节俭·摘录 415 · 塞缪尔·斯迈尔斯

The comfortable houses provided for the workpeople have awakened in them that home feeling which has led them to decorate their dwellings neatly and tastefully,--a sure sign of social happiness. Every visitor among the poor knows how such things combine to prevent vice and disease, to elevate the moral tone of working people, and to develope their intellectual powers. A man in a dirty house, says Mr. Rhind, the medical attendant at Saltaire, is like a beggar in miserable clothing. He soon ceases to have self-respect, and when that is gone there is but little hope.

出处： https://www.gutenberg.org/ebooks/14418
定位：Excerpt 415 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：短摘录

白话

给工人提供舒适的住房，会唤醒他们的“家”的感觉，让他们愿意把住处收拾得整洁又有品味，这是社会幸福的可靠标志。穷人中做探访的人都知道，这类事情合在一起能防止恶习和疾病，提升劳动阶层的道德水准，发展他们的智力。索尔泰尔的医生莱因德先生说，一个人住在脏乱的房子里，就像乞丐穿着破衣烂衫，很快就会失去自尊；自尊一丢，希望就所剩无几了。所以改善居住环境不只是给房子，更是给人留住自尊和向上的心。

上下文

塞缪尔·斯迈尔斯《节俭》一书，19世纪英国。文中索尔泰尔是实业家泰特斯·索尔特为工人建设的模范社区。

今日一问

你今天的居住环境，是在帮你维持自尊，还是在一点点消耗它？

公版作品；原文逐字取自 Project Gutenberg，仅摘录段落并附全书链接。

健康 · 龚廷贤《寿世保元》

故上爲此症也。 \x冲和养胃湯\x 黄（一錢五分）人参（一錢）炙甘草（一錢五分）当归（酒洗一錢）白术（去芦一錢）白芍（酒炒六分）白茯苓（三分）柴胡（七分）升麻（一錢）羌活（一錢五分）防风（五分）黄连（七分）黄芩（七分）干姜（一分）五味子（二分）上锉一剂。水煎。稍热服。一論肝主目。肝受热。則不能视。血弱則肝气无以荣养。肝气有亏。則有花也。久视艰涩大赤色者。此血不足。肝之失养也。迎风有泪。肾之虚也。黑睛有翳不散。此亦因劳受…

这段讲内障眼病的成因和治法。作者认为内障眼是脾胃元气虚弱，加上心火与三焦火盛，又因饮食不节、形体劳役、得不到休息，才形成此症。冲和养胃汤用黄芪、人参、炙甘草、当归、白术、白芍、白茯苓、柴胡、升麻、羌活、防风、黄连、黄芩、干姜、五味子，水煎温服，思路是补脾胃元气、升清阳、清火气。后面又论肝开窍于目：肝受热则视物不清，血弱则肝气失养，久视干涩、眼红是血不足，迎风流泪是肾虚，黑睛生翳是劳倦受风、血弱不行，宜补肝血、滋胆水、益肾气。今天看，这强调眼病与全身气血、脾胃有关，但用药需辨证，不可自行套用。

事业 · 司馬光《资治通鉴》

夏，四月，命蘇良嗣留守西京。時尚方監裴匪躬檢校京苑，將鬻苑中蔬果以收其利。良嗣曰：「昔公儀休相魯，猶能拔葵、去織婦，未聞萬乘之主鬻蔬果也。」乃止。

夏季四月，朝廷任命苏良嗣为西京留守。当时尚方监裴匪躬负责管理京城的皇家园林，打算把园中出产的蔬菜水果卖掉牟利。苏良嗣说：“从前公仪休做鲁国宰相，还能拔掉自家园里的葵菜、赶走织布的妻子，不与民争利，没听说过天子去卖蔬菜水果的。”于是这件事就停止了。苏良嗣引用公仪休的典故，强调政府不应与百姓争利，尤其是皇帝更应注重体面，不能经营小利。

投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

江、淮、浙西，仍歲水潦，以軍州自貯官倉米及常平、義倉米，減半價出糶，以濟貧人，仍蠲放錢糧。」按《唐書文宗本紀》，不載。按《冊府元龜》，八年八月戊申詔曰：「歲有歉穰，穀有貴賤，權其輕重，須使通流，非止救災，亦為利物。同州諸縣至河中、晉絳，京西北豐熟之處，宜令近京諸道許商興販往來，不得止遏。」又按《冊府元龜》，八年九月詔：「江淮浙西等道，仍歲水潦，遣殿中侍御史任畹馳往慰勞。」以比年賑貸，多為奸吏「所欺，徒有其名，惠不及下。宜委所在長吏，…

江淮、浙西连年水涝，用军州自存的官仓米及常平仓、义仓米，减半价出售，救济贫民，并免除钱粮。太和八年八月诏：年成有丰歉，粮价有贵贱，要权衡轻重，使粮食流通，不仅救灾，也利于万物。同州各县至河中、晋绛，京西北丰收之处，令近京各道允许商人贩运往来，不得阻止。九月诏：江淮浙西等道连年水涝，派殿中侍御史任畹驰往慰劳。因连年赈贷多被奸吏欺瞒，徒有虚名，惠不及下。应委所在长吏，用军州自存官仓米减一半价出售，各给贫弱。核心是救灾要打通流通、直接惠及贫民，防止中间盘剥。

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