力争上游·摘录 2 · 布克·T·华盛顿

I have tried to tell a simple, straightforward story, with no attempt at embellishment. My regret is that what I have attempted to do has been done so imperfectly. The greater part of my time and strength is required for the executive work connected with the Tuskegee Normal and Industrial Institute, and in securing the money necessary for the support of the institution. Much of what I have said has been written on board trains, or at hotels or railroad stations while I have been waiting for trains, or during the moments that I could spare from my work while at Tuskegee. Without the painstaking and generous assistance of Mr. Max Bennett Thrasher I could not have succeeded in any satisfactory degree.

出处： https://www.gutenberg.org/ebooks/2376
定位：Excerpt 2 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：短摘录

白话

我试图讲一个简单、直白的故事，不加以修饰。我遗憾的是，我想做的事做得太不完美。我大部分时间和精力都花在塔斯基吉师范与工业学院的行政工作以及为学校筹款上。我写下的很多内容是在火车上、旅馆或火车站等车时，或者在塔斯基吉工作间隙写的。没有马克斯·贝内特·思拉舍先生不辞辛劳、慷慨的协助，我不可能达到任何令人满意的程度。这段话交代了写作背景：作者公务繁忙，写作条件艰苦，并诚实承认局限、感谢助手。

上下文

布克·T·华盛顿在《超越奴役》前言中说明写作过程，坦承时间仓促并致谢助手。

今日一问

当你时间精力有限时，是否也能诚实说明局限并感谢帮手？

公版作品；原文逐字取自 Project Gutenberg，仅摘录段落并附全书链接。

健康 · 神农（旧题）《神农本草经》

石長生味鹹微寒。主治寒熱惡瘡大熱，辟鬼氣不祥。一名丹草。生山谷。

石长生味咸、微寒，主要治疗寒热往来的症状、恶疮和高热，还能辟除鬼气等不祥之气。古人认为它能清热毒、辟秽恶，内服外用皆可。今天看来，这类“辟鬼气”的说法反映了古人对不明传染病的恐惧，实际使用需谨慎，应在医生指导下进行，不可盲目相信其辟邪功效。

投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

每一阬栽一根，將根坐于泥中，按至阬底，提三五次，按桑身填與地平，擁周圍熟土，令阬滿。次日築實，上半阬擁熟土輕築令平滿，用虛土封堆，如大鏊子樣，可厚五七寸，周圍自成環池。芽出于土四五指，每一根止留一二條，次年附根割條葉飼蠶，割過處，每一根盤周圍數芽出，每一科可許留四五條，餘者間去。年年附地割之，根漸旺，留條漸多。野魯桑根科栽之亦可。全如前法也。桑三年後正長旺，五年後根相交，根交則不旺。春時將相交根斫斷掘去，添上糞土，或澆過，或得雨即復長…

每个坑栽一根，把根坐在泥里，按到坑底，提三五次，把桑身按到与地平，周围填熟土，让坑满。第二天夯实，上半坑填熟土轻轻筑平，用虚土封堆，像大鏊子样，厚五七寸，周围自然形成环池。芽从土里冒出四五指，每根只留一两条，第二年贴根割条叶喂蚕，割过的地方，每根周围长出几个芽，每棵可留四五条，其余间去。年年贴地割，根渐旺，留条渐多。野鲁桑根科栽也行。全按前法。桑三年后正长旺，五年后根相交，根交就不旺。春天把相交的根砍断挖去，添上粪土，或浇水，或得雨就恢复长旺。

事业 · 司馬光《资治通鉴》

閏月，丁未，齊以太宰、平陽王淹為青州刺史，太傅、平秦王歸彥為太宰、冀州刺史。

北齐朝廷在闰月丁未日进行了一次高层人事调整：把太宰、平阳王高淹调任青州刺史，把太傅、平秦王高归彦调任太宰、冀州刺史。表面上是升迁或平调，实际上高归彦从中央的“太傅”改任“太宰”，看似地位更高，但被派到冀州，远离了京城权力中心。这种安排是皇帝在削弱权臣的实际影响力，用地方职务把他调离决策圈。对今天的启示是：组织调整头衔时，要看实际权限和位置，别被名义上的升迁迷惑。

本文本为公版；底本与原文链接见上。版权

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