自助论·摘录 154 · 塞缪尔·斯迈尔斯

After a long, peaceful, and happy life, Flaxman found himself growing old. The loss which he sustained by the death of his affectionate wife Ann, was a severe shock to him; but he survived her several years, during which he executed his celebrated “Shield of Achilles,” and his noble “Archangel Michael vanquishing Satan,”—perhaps his two greatest works.

出处： https://www.gutenberg.org/ebooks/935
定位：Excerpt 154 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：短摘录

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经过漫长、平静而幸福的一生，弗拉克斯曼发现自己老了。爱妻安去世对他打击很大，但他又活了几年。这期间他完成了著名的《阿喀琉斯之盾》和崇高的《天使长米迦勒战胜撒旦》，这或许是他最伟大的两件作品。

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斯迈尔斯《自助》中弗拉克斯曼晚年丧妻后仍坚持创作的故事。

今日一问

面对亲人离世等重大打击，你如何找到继续前行的力量？

公版作品；原文逐字取自 Project Gutenberg，仅摘录段落并附全书链接。

健康 · 龚廷贤《寿世保元》

升提不正之气。則增剧其郁。噫。或非醫者之过。抑求治者之不賢也。凡遇是病。必以六龙固本丸、十六味保元湯主之。 \x十六味保元湯\x 黄（一錢）石斛（七分）巴戟肉（二錢）白茯苓（一錢）升麻（七分）圆眼肉（三錢）贯仲（去根土三錢）人参（二錢）山藥（一錢）川独活（一錢）当归身（二錢）莲蕊（一錢）黄柏（酒炒八分）生甘草（三分）杜仲（小茴盐醋湯浸炒一錢五分）骨碎补（先以稻草火上烙去毛以粗布拭净二錢）上锉一剂。水煎。空心。温服。潮热。加…

升提不正之气，反增其郁。唉，这不一定是医者的过错，也是求治者不贤明。凡遇此病，必以六龙固本丸、十六味保元汤主治。十六味保元汤：黄芪、石斛、巴戟肉、白茯苓、升麻、圆眼肉、贯仲、人参、山药、川独活、当归身、莲蕊、黄柏、生甘草、杜仲、骨碎补，锉一剂水煎空心温服。潮热加柴胡、黄芩；带甚者月经必少，有聚而反来色紫、适来适断、漓漓落落不净者，加荆芥、黄连、地榆；五心烦躁口舌干者，加知母、麦门冬、地骨皮。

投资 · 班固《汉书》

孔僅使天下鑄作器，三年中至大司農，列於九卿。而桑弘羊為大司農中丞，管諸會計事，稍稍置均輸以通貨物。始令吏得入穀補官，郎至六百石。自造白金五銖錢後五歲，而赦吏民之坐盜鑄金錢死者數十萬人。其不發覺相殺者，不可勝計。赦自出者百餘萬人。然不能半自出，天下大氐無慮皆鑄金錢矣。犯法者眾，吏不能盡誅，於是遣博士褚大、徐偃等分行郡國，舉并兼之徒守相為利者。而御史大夫張湯方貴用事，減宣、杜周等為中丞，義縱、尹齊、王溫舒等用急刻為九卿，直指夏蘭之屬始出…

孔仅管理天下铸器，三年中升到大司农，位列九卿。桑弘羊任大司农中丞，管会计事务，逐渐设置均输来流通货物。开始让官吏交粮补官，郎官到六百石。自造白金五铢钱后五年，赦免因盗铸金钱判死罪的官吏百姓数十万人。那些未被发觉而互相杀害的，不可胜计。自首赦免的百余万人。但不能一半自首，天下大概都铸金钱了。犯法者众，官吏不能尽诛，于是派博士褚大、徐偃等分行郡国，举报兼并之徒和守相谋利的。御史大夫张汤正贵用事，减宣、杜周等为中丞，义纵、尹齐、王温舒等以急刻为九卿，直指夏兰之属开始出现。大农颜异被诛。起初颜异为济南亭长，以廉直升到九卿。皇上与张汤造白鹿皮币后，问颜异。颜异说：王侯朝贺用仓璧，值数千，而皮垫反而四十万，本末不相称。天子不高兴。

事业 · 司馬光《资治通鉴》

春，帝近出觀覽城第，欲遂校獵河內；東平王蒼上書諫；帝覽奏，即還宮。

春季，明帝到附近游览城邑宅第，想顺便去河内打猎；东平王刘苍上书劝谏；明帝看了奏章，立刻返回宫中。核心是皇帝能听取劝谏，及时改正。为什么刘苍要劝谏？因为打猎可能扰民、耽误政事。明帝的可贵在于从善如流。可执行的做法是：当别人指出你的计划不妥时，先停下来评估，而不是固执己见。

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