本杰明·富兰克林自传·补录 103 · 本杰明·富兰克林

This is as much as I can now recollect of the project, except that I communicated it in part to two young men, who adopted it with some enthusiasm; but my then narrow circumstances, and the necessity I was under of sticking close to my business, occasion'd my postponing the further prosecution of it at that time; and my multifarious occupations, public and private, induc'd me to continue postponing, so that it has been omitted till I have no longer strength or activity left sufficient for such an enterprise; tho' I am still of opinion that it was a practicable scheme, and might have been very useful, by forming a great number of good citizens; and I was not discourag'd by the seeming magnitude of the undertaking, as I have always thought that one man of tolerable abilities may work great changes, and accomplish great affairs among mankind, if he first forms a good plan, and, cutting off all amusements or other employments that would divert his attention, makes the execution of that same plan his sole study and business.

出处： https://www.gutenberg.org/ebooks/148
定位：Additional excerpt 103 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：短摘录

白话

富兰克林说，这个计划他能回忆起来的大概就这些。他当时跟两个年轻人讲过，他们还挺热情。但他那时经济拮据，又必须专心做生意，只好推迟；后来公私事务繁多，一拖再拖，直到年老力衰也没再启动。不过他仍然认为这计划可行、会很有用，能培养很多好公民。他没被事情看起来很大吓倒，因为他一直相信：一个能力还行的人，只要先定好计划，砍掉一切分散注意力的娱乐和杂事，把执行计划当成唯一的事，就能带来大变化。

上下文

富兰克林自传中回顾“美德党”计划为何未能实施，以及他对行动力的看法。

今日一问

你有没有一个一直推迟的计划？今天能砍掉哪件分散注意力的事？

公版传记；原文逐字取自 Project Gutenberg，仅摘录段落并附全书链接。

健康 · 巢元方《诸病源候论》

劳伤血气，损动冲脉、任脉。冲任之脉，皆起于胞内，为经脉之海；手太阳小肠之经也，手少阴心之经也，此二经主下为月水。若经脉伤损，冲任气虚，不能约制经血，则血与秽液相兼而成带下。然五脏皆禀血气，其色则随脏不同。肺脏之色白，带下白者，肺脏虚损，故带下而挟白色也。

带下病出现白色，是因为劳累伤了气血，冲脉任脉受损。冲任二脉起于子宫，是经脉之海；手太阳小肠经和手少阴心经主管月经。经脉损伤，冲任气虚，不能约束经血，经血与秽浊混合成带下。五脏都禀受血气，颜色随脏不同。肺对应白色，带下白色是肺虚损，所以带下夹白色。调理要补肺益气，避免外感风寒和过度劳累，可食用白色食物如百合、银耳，并注意保暖。

投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

方一里之中，其田九百畝，界為「井」字，中為公田。八家皆私百畝，借其力以助耕公田，故謂之「助」；八家共耕為通力，各私田百畝為均平，故謂之「徹。」徹者，通也，均也。通力合作則可，計畝均收則不可，蓋各入其田之所收，故謂之私田。若曰均收，則公田外為民田，不必分「井」字，不稱為私田矣。《牧田貢法遂溝》《孟子》：「國中十一使自賦。」又曰：「貢者，較數歲之中以為常。」千畝之田，中為遂九十夫各受田百畝，九遂，並入於溝，以其無公田，每夫各自供其十一之賦…

核心是解释井田制下“助”和“彻”两种税制。一井九百亩，中间是公田，八家各私百亩，大家合力先耕公田，再耕私田，这叫“助”，是借民力助耕。而“彻”是通力合作、按亩均收，但各家收成归自己，不是平均分配。作者强调，“彻”是通力合作，不是均收，否则就不用分公田私田了。另外，贡法是按几年平均收成定税，每夫交十分之一，没有公田。这些制度反映了古人对公平和效率的权衡。

事业 · 司馬光《资治通鉴》

右領軍郎將薛仁貴上言：「泥孰部素不伏賀魯，為賀魯所破，虜其妻子。今唐兵有破賀魯諸部得泥孰妻子者，宜歸之，仍加賜賚，使彼明知賀魯為賊而大唐為之父母，則人致其死，不遺力矣。」上從之。泥孰喜，請從軍共擊賀魯。

薛仁贵上言：泥孰部本来不服从贺鲁，被贺鲁打败，妻子儿女被俘虏。现在唐军打败贺鲁各部，得到泥孰部的妻子儿女，应该归还他们，并加以赏赐，让他们明白贺鲁是贼寇而大唐是父母，这样他们就会拼死效力。皇帝听从了。泥孰部很高兴，请求从军共同攻击贺鲁。

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