备急千金要方·第二十八·第11则 · 孙思邈

脈直前而中散絕者，病消渴。（又云︰病浸淫瘡。）脈沉重，前不至寸口徘徊絕者，病在肌肉遁尸。脈左轉而沉重者，氣微，陽在胸中。脈右轉出不至寸口者，內有肉。脈累累如貫珠不前，有風寒在大腸，伏留不去。脈累累如止不至，寸口軟者，結熱在小腸膜中，伏留不去。脈直前左右彈者，病在血脈中血也。脈後而左右彈者，病在筋骨中也。脈前大後小，頭痛目眩。脈前小後大，胸滿短氣。上部有脈，下部無脈，其人當吐，不吐者死。上部無脈，下部有脈，雖困無所苦。夫脈者，血之府也。長則氣治。短則氣病。數則煩心。大則病進。上盛則氣高。下盛則氣脹。代則氣衰。細（《太素》作滑）則氣少。澀則心痛，渾渾革革至如涌泉，病進而危。

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E5%82%99%E6%80%A5%E5%8D%83%E9%87%91%E8%A6%81%E6%96%B9/%E7%AC%AC%E4%BA%8C%E5%8D%81%E5%85%AB
定位：第二十八·第11则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

白话

脉直向前而中间散绝，主消渴，也说浸淫疮。脉沉重，前不到寸口而徘徊断绝，病在肌肉，叫遁尸。脉左转沉重，气微，阳在胸中；右转出不到寸口，内有肉症。脉累累如贯珠不前行，风寒在大肠伏留不去；累累如止不至、寸口软，结热在小肠膜中伏留。脉直前左右弹，病在血脉中；脉后左右弹，病在筋骨。前大后小，头痛目眩；前小后大，胸满短气。上部有脉下部无脉，当吐，不吐则死；上部无脉下部有脉，虽困无害。脉是血之府：长则气治，短则气病，数则烦心，大则病进，上盛气高，下盛气胀，代则气衰，细则气少，涩则心痛，浑浑革革如涌泉，病进危。

上下文

《千金要方》脉法篇列举脉象主病，融合《内经》《脉经》等理论。

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今日一问

你会把脉象当作健康提醒，还是仅凭它下诊断？

公版古籍；原文逐字取自 Wikisource，仅作分段，未附标点以外的改写。

投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

國富者兵彊，兵彊者戰勝，戰勝者地廣。是以先王知眾民彊，兵廣地富，國之必生於粟也。故禁末作，止奇巧而利農事。今為末作奇巧者，一日作而五日食，農夫終歲之作，不足以自食也，然則民舍本事而事末作，舍本事而事末作，則田荒而國貧矣。凡農者，月不足而歲有餘者也，而上徵暴急無時，則民倍貸以給上之徵矣。耕耨者有時而澤不必足，則民倍貸以取庸矣。秋糴以五，春糶以朿，是又倍貸也。故以上之徵而倍取於民者四，關市之租，府庫之徵，粟什一，廝輿之事，此四時亦當一倍貸…

国家富了兵就强，兵强就能打胜仗，打胜仗就能扩地。先王知道人口多、兵力强、土地广、国家富，都一定从粮食来，所以禁止末作奇巧、便利农事。现在做末作奇巧的人，干一天能顶五天吃用；农民终年劳作却不够自己吃，于是百姓就舍弃农业去干末作，田地荒芜，国家就穷了。农民按月算不够、按年算才有余，而官府征税急迫没有定时，百姓只好借加倍利息的钱来交税；耕种有时而雨水不足，百姓又得借加倍利息的钱来雇工；秋收时粮价低，春天青黄不接时粮价高，这又是加倍借贷。所以官府对百姓的加倍索取有四种：关市之租、府库之征、粮食什一税、厮役之事，这四样每样都相当于让百姓多付一倍利息。

事业 · 雷军《《2022年度演讲：穿越人生低谷的感悟》》

而你所经历的所有挫折、失败，甚至那些看似毫无意义消磨时间的事情，都将成为你最宝贵的财富。

健康 · 龚廷贤《寿世保元》

食后便卧。令人患肺气头风中痞之疾。盖营卫不通。气血凝滞。故尔食讫当行步踌躇。有所作爲乃佳。语曰。流水不腐。户枢不蠹。以其动然也。食饱不得速步走马。登高涉险。恐气满而激。致伤脏腑。不欲夜食。脾好音声。闻声即动而磨食。日入之后。万响俱绝。脾乃不磨食之即不易消。不消即损胃。损胃即翻。翻即不受谷气。谷气不受。即坐卧袒肉操扇。此当毛孔尽開。风邪易入。感之令人四肢不遂。不欲极饥而食。食不可过饱。不欲极渴而饮。饮不可过多。食过多。則结积…

食后便卧会让人患肺气、头风、中痞之疾，因为营卫不通、气血凝滞。所以吃完应当行步踌躇、有所作为才好。俗话说流水不腐、户枢不蠹，因其动。食饱不得快走骑马、登高涉险，恐气满激荡伤脏腑。不要夜食，脾好音声，闻声即动而磨食；日入后万响俱绝，脾不磨食就不易消化，不消损胃，损胃就翻，翻就不受谷气。坐卧袒肉操扇，毛孔尽开风邪易入，感之令人四肢不遂。不要极饥而食、食不过饱；不要极渴而饮、饮不过多。食多结积，饮多成痰癖，故大渴不大饮、大饥不大食，恐血气失常卒然不救；荒年饿莩饱食即死就是验证。善养生者养内，恬脏腑、调血脉，使一身流行冲和，百病不作。

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