爱德华·博克自传·补录 420 · 爱德华·博克

Abbey and his wife were now like two happy children. Mrs. Abbey fetched the sketches which her husband had begun years ago, and when Bok saw them he was delighted. He realized at once that conditions and choice would conspire to produce Abbey's greatest piece of mural work.

出处： https://www.gutenberg.org/ebooks/3538
定位：Additional excerpt 420 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：短摘录

白话

艾比和妻子像两个快乐的孩子。妻子翻出丈夫多年前画的草图，博克看了非常高兴。他立刻意识到，天时地利加上自由选择，会促成艾比最伟大的壁画作品。核心是：当艺术家被信任和解放，潜力会爆发。做法是提供条件、展示旧作、激发信心，让创作者感到被期待而不是被限制。

上下文

艾比夫妇对博克的委托充满热情，草图是艾比早年积累的想法。

今日一问

你身边有没有被压抑的才华，只需要一点信任就能释放？

公版传记；原文逐字取自 Project Gutenberg，仅摘录段落并附全书链接。

健康 · 忽思慧《饮膳正要》

即牛蒡子，又名鼠粘子。治中風，燥熱，口乾，手足不遂及皮膚熱瘡。惡實菜葉（肥嫩者）酥油上件，以湯煮惡實葉三五升，取出，以新水淘過，布絞取汁，入五味，酥點食之。治中風，手足不遂，骨節煩疼，心燥，口眼面目喎斜。烏驢皮（一张，撏洗淨）上件，蒸熟，細切如條，於豉汁中，入五味，調和匀，煮過，空心食之。治中風，頭眩，羸瘦，手足無力。白羊頭（一枚，撏洗淨）上件，蒸令爛熟，細切，以五味汁調和膾，空腹食之。治久痔野雞病，下血不止，肛门腫滿。野猪肉（二斤，…

牛蒡子能治中风后燥热口干、手脚不灵便和皮肤热疮。吃法：取肥嫩的恶实菜叶，用开水煮几升，捞出用清水淘洗，布包绞出汁，加调料和酥油吃。乌驴皮蒸熟切条，用豆豉汁加调料煮，空腹吃，治中风手脚不遂、骨节疼、心烦、口眼歪斜。白羊头蒸烂切细，用五味汁拌成脍，空腹吃，治中风头晕、消瘦、手脚无力。野猪肉煮烂加调料空腹吃，治久痔下血、肛门肿。獭肝煮熟加调料空腹吃，治久痔肠风、大便常带血。

投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

法既益嚴，吏多廢免。兵革數動，民多買復及五大夫、千夫，徵發之士益鮮。于是除千夫、五大夫為吏，不欲者出馬，故吏皆謫。令伐棘上林，作昆明池。其明年，大將軍、驃騎大出擊胡，得首虜八九萬級，賞賜五十萬金，漢軍馬死者十餘萬匹，轉漕車甲之費不與焉。是時財潰，戰士頗不得祿。又作鹽鐵，行官府，除故鹽鐵家富者為吏，吏道益雜，不選而多賈人矣。商賈以幣之變，多積貨逐利，于是算軺車，賈人緡錢，皆有差。商賈大家皆破，不事蓄藏，而縣官有鹽鐵、緡錢之故，用亦饒益。…

法令越来越严，官吏多被免职；战争频繁，百姓花钱买爵免役，可征发的人越来越少。朝廷就让千夫、五大夫等爵位的人去做吏，不愿去的出马，旧吏都被贬去上林伐木、修昆明池。次年大将军、骠骑将军大举击胡，斩获八九万，赏赐五十万金，汉军战马死十余万匹，转运粮草兵甲的费用还没算。财政崩溃，战士常拿不到俸禄。于是推行盐铁官营，把原来盐铁富商任为吏，选官更杂，商人多入仕。商人因币制变动囤货逐利，朝廷便对商人车船、缗钱征税，大商贾纷纷破产，而官府因盐铁、缗钱收入宽裕，又增设左右辅。

事业 · 司馬光《资治通鉴》

初，朔方軍與突厥以河爲境，河北有拂雲祠，突厥將入寇，必先詣祠祈禱，牧馬料兵而後度河。時默啜悉衆西撃突騎施，仁願請乘虚奪取漠南地，於河北築三受降城，首尾相應，以絶其南寇之路。太子少師唐休璟以爲：「兩漢以來皆北阻大河，今築城寇境，恐勞人費功，終爲虜有。」仁願固請不已，上竟從之。

起初，朔方军和突厥以黄河为界，河北有拂云祠，突厥要入侵，必先到祠祈祷，牧马备粮然后渡河。当时默啜率众西击突骑施，张仁愿请求乘虚夺取漠南，在河北筑三受降城，首尾相应，断绝突厥南侵之路。太子少师唐休璟认为：两汉以来都北阻大河，现在筑城于敌境，恐怕劳民伤财，最终被敌人占有。张仁愿坚持请求，中宗最终听从。

本文本为公版；底本与原文链接见上。版权

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