自助论·摘录 18 · 塞缪尔·斯迈尔斯

EXAMPLE—MODELS. Example a potent instructor—Influence of 360–381 conduct—Parental example—All acts have their train of consequences—Disraeli on Cobden—Words of Babbage—Human responsibility—Every person owes a good example to others—Doing, not saying—Mrs. Chisholm—Dr. Guthrie and John Pounds—Good models of conduct—The company of our betters—Francis Horner’s views on personal intercourse—The Marquis of Lansdowne and Malesherbes—Fowell Buxton and the Gurney family—Personal influence of John Sterling—Influence of artistic genius upon others—Example of the brave an inspiration to the timid—Biography valuable as forming high models of character—Lives influenced by biography—Romilly, Franklin, Drew, Alfieri, Loyola, Wolff, Horner, Reynolds—Examples of cheerfulness—Dr. Arnold’s influence over others—Career of Sir John Sinclair CHAPTER XIII.

出处： https://www.gutenberg.org/ebooks/935
定位：Excerpt 18 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：短摘录

白话

榜样是最有力的老师。父母怎么做，孩子就怎么学；每一个行为都会带来一连串后果。所以每个人都有责任给别人做好样子，关键看行动而不是嘴上说。和比自己优秀的人相处，能不知不觉提升自己。读伟人传记也很有用，因为它提供了高标准的人格模型，很多人就是受了传记影响才立志成才。勇敢的人能激励胆怯的人，艺术天才的作品也能感染他人。总之，好榜样能带动周围人向上，而坏榜样则相反。

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塞缪尔·斯迈尔斯《自助》第十三章，讨论榜样如何塑造品格，列举大量人物事例。

今日一问

今天你打算在哪个具体行为上给身边人做一个好榜样？

公版作品；原文逐字取自 Project Gutenberg，仅摘录段落并附全书链接。

健康 · 龚廷贤《寿世保元》

人参（四两）白术（去芦陈土炒）白茯苓（去皮爲末水浮去筋晒干）薏苡仁（炒）怀山藥（水润切片同葱盐炒黄去葱盐不用）芡實仁（去壳各半斤）莲子肉（葱盐炒去心并葱盐不用）小茴香（炒四两）干姜（炒四两）白扁豆（姜汁炒半斤）砂仁（炒二两）青盐（四两）甘草（四两）乌梅肉（二两熬浓汁半瓶）粳米（炒黄取净粉五斤末）川椒（去目二两）上藥爲末。與米粉末和匀。外用小红枣五升。陈年醇酒五斤。煮枣极烂去核。加炼蜜二斤。共和爲丸。如弹子大。每服二丸。不拘冷…

这个方子用人参四两，白术去芦用陈土炒，白茯苓去皮研末水浮去筋晒干，薏苡仁炒，怀山药水润切片同葱盐炒黄去葱盐，芡实仁去壳，各半斤；莲子肉葱盐炒去心并去葱盐，小茴香炒四两，干姜炒四两，白扁豆姜汁炒半斤，砂仁炒二两，青盐四两，甘草四两，乌梅肉二两熬浓汁半瓶，粳米炒黄取净粉五斤，川椒去目二两。所有药研末，与米粉和匀。另用小红枣五升、陈年醇酒五斤煮枣极烂去核，加炼蜜二斤，一起和成弹子大的丸。每次服二丸，冷热汤水送下，嚼吃，一日三五次，可不饥。渴了只饮冷水。

投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

《八家同井》鄭康成以《小司徒》有邑、甸、縣、都之別，而其名與采邑同。《匠人》有𤰝、遂、溝、洫、澮之別，而多寡與《遂人》異，故言「采地制井田，鄉、遂、公邑制溝洫。」又謂：「鄉、遂、公邑之吏，或從民以公，使不得恤其私；諸侯專國之政，或恣為貪暴，稅民無藝，故畿內用夏貢法，邦國用商助法。賈公彥之徒遂以載師，自國中園、廛以至甸、稍、縣、都，皆」無過十二。是鄉、遂及四等公邑，皆用貢而無助，以明鄉、遂為溝洫而已。然先王之為井田也，使所飲同井，所耕…

核心是：先王推行井田制，不只是为了收税，更是为了让同一井的人共同生活、互相帮助。郑玄认为乡、遂等地区只实行沟洫制，不搞井田，理由是这些地方用夏代贡法，百姓不得顾私；诸侯国用商代助法。但作者反驳：井田制下，同井的人共饮一井水、同耕一块田、同住一个社区、共服劳役，出入相伴，守望相助，疾病相扶持。乡、遂是六军驻扎之地，怎能只给田而不组织成井呢？所以作者主张乡、遂也应有井田。

事业 · 司馬光《资治通鉴》

秋，七月，司空種拂免；以光祿大夫濟南淳於嘉為司空，太尉趙謙罷；以太常馬日磾為太尉。

这年七月，司空种拂被免职，光禄大夫淳于嘉接任司空；太尉赵谦被罢免，太常马日磾接任太尉。表面看只是几个人事调动，但在董卓把持朝政的背景下，三公换人往往是他安插亲信、调整布局的手段。读这类记载，别只记人名，要看出背后谁在掌权、为什么这时候换人。对今天的人来说，组织里关键岗位的频繁变动，常常是权力重新洗牌的信号，值得多问一句：为什么是现在、为什么是这个人。

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