健康 · 中国古籍
黄帝(旧题):黄帝内经·素問第二十一卷·第172则
黄帝(旧题)《黄帝内经》· 素問第二十一卷 · 健康 · 认知 · 人性
水欲降而地阜窒抑之,降而不下,抑之郁發,散而可入,當折其土,可散其郁,當刺足太陰之所出,刺足陽明之所入。
出处:
https://zh.wikisource.org/wiki/%E9%BB%83%E5%B8%9D%E5%85%A7%E7%B6%93/%E7%B4%A0%E5%95%8F%E7%AC%AC%E4%BA%8C%E5%8D%81%E4%B8%80%E5%8D%B7
定位:素問第二十一卷·第172则 · 核对日期:2026-10-19 · 核验:逐字核对
白话
水气想下降,却被地阜之气堵住,降不下去。堵住就会郁积而爆发,等它散开才能归位。这时要折损它所胜的土,来散掉郁积。具体做法是针刺足太阴经的井穴(隐白)和足阳明经的合穴(足三里)。核心是:水被堵住会郁而成湿,不能只利水,要调它所胜的土,让气机转动,郁结自然化解。
上下文
《黄帝内经·素问》五运六气篇,讲水气下降受阻时的郁发与针刺调治。
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你身上有没有“该流走却堵住”的水湿?比如久坐不动、代谢变慢?
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