爱德华·博克自传·补录 135 · 爱德华·博克

"'It's folly for you to be kept in constant excitement week after week,' he would say. 'I shall wait till the work is completed, and take it all at one dose.'

出处： https://www.gutenberg.org/ebooks/3538
定位：Additional excerpt 135 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：短摘录

白话

有人劝博克别每周都被工作吊着神经，说这样太傻。他的办法是：先不追着每周的进度跑，等整件事做完，再一口气看个痛快。这背后是一种取舍——每周跟进能早点发现问题，但会让人长期紧绷；攒到最后一次看，省心省力，可万一方向错了，返工代价就大。所以他不是偷懒，而是判断这件事经得起等，才敢把节奏放慢，把精力留给真正要紧的地方。

上下文

出自博克自传，记他编辑生涯中一位朋友对他工作节奏的劝告，反映当时出版业周周赶工的常态。

今日一问

你哪件事可以攒着一次看，而不是每周都紧绷？

公版传记；原文逐字取自 Project Gutenberg，仅摘录段落并附全书链接。

健康 · 巢元方《诸病源候论》

又云∶坐地，交叉两脚，以两手从曲脚中入，低头，叉手项上。治久寒不能自温，耳不闻声。

这是一种导引锻炼法：坐在地上，两脚交叉，两手从弯曲的腿弯中穿进去，低头，再把双手交叉抱在颈后。原文说它能治长期寒冷、身体自己暖不起来，以及耳朵听不见声音。核心思路是通过特定姿势活动颈项和四肢，配合呼吸来振奋阳气、疏通经络。做的时候动作要缓，别硬掰，以身体微微发热、不憋气为度；久寒和耳聋属于顽固问题，不能只靠这一式，应同时就医排查。

投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

乃斥地置烽七十所，墾田五千頃，歲收粟斛百餘萬。」中宗嗣聖十二年〈即武后證聖元年〉周開置屯田按《唐書武后本紀》。不載按《地理志》楚州淮陰郡寶應註：「西南八十里有白水塘」、羨塘。證聖中開置屯田。元宗開元年以所廢職田議置屯田中書侍郎李元紘諫止之按《唐書元宗本紀》不載。按《李元紘傳》：「元紘開元初為萬年令，擢京兆少尹，三遷吏部侍郎，拜中書侍郎，同中書門下平章事。是時廢京司職田，議者欲置屯田，元紘曰：『軍國不同，中外異制。若人閒無役，地棄…

核心是屯田的利弊权衡。唐朝在边境设烽火台七十所，开垦五千顷田，每年收粮百余万斛。武则天时期在楚州淮阴开置屯田。到玄宗开元初，有人提议把废掉的官员职田改为屯田，中书侍郎李元纮反对。他说：军队和民间情况不同，如果百姓没劳役、土地荒着，用闲人耕弃地，省运输、实军粮，屯田好处很大；但现在百官职田零散，县里集中不了，百姓私田都是自己耕，不能强取。若设屯田，就要公私换地、征调丁夫，服役则家业荒废，免役则国家赋税缺漏，内地屯田古来没有，恐怕得不偿失。于是作罢。

事业 · 司馬光《资治通鉴》

閏月，庚子，吐蕃贊普與突騎施蘇祿圍安西城，安西副大都護趙頤貞擊破之。回紇承宗族子瀚海司馬護輸，糾合黨眾為承宗報仇。會吐蕃遣使間道詣突厥，王君𡙟帥精騎邀之於肅州。還，至甘州南鞏筆驛，護輸伏兵突起，奪君𡙟旌節，先殺其判官宋貞，剖其心曰：「始謀者汝也。」君𡙟帥左右數十人力戰，自朝至晡，左右盡死。護輸殺君𡙟，載其屍奔吐蕃；涼州兵追及之，護輸棄屍而走。

吐蕃与突骑施围攻安西，被赵颐贞击破。另一边，回纥人护输纠集同党，要为承宗报仇。河西节度使王君𡙟带精骑在肃州截击吐蕃使者，回程到甘州巩笔驿时，护输伏兵突起，先杀判官宋贞，剖心说‘最初谋划的就是你’，王君𡙟力战到傍晚，左右死尽，被杀，尸体被载往吐蕃，凉州兵追回，护输弃尸而逃。核心是：边将结怨太深，归途疏于戒备，就会遭伏击。

本文本为公版；底本与原文链接见上。版权

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