
生候尚存,形色未改,病未入腠理,針藥及時,能將節調理,委以良醫,病無不愈。夫療寒以熱藥,療熱以寒藥,飲食不消以吐下藥,鬼疰蠱毒以蠱毒藥,癰腫瘡瘤以瘡瘤藥,風濕以風濕藥,風勞氣冷各隨其所宜。雷公云︰藥有三品,病有三階,藥有甘苦,輕重不同,病有新久,寒溫亦異,重熱膩滑,咸醋藥石、飲食等,於風病為治,餘…
病人生机尚存、形色未变、病未深入时,及时用针药,注意调养,交给良医,病没有不愈的。治寒用热药,治热用寒药,饮食不消化用吐下药,鬼疰蛊毒用解毒药,痈肿疮瘤用消肿药,风湿用祛风湿药,风劳气冷各随宜。雷公说药分三品、病分三阶,药有甘苦轻重,病有…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第一
备急千金要方·第一·第24则
或醫自以意加減,不依方分,使諸草石強弱相欺,入人腹中不能治病,更加斗爭,草石相反,使人迷亂,力甚刀劍。若調和得所,雖未能治病,猶得安利五臟,於病無所增劇。例曰,諸經方用藥,所有熬煉節度,皆腳注之。今方則不然,於此篇具條之,更不煩方下別注也。凡藥治擇熬炮訖,然後稱之以充用,不得生稱。凡用石藥及玉,皆…
有的医生随意加减药量,不按方剂比例,使药性强弱相欺,入腹不能治病,反而相互斗争,药性相反,使人迷乱,危害甚于刀剑。若调和得当,即使未愈病,也能安利五脏,不使病加重。古方熬炼方法都注在方下,今方统一在此说明。药须择选熬炮后再称量,不能生称。…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第一
备急千金要方·第一·第32则
如大豆者,以二小豆準之。如梧桐子者,以二大豆準之。一方寸匕散,以蜜和得如梧桐子十丸為定。如彈丸及雞子黃者,以十梧桐子準之。凡方云巴豆若干枚者,粒有大小,當先去心皮乃稱之,以一分準十六枚。附子、烏頭若干枚者,去皮畢,以半兩準一枚。枳實若干枚者,去穰畢,以一分準二枚。橘皮一分準三枚。棗有大小,以三枚準…
药量换算有标准:如大豆用二小豆为准,梧桐子用二大豆为准,一方寸匕散加蜜和成梧桐子大十丸,弹丸及鸡子黄用十梧桐子为准。方中巴豆若干枚,因粒有大小,应去心皮后称,一分准十六枚。附子、乌头去皮后半两准一枚。枳实去瓤后一分准二枚。橘皮一分准三枚。…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第一
备急千金要方·第一·第40则
其大補丸散,切忌陳臭宿滯之物,有空青忌食生血物。天門冬忌鯉魚,白朮忌桃李及雀肉、胡荽、大蒜、青魚等物,地黃忌蕪荑,甘草忌菘菜、海藻,細辛忌生菜,菟絲子忌兔肉,牛膝忌牛肉;黃連、桔梗忌豬肉,牡丹忌胡荽,藜蘆忌狸肉,半夏、菖蒲忌飴糖及羊肉,恆山、桂心忌生蔥、生菜,商陸忌犬肉,茯苓忌醋物,柏子仁忌濕面,…
服大补丸散,忌陈臭宿滞食物;空青忌生血物;天门冬忌鲤鱼;白术忌桃李、雀肉、胡荽、大蒜、青鱼;地黄忌芜荑;甘草忌菘菜、海藻;细辛忌生菜;菟丝子忌兔肉;牛膝忌牛肉;黄连、桔梗忌猪肉;牡丹忌胡荽;藜芦忌狸肉;半夏、菖蒲忌饴糖及羊肉;恒山、桂心忌…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第七
备急千金要方·第七·第4则
一朝病成,難可以理,婦人亦爾。又有婦人產後,春夏取涼,多中此毒,宜深慎之。其悶熱掣、驚悸心煩、嘔吐氣上,皆其候也。又但覺臍下冷痞,然不快,兼小便淋瀝,不同生平,即是腳氣之候。頑弱名緩風,疼痛為濕痺。論得之所由。凡四時之中,皆不得久立、久坐濕冷之地;亦不得因酒醉汗出,脫衣、靴、襪當風取涼,皆成腳氣。…
脚气病一旦形成就难治,妇人产后春夏贪凉也易中此毒,须深慎。闷热抽掣、惊悸心烦、呕吐气上都是征兆;若觉脐下冷痞不快、小便淋沥与平时不同,就是脚气。顽弱叫缓风,疼痛叫湿痹。得病原因:四季都不可久站久坐湿冷之地;不可酒醉汗出后脱衣靴袜当风取凉,…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第七
备急千金要方·第七·第12则
兩腳惡者,合四處灸之,多少隨病輕重。大要雖輕不可減百壯,不瘥速以次灸之,多多益佳。一說灸絕骨最要。人有患此腳弱不即治,及入腹,腹腫大上氣,於是乃須大法灸,隨諸輸及諸管開節腹背盡灸之,並服八風散,往往得瘥。諸管輸節解法,並在第二十九卷中。覺病入腹,若病患不堪痛,不能盡作大灸,但灸胸心腹諸穴,及兩腳諸…
脚上出现难治的毛病,要在两脚和腹部等四处施灸,灸多少根据病情轻重来定。但即使病轻,也不能少于一百壮;如果没好,就赶紧接着灸,越多越好。另有一种说法,灸绝骨穴最重要。有人脚弱不马上治,病邪进入腹部,腹部肿大、气往上冲,这时就得用大法重灸,沿…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第七
备急千金要方·第七·第20则
治風痺腳弱方。麻黃(六兩)石膏(八兩)白朮(四兩)大附子(一枚)生薑(三兩)甘草(二兩)大棗(十五枚)上七味咀,以水七升先煮麻黃,再沸掠去沫,入諸藥煮取三升,分三服,覆取汗(胡洽方只五味;若惡風者加附子一枚,多痰水者加白朮四兩)。治腳弱神驗方︰防己川椒細辛桂心麻黃石膏獨活防風黃芩茵芋葛根川芎芍藥甘…
治风痹脚弱方:麻黄六两、石膏八两、白术四两、大附子一枚、生姜三两、甘草二两、大枣十五枚。七味切碎,用水七升先煮麻黄,两沸后撇去沫,再下其他药煮取三升,分三次服,盖被取汗。胡洽方只有五味;怕风的加附子一枚,痰水多的加白术四两。治脚弱神验方:…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第七
备急千金要方·第七·第28则
或患味甜,諸惡不可名狀者方。石膏龍膽升麻芍藥貝齒甘草鱉甲黃芩羚羊角(各一兩)橘皮當歸(各二兩)上十一味咀,以水八升,煮取三升,分三服。治腳氣上入腹,腹急上沖胸,氣急欲絕方。半夏(一升)桂心(八兩)乾薑(五兩)甘草人參細辛附子(各二兩)川椒(二合)上八味咀,以水一斗,煮取三升,分三服。初稍稍進,恐氣…
有人口中发甜,各种难受说不清,用方:石膏、龙胆、升麻、芍药、贝齿、甘草、鳖甲、黄芩、羚羊角各一两,橘皮、当归各二两。十一味切碎,用水八升煮取三升,分三次服。治脚气上入腹,腹部拘急上冲胸,气急欲绝方:半夏一升、桂心八两、干姜五两、甘草、人参…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第七
备急千金要方·第七·第36则
治冷風腳跛偏枯,半身不隨,晝夜呻吟,醫所不治方。吳茱萸乾薑白蘞牡荊(千金翼作牡桂)附子天雄狗脊干漆薯蕷秦艽防風(各半兩)上十一味治下篩,先食服方寸匕,日三。藥入肌膚中淫淫然,三日知,一月瘥。(例一首方十七首)例曰︰凡合酒皆薄切藥,以絹袋盛藥納酒中,密封頭,春夏四五日,秋冬七八日,皆以味足為度。去滓…
治冷风脚跛偏枯、半身不遂、昼夜呻吟、医生不治的方:吴茱萸、干姜、白蔹、牡荆(《千金翼》作牡桂)、附子、天雄、狗脊、干漆、薯蓣、秦艽、防风各半两。十一味研末过筛,饭前服一方寸匕,日三次。药入肌肤有微微走窜感,三天见效,一月痊愈。例说:凡泡药…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第七
备急千金要方·第七·第44则
一服四合,日再服,細細加,以知為度。溫酒不得過熱,慎生冷醋滑豬鯉魚蒜牛肉等。主治腳弱十二風痺不能行,服更生散數劑,及眾治不得力,服此一劑便能遠行,不過兩劑方。松葉六十斤咀,以水四石,煮取四斗九升,以釀五斗米如常法。別煮松葉汁,以漬米並飯,泥釀封頭七日發,澄飲之取醉,得此力者甚眾,神妙。治腳氣方︰好…
每次服四合,日两次,慢慢加量,以见效为度。温酒不能过热,忌生冷、醋、滑物、猪、鲤鱼、蒜、牛肉等。主治脚弱十二风痹不能行走,服更生散数剂及其他治疗无效,服此一剂便能远行,不过两剂的方:松叶六十斤切碎,用水四石煮取四斗九升,像平常方法酿五斗米…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第三
备急千金要方·第三·第1则
(凡八類)(論一首五條方二十首)論曰︰婦人非只臨產須憂,至於產後,大須將慎,危篤之至,其在於斯。勿以產時無他,乃縱心恣意,無所不犯。犯時微若秋毫,感病廣於嵩岱,何則?產後之病,難治於餘病也。婦人產訖,五臟虛羸,惟得將補,不可轉瀉。若其有病,不須藥。若行藥,轉更增虛,就中更虛,向生路遠。所以婦人產後…
孙思邈说:妇人不仅临产要担忧,产后更须小心调养,危险至极就在于此。不要因为生产顺利就放纵心意、无所顾忌。触犯时细微如秋毫,得病却比嵩山泰山还大,为什么?因为产后病比其它病难治。妇人产后五脏虚弱,只能调补,不可用泻法。若真有病,也不须用药。…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第三
备急千金要方·第三·第9则
鯉魚(二斤)豉蔥白(切,各一升)乾薑桂心(各二兩)上五味,咀四物,以水一斗煮魚,取六升,去魚,納諸藥,微火煮取二升,去滓,分二服。取微汗即愈,勿用生魚。治產後風虛,汗出不止,小便難,四肢微急,難以屈伸者方。桂枝芍藥生薑(各三兩)甘草(一兩半)附子(二枚)大棗(十二枚)上六味,咀,以水七升,煎取三升…
产后体虚受风,出汗不停、小便困难、四肢发紧屈伸不利,可用鲤鱼汤:鲤鱼二斤,豆豉、葱白各一升,干姜、桂心各二两。先煮鱼取汁,再入药微火煎,分两次服,微微出汗就好,不要用生鱼。若产后胸中烦热、气逆,用薤白、半夏等八味,水煎分五次服,白天三次夜…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第三
备急千金要方·第三·第17则
紫石英白石英石膏赤石脂(各三兩)獨活生薑(各六兩)葛根(四兩)桂心芎甘草芍藥黃芩(各二兩)上十二味咀,以水一斗二升,煮取三升半,去滓,分五服。日三夜二。治婦人在蓐得風,蓋四肢苦煩熱,皆自發露所為,若頭不痛但煩熱,與三物黃芩湯,頭痛與小柴胡湯方。柴胡(半斤)黃芩人參甘草(各三兩)生薑(二兩)大棗(十…
产妇在产褥期受风,四肢烦热,多因衣着暴露、不注意保暖所致。若头不痛只烦热,用三物黄芩汤(黄芩、苦参、干地黄);若头痛,用小柴胡汤(柴胡、黄芩、人参、甘草、生姜、大枣、半夏)。另治产后腹中伤绝、寒热恍惚、狂言见鬼,认为是中风内绝、脏气虚所致…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第三
备急千金要方·第三·第25则
(《千金翼》無乾薑)治產後腹中心下切痛,不能食,往來寒熱,中風乏氣力方。羊肉(三斤)當歸黃芩(《肘後》用黃)芎防風(《肘後》用人參)甘草(各二上八味,咀,以水一斗二升,先煮肉熟,減半,納餘藥,取三升,去滓,分三服,日三。(胡洽以黃代黃芩,白朮代芍藥,名大羊肉湯。《子母秘錄》以桂心代防風,加大棗十七…
产后心腹切痛、不能食、寒热往来、乏力,用羊肉汤:羊肉三斤,当归、黄芩、川芎、防风、甘草等,先煮羊肉取汁,再入药煎,分三次服。产后腰痛咳嗽,用羊肉四斤配杜仲、紫菀、当归、白术、桂心、五味子、细辛、款冬花、人参等,煮肉取汁煎药,分五次服。产后…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第三
备急千金要方·第三·第33则
亦治遁尸心腹痛,及三十六尸疾。治產後兒生處空,流血不盡,小腹絞痛方。梔子三十枚,以水一斗,煮取六升,納當歸、芍藥各二兩,蜜五合,生薑五兩,羊脂一兩,於梔子汁中煎取二升,分三服,日三。治產後三日至七日腹中餘血未盡,絞痛強滿,氣息不通方。生地黃(五兩)生薑(三兩)大黃芍藥茯苓細辛桂心當歸甘草黃芩(各一…
产后胎盘娩出后子宫空虚,恶露不尽、小腹绞痛,用栀子煮水,加当归、芍药、蜜、生姜、羊脂煎服。产后三到七天余血未净、绞痛胀满、气息不通,用生地黄、生姜、大黄、芍药、茯苓、细辛、桂心、当归、甘草、黄芩、大枣,水煎分三次服。新产后有瘀血、腹中切痛…
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备急千金要方·第三·第41则
治產後下痢方。麻黃貫眾桂心(各一兩)細辛(二兩)甘草干漆(各三兩)上六味治下篩,酒服五撮,日再。五日愈。麥粥下尤佳。治產後下痢方。黃連(二兩)黃芩蟲乾地黃(各一兩)上四味治下篩,酒服方寸匕,日三,十日愈。治產後痢方。五色龍骨代赭赤石脂黃柏根皮(蜜炙令焦)艾(各一兩半)黃連(二兩)上六味治下篩,飲服…
产后下痢,用麻黄、贯众、桂心、细辛、甘草、干漆研末,酒服五撮,一日两次,五天愈,麦粥送服更好。另方用黄连、黄芩、䗪虫、干地黄研末,酒服方寸匕,一日三次,十天愈。又方用五色龙骨、代赭、赤石脂、黄柏根皮、艾、黄连研末,饮服方寸匕,一日三次。产…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第三
备急千金要方·第三·第49则
硫黃烏賊骨(各半兩)五味子(三銖)上三味治下篩,以粉其上良,日再三粉之。治同前。當歸黃芩(各二兩)皮(半兩)牡蠣(二兩半)芍藥(一兩六銖)上五味治下篩,酒服方寸匕。日三服,禁舉重良。治產後陰下脫方︰蛇床子一升,布裹炙熨之。亦治產後陰中痛。又方燒人屎為末,酒服方寸匕,日三。又方燒弊帚頭為灰,酒服方寸…
产后阴挺(子宫脱垂)或阴中痛,用硫黄、乌贼骨、五味子研末外扑;或当归、黄芩、皮、牡蛎、芍药研末酒服,禁举重。阴下脱,用蛇床子布裹炙熨;或烧人屎末酒服;或烧弊帚头灰酒服;或鳖头烧末井水服;或皂荚、半夏、大黄、细辛、蛇床子研末装绢囊纳阴中,一…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第三十
备急千金要方·第三十·第2则
(又云︰瘈瘲脈主風頭耳後痛。)上星主風頭眩顏清。(又云︰上星主風頭引頷痛。)囟會主風頭眩,頭痛,顏清。天牖風門昆侖關元關沖主風眩頭痛。合谷五處主風頭熱。前頂後頂頷厭主風眩偏頭痛。玉枕主頭半寒痛(《甲乙》云︰頭眩目痛,頭半寒。)天柱陶道大杼(一作本神)孔最後溪主頭痛。目窗中渚完骨命門豐隆太白外丘通谷…
这段讲的是用穴位来对付头风、头痛、脖子僵硬这类毛病。核心是:不同的穴位管不同的症状,要按症状选穴。比如头风眩晕、颜面发青,可以取上星、囟会;偏头痛取前顶、后顶、颔厌;后脑勺痛、脖子像被拔住不能左右转,取风池、天柱、风府等;脖子肿痛不能回头…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第三十
备急千金要方·第三十·第10则
通谷章門曲泉膈俞期門食竇陷谷石門主胸脅支滿。大杼心俞主胸中郁郁。本神顱息主胸脅相引不得側。肝俞脾俞志室主兩脅急痛。腎俞主兩脅引痛。神堂主胸腹滿。三間主胸滿腸鳴。陽溪天容主胸滿不得息。期門缺盆主胸中熱,息賁,脅下氣上。曲池人迎神道章門中府臨泣天池璇璣府俞主胸中滿。支溝主脅腋急痛。腕骨陽谷主脅痛不得息…
这段讲胸胁胀满、疼痛、气短这类问题该取哪些穴位。核心是:胸胁不舒服,要分是胀满、刺痛、还是气往上冲,再选穴。比如胸胁支满取通谷、章门、曲泉等;胸中郁闷取大杼、心俞;两胁急痛取肝俞、脾俞、志室;胸痛像针刺取丰隆、丘墟;胁痛咳逆取窍阴。背后道…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第三十
备急千金要方·第三十·第18则
上廉下廉主小便難黃。少府三裡主小便不利癃。腎俞主小便難,赤濁骨寒熱。橫骨大巨期門主小腹滿,小便難,陰下縱。大敦箕門委中委陽主陰跳遺,小便難。中極蠡溝漏谷承扶至陰主小便不利失精。(又云︰承扶主尻中腫,大便直出,陰胞有寒。小便不利。)陰陵泉主心下滿寒中,小便不利。關元主胞閉塞,小便不通,勞熱石淋。(又…
这段讲小便不利、尿黄、尿血、尿痛、遗精、小腹胀满等泌尿生殖问题该取哪些穴位。核心是:小便问题要分寒热虚实,再选穴。比如小便难而黄取上廉、下廉;小便不利甚至癃闭取少府、三里;尿黄、水道不通取京门、照海;小便热痛取列缺;小腹硬痛牵引阴部、不得…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第三十
备急千金要方·第三十·第26则
俠白主咳逆,乾嘔、煩滿。膻中華蓋主短氣不得息,不能言。步廊安都主膈上不通,呼吸少氣,喘息。氣戶雲門天府神門主喘逆上氣,呼吸肩息,不知食味。少海主氣逆,呼吸噫噦嘔。庫房中府周榮尺澤主咳逆上氣,呼吸多唾濁沫,膿血。(又云︰中府主肺系急,咳輒胸痛。)肩俞主上氣。經渠行間主喜咳。(又云︰經渠主咳逆上氣喘,…
这段讲咳嗽、气逆、喘息、胸闷、多痰甚至咳脓血该取哪些穴位。核心是:咳喘要分是干咳、痰多、气逆还是胸痛,再选穴。比如咳逆干呕烦满取侠白;短气不能言取膻中、华盖;喘逆上气、呼吸抬肩取气户、云门、天府、神门;咳逆上气、痰多浊沫脓血取库房、中府、…
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备急千金要方·第三十·第34则
天柱主風眩。絕骨主風勞身重。天府曲池列缺百會主惡風邪氣,泣出喜忘。陽谷主風眩驚手卷泄風汗出,腰項急。(《甲乙》云︰手卷作手腕痛。)陰蹺主風暴不知人,偏枯不能行。解溪主風從頭至足,面目赤。昆侖主狂易大風。臨泣主大風目痛。(《甲乙》云︰目外痛。)付陽主痿厥,風頭重痛。涌泉主風入腹中。巨闕照海主瘈瘲引臍…
这段讲风邪引起的眩晕、身重、恶风、出汗、突然昏倒、半身不遂、抽搐等该取哪些穴位。核心是:风证表现多样,要按具体症状选穴。比如风眩取天柱;风劳身重取绝骨;恶风邪气、流泪健忘取天府、曲池、列缺、百会;突然不知人、偏枯不能行取阴跷;风从头至足、…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第三十
备急千金要方·第三十·第42则
飛揚主下部寒熱,汗不出,體重。陶道主汗不出,淒厥惡寒。曲泉主身熱頭痛,汗不出。光明主腹、足清,寒熱汗不出。五處攢竹正營上腕缺盆中府主汗出寒熱。承漿主汗出,血衄不止。溫溜主傷寒寒熱,頭痛噦衄,肩不舉。百會主汗出而嘔。巨闕主煩心喜嘔(《甲乙》云︰巨闕主心腹脹噫,煩熱善嘔,膈中不通利。)商丘主寒熱好嘔。…
这段讲伤寒发热、汗出异常、寒热往来、头痛、呕吐等该取哪些穴位。核心是:外感病要分有汗无汗、寒热轻重、是否呕吐,再选穴。比如下部寒热、汗不出、身重取飞扬;汗不出、恶寒取陶道;身热头痛、汗不出取曲泉;汗出寒热取五处、攒竹、正营等;伤寒寒热、头…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第三十
备急千金要方·第三十·第50则
天樞主氣疝嘔。大巨主疝偏枯。交信主氣癃疝陰急,股樞膊內廉痛。中封主疝癃暴痛,痿厥身體不仁。氣沖主陰腫痛,陽痿莖中痛,兩丸騫痛不可仰臥。少府主陰痛,實時挺長寒熱,陰暴痛遺尿,偏虛則暴癢氣逆,卒疝小便不利。大赫然谷主精溢,陰上縮。中極主失精。陰市主寒疝下至腹腠,膝腰痛如清水,小腹諸疝,按之下至膝上伏兔…
这段文字列举了许多穴位主治的病症,如疝气、遗精、阳痿等,并说明了膏肓俞的取穴和灸法。核心是:不同穴位对应不同症状,需辨证选穴;膏肓俞能治虚损、梦遗、咳喘等,灸法要求正坐曲脊,手臂支稳,在肩胛骨内侧肋间空隙处施灸,可灸数百壮,直到感觉气下行…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第三十
备急千金要方·第三十·第58则
又主女子淋,陰挺出,四肢淫濼。血不通,刺會陰,入二寸,留七呼,灸三壯,在大便前小便後。子臟中有惡血內逆滿痛,刺石關,入一寸,灸五壯在陰都下一寸。肓門主乳餘疾。三裡主乳癰有熱。神封膺窗主乳癰寒熱,短氣臥不安。乳根主膺腫乳癰淒索寒熱,痛不可按。太溪俠溪主乳癰腫潰。(又云︰俠溪主小腹堅痛,月水不通。)大…
这段继续列举穴位主治,涉及女子淋证、阴挺、乳痈、月经不通、不孕等妇科和乳房疾病。比如会阴治女子淋、阴挺;石关治子宫恶血内逆满痛;乳根治乳痈肿痛;中极治闭经、不孕、阴痒。核心是:针灸选穴要针对具体病症,如乳痈取肩窗、乳根,不孕取中极、气冲等…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第九
备急千金要方·第九·第7则
若此陰陽虛實之交錯,其候至微,發汗吐下之相反,其禍至速,而醫術淺狹不知不識,病者殞沒,自謂其分。至令冤魂塞於冥路,夭死盈於曠野,仁愛鑒茲,能不傷楚。夫傷寒病者,起自風寒,入於腠理,與精氣分爭,營衛痞隔,周行不通,病一日至二日,氣在孔竅皮膚之間,故病者頭痛惡寒,腰背強重,此邪氣在表,發汗則愈。三日以…
这段讲伤寒病邪在表、在胸、在脏的不同阶段,分别用发汗、吐、下的方法,但强调必须根据脉象和病情灵活处理,不可机械按日数施治。脉微不可吐,脉虚细不可下,夏季也不宜下,这是医家大忌。如果病人拖延数日才就医,病邪已深,就不能再拘泥于发汗解肌,而应…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第九
备急千金要方·第九·第15则
治溫病令不相染方︰以桃樹中蠹屎末之,水服方寸匕。又方術豉等分,酒漬服之妙。又方赤豆一升,新布袋盛,納井中三日出,舉家服二七枚。又方松葉末之,酒服方寸匕,日三服。治溫令不相染方︰新布袋盛大豆一升,納井中一宿出,服七枚。又方白蜜和上色朱砂粉一兩,以太歲日平旦,大小勿食,向東方立,吞服三七丸如麻子大,勿…
这段收录了预防温病传染和治瘴气、雾气的方子,如用桃树蠹屎末水服、赤小豆装袋沉井、松叶末酒服等,还有用朱砂、赤小豆吞服并投井的仪式性方法。这些方子反映了古人试图通过药物、井水、仪式来防疫。核心是:在疫病流行时,古人采用多种内服和外用方法预防…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第九
备急千金要方·第九·第23则
治天行疫氣病方。烏頭(一兩半)皂莢(半兩)雄黃細辛桔梗大黃(各一兩)上六味治下篩,清酒或井華水服一刀圭,日二,不知稍增,以知為度。除時氣疫病,若牛馬六畜中水行疫,亦可與方寸匕,人始得病一日時,服一刀圭,取兩大豆許,吹注兩鼻孔中。治時行頭痛壯熱一二日方。桂心甘草大黃(各二兩)麻黃(四兩)上四味治下篩…
这段记载了治疗天行疫气病的方剂,如乌头、皂荚、雄黄等研末用酒或井水送服,也可吹鼻;还有治时行头痛壮热的桂心、甘草、大黄、麻黄方,以及治表里大热的大黄、寒水石、芒硝等方。核心是:古人针对疫病不同表现,采用发汗、通下、清热解毒等法,并注意服药…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第九
备急千金要方·第九·第31则
後服勿複取汗,不得汗者複服重發,此藥無忌,特宜老小,神良。治夏月傷寒,四肢煩疼發熱,其人喜煩嘔逆支滿,劇如禍祟,寒熱相搏,故令喜煩方。黃連茯苓黃芩(各十八銖)芍藥葛根(各一兩)甘草(一兩六銖)小麥(三合)上七味咀,以水七升煮取三升,冷分三服。不能一升者,可稍稍服之湯,勢安乃臥。藥主毒气,服湯之後胸…
这段讲夏季伤寒,症见四肢烦疼、发热、心烦呕逆、胸满,类似严重疾病,用黄连、茯苓、黄芩、芍药等清热和胃的方子,冷服,可慢慢喝,服后胸中热和咽痛会好转。还提到治伤寒中风多日不解、胸胁痛、四肢冷、干呕、下血等,用茯苓、人参、栝蒌根等。核心是:热…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第九
备急千金要方·第九·第39则
桂枝(一兩十七銖)麻黃(十六銖)芍藥生薑(各一兩六銖)甘草(一兩二銖)杏仁(十六枚)大棗(五枚)上七味咀,以水五升煮麻黃再沸去沫,納諸藥煮取二升,適寒溫分再服,取微汗而治傷寒表未解,心下有水氣,乾嘔發熱而咳,或渴或痢或噎或小便不利、小腹滿或喘者方。桂心麻黃甘草乾薑芍藥細辛(各三兩)五味子半夏(各半…
这段讲的是治疗伤寒表证未解、心下有水气导致干呕发热咳嗽等症的方子。核心是:外感寒邪未除,水饮内停,需解表兼化饮。第一方用桂枝、麻黄等七味,先煮麻黄去沫,再入他药,分两次服,取微汗。第二方针对不同兼症加减:渴去半夏加栝楼根;微痢去麻黄加荛花…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第二
备急千金要方·第二·第2则
故養生之家,特須教子女學習此三卷婦人方,令其精曉,即於倉卒之秋,何憂畏也。夫四德者,女子立身之樞機,產育者,婦人性命之長務,若不通明於此,則何以免於夭枉者哉。故傅母之徒亦不可不學,常宜繕寫一本,懷挾隨身,以防不虞也。論曰︰人之情性皆願賢己。而疾不及人,至於學問,則隨情逐物,墮於事業,詎肯專一,推求…
孙思邈强调养生之家必须让子女学习三卷妇人方,精通后遇急难才不慌。女子立身靠四德,性命大事是产育,不通晓难免夭枉。傅母等人也应学,常抄一本随身防意外。他批评人本性愿自己贤能却嫉恨别人,求学时随波逐流、不肯专一,白费光阴。婚姻养育是人伦根本、…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第二
备急千金要方·第二·第10则
上四十四味為末,蜜和丸,如梧子大,酒服十丸,日再,稍加至二十丸。若有所去如豆汁鼻涕,此是病出。覺有異即停。婦人絕子,灸然谷五十壯。在內踝前直下一寸。婦人絕嗣不生,胞門閉塞,灸關元三十壯,報之。婦人妊子不成,若墮落,腹痛,漏見赤,灸胞門五十壯,在關元左邊二寸是也。右邊二寸婦人絕嗣不生,灸氣門穴,在關…
这段讲妇人绝子、不孕、胎动不安的灸法和用药。四十四味药末蜜丸,酒服十丸,日两次,渐加至二十丸。若排出豆汁鼻涕样物是病出,有异即停。妇人绝子灸然谷五十壮;绝嗣不生、胞门闭塞灸关元三十壮;妊子不成或堕胎腹痛漏红灸胞门五十壮;绝嗣不生灸气门穴各…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第二
备急千金要方·第二·第18则
若曾傷一月胎者,當預服此方。細辛(一兩)防風(二兩)乾地黃白朮(各三兩)生薑(四兩)吳茱萸大麥(各五合)烏梅(一升)上八味咀,以水七升,煮取二升半,分三服,先食服。多寒者,倍細辛、茱萸。熱多,渴者,去之,加天花粉二兩。若有所思去大麥,加柏子仁三合。(一方有人參一兩。)妊娠二月名始膏,無食辛臊,居處…
曾伤一月胎者应预服此方:细辛、防风、干地黄、白术、生姜、吴茱萸、大麦、乌梅八味,水煮分三服,饭前服。多寒倍细辛、茱萸;热多渴去之加天花粉;若有所思去大麦加柏子仁。妊娠二月名始膏,不吃辛辣臊物,居处安静,男子勿劳,百节皆痛是胎始结。二月足少…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第二
备急千金要方·第二·第26则
若曾傷七月胎者,當預服此方。杏仁甘草(各二兩)紫菀(一兩)鐘乳乾薑(各二兩)麥冬吳茱萸(各一升)粳米(五合)五味子(五合)上九味咀,以水八升,煮取三升半,分四服,日三夜一,中間進食,七日服一劑。一方用白雞一只煮汁煎藥。妊娠八月始受土精,以成膚革,和心靜息,無使氣極,是謂密腠理,而光澤顏色。妊娠八月…
曾伤七月胎者预服此方:杏仁、甘草、紫菀、钟乳、干姜、麦冬、吴茱萸、粳米、五味子九味,水煮分四服,日三夜一,中间进食,七日一剂。妊娠八月始受土精成肤革,和心静息,不使气极,密腠理光泽颜色。八月手阳明脉养,不可针灸其经。手阳明内属大肠主九窍,…
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备急千金要方·第二·第34则
治妊娠傷胎結血心腹痛方︰取小兒尿二升,頓服之立瘥,大良。治妊娠中惡心腹痛方︰新生雞子二枚,破著杯中,以糯米粉和如粥,頓服。亦治妊娠猝胎動不安,或但腰痛,或胎轉搶心,或下血不止。又方以水三升洗夫靴,剔汁溫服。治妊娠中蠱心腹痛方︰燒敗鼓皮,酒服方寸匕,須臾自呼蠱主姓名。治妊娠腰痛方︰大豆二升,以酒三升…
这段汇集妊娠伤胎结血心腹痛、中恶心腹痛、中蛊心腹痛、腰痛、胀满等方。如小儿尿二升顿服治伤胎结血;新生鸡子二枚加糯米粉和粥顿服治中恶,也治胎动不安、腰痛、胎转抢心、下血不止;洗夫靴取汁温服;烧败鼓皮酒服治中蛊;大豆酒煮治腰痛;麻子水煮分服;…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第二
备急千金要方·第二·第42则
治妊娠注下不止方︰阿膠艾葉酸石榴皮(各二兩)上三味咀。以水七升,煮取二升,去滓納膠令烊,分三服。治妊娠及產已寒熱下痢方︰黃連(一升)黃柏(一斤)梔子(二十枚)上三味咀,以水五升漬一宿,煮三沸,服一升,一日一夜令盡。嘔者加橘皮一兩,生薑二兩。亦治丈夫常痢。治婦人痢、欲痢輒先心痛腹脹滿,日夜五六十行方…
这几首方子都是处理孕期和产后拉肚子的问题。第一首针对孕妇腹泻不止,用阿胶、艾叶、酸石榴皮三味,先煮后化胶,分三次喝,目的是止血止泻、安胎。第二首治孕妇或产后忽冷忽热又下痢,用黄连、黄柏、栀子清热燥湿,泡一夜再煮,一天内喝完;如果呕吐,加橘…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第二
备急千金要方·第二·第50则
治逆生方︰以鹽塗兒足底,又可急爪抓之,並以鹽摩產婦腹上即愈。又方以鹽和粉塗兒足下即順。(《子母秘錄》云︰以鹽和胡粉。)又方取梁上塵如彈丸許二枚,治末三指撮,溫酒服之。治逆生及橫生不出,手足先見者方︰燒蛇蛻皮為末,服一刀圭,(亦云三指撮),面向東,酒服即順。又方取蟬殼二枚,治為末,三指撮許,溫酒服之…
这些方子都是古代处理难产(逆生、横生、手足先出)的应急办法。核心思路是“催生转胎”,让胎儿尽快转成头位娩出。具体做法五花八门:用盐涂在胎儿脚底,或者急抓脚底,再用盐摩擦产妇腹部;用梁上尘、蛇蜕皮、蝉壳烧灰酒服;甚至用丈夫的阴毛烧灰和猪膏做…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第二十
备急千金要方·第二十·第2则
在足小趾外側,本節後陷中。右手關後尺中陽實者,膀胱實也。病苦小腹滿引腰痛,刺足太陽經,治陽。病先發於膀胱者,背膂筋痛,小便閉五日之腎,小腹腰脊痛,脛酸,一日之小腸脹,一日之脾,閉塞不通,身痛體重。二日不已,死。冬雞鳴,夏下晡,(一云日夕)。膀胱病者,小腹偏腫而痛,以手按之,則欲小便而不得,肩上熱。…
这段讲的是膀胱经的循行、膀胱实证的表现和预后。膀胱经在足小趾外侧、本节后凹陷处。右手关后尺脉浮实,说明膀胱实。症状是小腹胀牵引腰痛,应刺足太阳膀胱经。病先发于膀胱的,背脊筋痛、小便不通,五天传到肾,出现小腹腰脊痛、腿酸;一天传到小肠胀,一…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第二十
备急千金要方·第二十·第10则
其支者,從膻中上出缺盆,上項,挾耳後,直上出耳上角,以屈下額至。其支者,從耳後入耳中,出走耳前,過客主人前,交頰至目銳。是動則病,耳聾,咽腫喉痺。是主氣所生病者,汗出目銳痛。頰腫,耳後肩肘臂外皆痛,小指次指不用。為此諸病盛則瀉之,虛則補之,熱則疾之,寒則留之,陷下則灸之,不盛不虛以經取之。盛者人迎…
这段讲三焦经的支脉循行和病候。一条支脉从膻中上出缺盆,沿项部,挟耳后,直上耳上角,再屈下到额;另一条从耳后入耳中,出耳前,过客主人前,交颊到眼外角。经气变动则病耳聋、咽肿喉痹;主气所生病则汗出、眼外角痛、颊肿、耳后肩肘臂外侧痛、小指次指不…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第二十
备急千金要方·第二十·第18则
治下焦虛寒損,或先見血後便轉,此為近血,或利不利方。伏龍肝(五合末)地黃(五兩,一方用黃柏)阿膠牛膝(一作牛蒡根)甘草乾薑黃上九味㕮咀,以水九升,煮取三升,去滓,下膠煮消,下髮灰,分為三服。續斷當歸桂心蒲黃阿膠(各一兩)甘草(二兩)乾薑地黃(各四兩)上八味咀,以水九升,煮取三升半,去滓,下膠取烊,…
这几首方治下焦虚寒损伤导致的出血,或先见血后大便,称为近血,或痢疾不利。第一方用伏龙肝、地黄、阿胶、牛膝、甘草、干姜等,先煮后下胶、发灰,分三服,温摄下焦、养血止血。第二方用续断、当归、桂心、蒲黄、阿胶、甘草、干姜、地黄,同样煮后下胶、蒲…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第二十
备急千金要方·第二十·第26则
中附子(一枚)粳米半夏(各半升)乾薑(仲景方無)甘草(各一兩)大棗(十枚)上六味㕮咀,以水八升,煮取米熟,去滓分三服。治老年羸劣,冷氣惡心,食飲不化,心腹虛滿,拘急短氣,霍亂嘔逆,四肢厥冷,心煩氣悶流汗,扶老方。麥門冬乾薑(各六兩)人參白朮甘草(各五兩)附子茯苓(各三兩)上七味治下篩,以白湯三合服…
这几首方治老年体弱、冷气恶心、饮食不化、心腹虚满、拘急短气、霍乱呕逆、四肢厥冷、心烦气闷流汗,用麦门冬、干姜、人参、白术、甘草、附子、茯苓,研末白汤送服,或蜜丸酒服,温补脾胃、益气回阳。又治毒冷霍乱吐利、烦呕、转筋、肉冷、汗出、手足指肿、…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第二十
备急千金要方·第二十·第34则
又方車前子、莖、葉、根。治下篩,服方寸匕。強陰益精。常餌補方。枸杞子(一斤)天雄(三兩)蓯蓉石斛乾薑菟絲子遠志續斷(各五兩)乾地黃(十兩)上九味治下篩,酒服方寸匕,日二服,食無所忌,服藥十日,候莖頭紫色乃可行房。治男子陰氣衰,腰背痛,苦寒莖消少精,小便餘瀝出失精,囊下濕癢、虛乏,服此令人充實肌膚肥…
这些方子都是用来补益男子性功能、改善虚损的。孙思邈认为,男子阴气衰少,会出现腰背痛、怕冷、阴茎萎缩、精少、小便后滴沥不尽、遗精、阴囊潮湿瘙痒、身体虚乏等症状。补的方法主要是用一些温补肝肾、益精壮阳的药,比如枸杞子、天雄、肉苁蓉、菟丝子、巴…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第二十一
备急千金要方·第二十一·第5则
亦可作粉粥乳酪中食之,不限多少,瘥止。又方栝蔞粉和雞子曝乾,更杵為末,水服方寸七,日三。丸服亦可。又方水和栝蔞散服方寸匕。亦可蜜丸如梧子大,服三十丸。又方濃煮竹根汁飲之,瘥止。又方漬豉汁任性多少,飲之。又方以青粱米煮取汁,飲之,以瘥止。論曰︰夫內消之為病,當由熱中所致,小便多於所飲,令人虛極短氣。…
这段讲的是消渴病中的“内消”。内消的特点是:吃下去的食物都变成小便,但患者并不觉得口渴,小便量比喝进去的水还多,人变得极度虚弱、气短。孙思邈认为这是热邪内结所致。他举了一个真实病例:贞观十年,梓州刺史李文博长期服用白石英,突然性功能亢进,…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第二十一
备急千金要方·第二十一·第13则
治消渴,陰脈絕,胃反而吐食者方︰茯苓(八兩)澤瀉(四兩)白朮桂心生薑(各三兩)甘草(一兩)上六味咀,以水一斗,煮小麥三升,取汁三升,去滓下藥,煮取二升半,每服八合,日二。又方取屋上瓦三十年者,碎如雀腦三升,東流水二石,煮取二斗納藥如下方。白朮乾地黃生薑人參橘皮甘草黃耆遠志桂心當歸芍藥(各二兩)大棗…
这里讲的是消渴病出现阴脉断绝、胃气上逆而呕吐的治法。方子用茯苓、泽泻、白术、桂心、生姜、甘草,先煮小麦取汁,再用这个汁煮药。另一个方子用三十年的屋上瓦(打碎)用东流水煮,取汁再煮白术、干地黄、生姜、人参等药,或者单喝瓦汁也行。还有治热病后…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第二十一
备急千金要方·第二十一·第21则
又方取豬脂,酒服三合,日三。小兒服一合,臘月者。治小便不利,莖中疼痛,小腹急痛者方︰通草茯苓(各三兩)葶藶(二兩)上三味治下篩,以水服方寸匕,日三。又方蒲黃滑石(各等分)上二味治下篩,酒服方寸匕,日三。治小便不利,膀胱脹,水氣流腫方︰水上浮萍曝乾為末,服方寸匕,日三。治小便不通方︰滑石(三兩)葵子…
这段是治疗小便不利、排尿疼痛、小腹胀痛等问题的几个方子。比如用猪脂酒送服;用通草、茯苓、葶苈子研末水服;用蒲黄、滑石研末酒服;用浮萍晒干研末服;用滑石、葵子、榆根白皮研末,用麻子汁送服;还有用洗甑带的水煮葵子服;用胡燕屎和豆豉捣丸服;用烧…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第二十一
备急千金要方·第二十一·第29则
代有醫者,隨逐時情,意在財物,不本性命。病患欲食,勸令食羊頭蹄肉,如此未有一愈者。又此病百脈之中,氣水俱實,治者皆欲令瀉之。羊頭蹄極補,哪得瘳愈?所以治水藥,多用葶藶等諸藥。《本草》云︰葶藶久服令人大虛,故水病非久虛,不得絕其根本。又有蠱脹,但腹滿不腫,水脹四肢面目俱腫,醫者不善診候,治蠱以水藥,…
孙思邈批评了一些医生,他们迎合世俗,只想着赚钱,不把病人的生命当回事。比如病人想吃东西,就劝他吃羊头蹄肉,结果没有一个治好的。因为水肿病是气和水都实,治疗应该泻,而羊头蹄非常补,怎么能治好呢?所以治水肿的药多用葶苈子等。但《本草》说葶苈子…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第二十一
备急千金要方·第二十一·第37则
治久水,腹肚如鼓者方。烏豆一斗,熬令香,勿令大熟,去皮為細末篩下餳粥,皆得服之,初服一合,稍加之,若初服多,後即嫌臭,服盡更作取瘥止。不得食肥膩,渴則飲羹汁,慎酒肉豬雞魚、生冷醋滑、房室。得食漿粥,牛羊兔鹿肉。此病難治,雖諸大藥丸散湯膏,當時暫瘥,過後複發,惟此散瘥後不發,終生服之,終生不發矣。其…
这是治疗久水、肚子胀得像鼓一样的方子。用一斗乌豆,炒香,不要炒太熟,去皮研成细末,用稀粥或饧粥送服。开始服一合,逐渐加量。如果一开始服太多,以后就会嫌它臭,服完再做,直到病愈。不能吃肥腻,渴了就喝羹汁,慎酒肉猪鸡鱼、生冷醋滑、房室。可以吃…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第二十一
备急千金要方·第二十一·第45则
又方灸法灸足第二趾上一寸,隨年壯。又灸兩手大指縫頭七壯。治風水,通身腫欲裂,利小便方。麻黃茯苓澤瀉(各四兩)防風澤漆白朮(各五兩)杏仁大戟(各一升)黃豬苓(各三兩)獨活(八兩)大豆(二升,水七升煮取一升),清酒(一升)上十三味咀,以豆汁酒及水一斗合煮,取六升,分六七服,一日一夜,令盡,當小便極利為…
这里讲的是治疗“风水”病,也就是全身严重水肿、肿得快要裂开、小便不通的急症。孙思邈给了两个方子,核心思路都是发汗、利尿、逐水,让水湿从大小便排出去。第一个方子用麻黄、防风、独活等解表发汗,用茯苓、泽泻、猪苓、白术健脾利水,用大戟、泽漆峻下…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第二十七
备急千金要方·第二十七·第5则
此冬氣之應,養藏之道也。逆之則傷腎。春為痿厥,則奉生者少。天有四時五行,以生長收藏,以寒暑燥濕風。人有五臟,化為五氣,以生喜怒悲憂恐,故喜怒傷氣,寒暑傷形,暴怒傷陰,暴喜傷陽。故喜怒不節,寒暑失度,生乃不固,人能依時攝養,故得免其夭枉也。仲長統曰︰王侯之宮,美女兼千。卿士之家,侍外家數百。晝則以醇…
这段讲冬季养生要顺应“闭藏”的规律,违背就会伤肾,到春天容易得痿厥病,生机不足。天有四季五行,人有五脏五气,喜怒伤气,寒暑伤形,暴怒伤阴,暴喜伤阳。情绪和寒暑不节制,生命就不稳固。接着引用仲长统的话批评贵族生活:王侯美女上千,卿士侍妾数百…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第二十七
备急千金要方·第二十七·第12则
言最不得浮思妄想,心念欲事,惡邪大起。故孔子曰︰思無邪。嘗習黃帝內視法,存想思念,令見五臟如懸磬,五色了了分明勿輟也。仍於每旦初起面向午,展兩手於膝上,心眼觀氣,上入頂下達涌泉,旦旦如此,名曰迎氣。常以鼻引氣,口吐氣,小微吐之,不得開口,複欲得出氣少,入氣多。每欲食,送氣入腹,每欲食氣為主人也。凡…
这段话讲养神和调气的方法。核心是不要胡思乱想、不要动淫欲念头,否则邪气会起来。孔子说“思无邪”,就是心思要正。孙思邈说自己练过黄帝内视法:存想五脏像悬挂的磬一样,五色分明,不停观想。每天早晨面向午方,两手放膝上,用心眼观气,从头顶下到脚底…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第二十七
备急千金要方·第二十七·第20则
故善攝生者,無犯日月之忌,毋失歲時之和。一日之忌,暮無飽食,一月之忌晦無大醉,一歲之忌暮無遠行,終身之忌暮無燃燭行房。暮凡氣冬至起於涌泉,十一月至膝,十二月至股,正月至腰,名三陽成。二月至膊,三月至項,四月至頂。純陽用事,陰亦仿此。故四月、十月不得入房,避陰陽純用事之月也。每冬至日於北壁下濃鋪草而…
善于养生的人,不犯日月禁忌,不失四季和气。一天禁忌是晚上不吃太饱,一月禁忌是晦日不大醉,一年禁忌是晚上不远行,终身禁忌是晚上不点烛行房。傍晚气从涌泉起,冬至后十一月到膝,十二月到股,正月到腰,叫三阳成;二月到膊,三月到项,四月到顶,纯阳用…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第二十七
备急千金要方·第二十七·第28则
若天陰霧惡風猛寒,勿取氣也,但閉之。若患寒熱及卒患癰疽,不問日中,疾患未發前一食間即調,如其不得好瘥,明日依式更調之。若患心冷病,氣即呼出。若熱病,氣即吹出。若肺病即噓出,若肝病即呵出,若脾病即唏出,若腎病即出。夜半後八十雞鳴,七十二平旦,六十三日出,五十四辰時,四十五巳時,三十六欲作此法,先左右…
这段讲用六字气诀治病的方法。天气阴雾、恶风猛寒时不要取气,闭气即可。如果患寒热或突发痈疽,不管是不是中午,在病发前一食间调气,不好第二天再调。心冷病用“呼”气出,热病用“吹”气出,肺病用“嘘”,肝病用“呵”,脾病用“唏”,肾病用“呬”。夜…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第二十七
备急千金要方·第二十七·第36则
亦可醇酒和白蜜如餳,日服一二兩。凡取松脂,老松皮自有聚脂者最第一,其根下有傷折處,不見日月者得之,名曰︰陰脂,彌良。以日入時,破其陰以取其膏,破其陽以取其脂,脂膏等分,食之可以通神靈。鑿其陰陽為孔,令方五寸,深五寸,還以皮掩其孔,毋令風入,風入則不可服。以春夏時取之,取訖封塞勿泄,以泥塗之。東北行…
这段讲服食松脂、茯苓的方法和取松脂的讲究。可以用醇酒和白蜜调成饴糖状,每天服一二两。取松脂,老松树皮上自然聚脂的最好,树根下伤折处不见日月的叫“阴脂”,更好。日落时破阴取膏,破阳取脂,脂膏等分吃能通神灵。在阴阳面凿五寸见方、五寸深的孔,用…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第二十七
备急千金要方·第二十七·第44则
勿舉足向火,勿對灶罵詈,凡行立坐勿背日吉,勿面北坐久思,不祥。起凡欲行,常存魁綱在頭上,所向皆吉。若征戰,存斗柄在前以指敵吉。勿面北冠帶凶,勿向西北唾,犯魁綱神凶。勿咳唾,唾不用遠,成肺病,令人手足重,及背痛、咳嗽。勿向西北大小便,勿殺龜蛇,勿怒目視日月,善令人失明。行及乘馬不用回顧;凡過神廟,慎…
日常起居要避开一些忌讳:不要抬脚对着火,不要对着灶台骂人;走路站立坐下都不要背对太阳,不要面朝北久坐思虑,这些都不吉利。出门前想象“魁纲”在头顶,所去之处都吉利;打仗时想象斗柄朝前指向敌人。不要面朝北戴帽束带,不要向西北吐唾沫,冒犯魁纲神…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第二十七
备急千金要方·第二十七·第52则
又避日月星辰,火光之下,神廟佛寺之中,井灶圊廁之側,塚墓尸柩之旁,皆所不可。夫交合如法,則有福德,大智善人,降托胎中,仍令性行調順,所作和合,家道日隆,祥瑞競集。若不如法,則有薄福,愚痴惡人,來托胎中,仍令父母性行凶險,所作不成,家道日否,殃咎屢至,雖生成長,家國滅亡。夫禍福之應,有如影響,此乃必…
男女交合要避开日月星辰之下、火光之下、神庙佛寺之中、井灶厕所旁边、坟墓棺柩旁,这些地方都不合适。按规矩交合,会有福德、大智善人投胎,孩子性情调顺、做事和合,家道兴旺、祥瑞云集;不按规矩,则薄福愚痴恶人来投胎,父母也性情凶险、做事不成、家道…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第二十三
备急千金要方·第二十三·第5则
礬石白朮空青當歸(各二分)細辛(一兩)皮斑蝥枸杞地膽(各一分)干烏腦(三大豆許)上十味,為末,以醋漿服方寸匕,日三。病在上側輪臥,在下高枕,以便藥流下。治浮沮漏,始發於頸如兩指,使人寒熱欲臥。此得之憂愁思慮,其根在膽。地膽主之,甘草為之佐方。地膽雄黃乾薑續斷石決明根龍膽草(各三分)甘草(一分)細辛…
治“浮沮漏”(颈部长得像两指大的肿块,让人发冷发热想躺下,因忧思过度,病根在胆):用矾石、白术、空青、当归各二分,细辛一两,斑蝥、枸杞、地胆各一分,干乌脑三大豆许,共十味研末,用醋浆送服一方寸匕,一天三次。病在上半身就侧躺,病在下半身就高…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第二十三
备急千金要方·第二十三·第13则
漏,灸鳩尾骨下宛宛中七十壯。諸漏,灸周遭四畔,瘥。諸惡漏中冷息肉,灸足內踝上各三壯,二年六壯。寒熱胸滿頸痛,四肢不舉,腋下腫,上氣,胸中有音,喉中鳴,天池主之。寒熱頸頜腫,後溪主之。寒熱酸痛,四肢不舉,腋下腫,馬刀,喉痺,髀膝脛骨搖,酸痺不仁,陽輔主之。寒熱頸腋下腫,申脈主之。胸中滿,腋下腫,馬刀…
治漏疮:灸鸠尾骨下凹陷处七十壮。各种漏疮,围着疮口四周灸,就能好。恶漏里长冷息肉,灸足内踝上各三壮,病久的灸六壮。发冷发热、胸满颈痛、四肢抬不起、腋下肿、气上冲、胸中有声、喉中鸣,取天池穴。发冷发热颈颌肿,取后溪。发冷发热酸痛、四肢不举、…
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健康 · 孙思邈《备急千金要方》· 第二十三
备急千金要方·第二十三·第21则
凡婦人多患乳癰,年四十以下治之多瘥,年五十以上慎勿治,治之多死,不治自得終天年。治妒乳乳癰方。連翹芒硝(各二兩)芍藥射干升麻防已杏仁黃芩大黃柴胡甘草(各三上十一味,咀,以水九升,煮取二升五合,分三服。治乳癰方︰麥門冬(一升)黃芩芍藥茯苓(各二兩)桑寄生人參黃耆防風甘草(各三兩)飴糖(八兩)大棗(五…
妇女多患乳痈,四十岁以下治大多能好,五十岁以上要慎治,治了多会死,不治反而能活到天年。治妒乳乳痈方:连翘、芒硝各二两,芍药、射干、升麻、防己、杏仁、黄芩、大黄、柴胡、甘草各三两,切碎,用水九升煮取二升五合,分三次服。又方:麦门冬一升,黄芩…
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