如何做出伟大的工作·第2则 · 保罗·格雷厄姆

Even when you've found something exciting to work on, working on it is not always straightforward. There will be times when some new idea makes you leap out of bed in the morning and get straight to work. But there will also be plenty of times when things aren't like that. You don't just put out your sail and get blown forward by inspiration. There are headwinds and currents and hidden shoals. So there's a technique to working, just as there is to sailing. For example, while you must work hard, it's possible to work too hard, and if you do that you'll find you get diminishing returns: fatigue will make you stupid, and eventually even damage your health. The point at which work yields diminishing returns depends on the type.

出处： https://paulgraham.com/greatwork.html
定位：Essay, additional excerpt 2 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：短摘录

白话

格雷厄姆提醒：即使你找到了让自己兴奋的工作，做起来也不总是一帆风顺。有时新想法会让你早上跳下床直接开干，但很多时候并非如此。你不能只是升起帆，就指望灵感把你吹向前方；路上有逆风、水流和暗礁。所以工作像航海一样，是有技巧的。比如，你必须努力，但也可能努力过头，一旦过头，回报会递减：疲劳会让你变笨，最终甚至损害健康。至于努力到哪个点开始回报递减，取决于工作类型。对读者的启发是：不要等灵感来了才工作，要建立能应对逆风和疲劳的工作方法，并留意自己是否已经越过努力过头的临界点。

上下文

出自保罗·格雷厄姆《如何做出伟大工作》，讨论工作中灵感不可靠、需要方法应对起伏。

今日一问

你目前的工作节奏，是否已经越过“努力过头、回报递减”的临界点？

公开随笔；仅摘录并链接作者官网原文，不托管全文。

健康 · 吴瑭《温病条辨》

延余診視，按之堅冷如石，面色青黃，脈短、澀而遲。先尚能食，屢下之後，糜粥不進，不大便已四十九日。余曰：「此症也，金氣之所結也。以肝本抑鬱，又感秋金燥氣，小邪中裡，久而結成，愈久愈堅，非下不可，然寒下非其治也。」以天台烏藥散二錢，加巴豆霜一分，薑湯和服。設三伏以待之，如不通，第二次加巴豆霜分半；再不通，第三次加巴豆霜二分。服至三次後，始下黑亮球四十九枚，堅莫能破。繼以苦溫甘辛之法調理，漸次能食。又十五日不大便，餘如前法下，至第二次而通，…

延请我诊视，按之坚冷如石，面色青黄，脉短、涩而迟。先前还能进食，屡次泻下之后，连糜粥也吃不进，不大便已四十九日。我说：这是症瘕，是金气所结。因为肝本抑郁，又感秋金燥气，小邪中里，久而结成，愈久愈坚，非下不可，但寒下不是治法。用天台乌药散二钱，加巴豆霜一分，姜汤和服。设三伏以待之，如不通，第二次加巴豆霜分半；再不通，第三次加巴豆霜二分。服至三次后，才下黑亮球四十九枚，坚不可破。继以苦温甘辛之法调理，渐次能食。又十五日不大便，余如前法下，至第二次而通，下黑亮球十五枚，虽也坚结，但破之能碎，只是燥极。外以香油熬川椒，熨其坚处；内服苦温芳香透络，月余化尽。于此证，方知燥金气伤人如此，而温下、寒下之法，断不容紊乱。

投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

豈惟足食人，一飽有所待。〈七月〉白露下百草，莖葉日紛委。是時禾黍登，充積遍都鄙。在郊既千庾，入邑復萬軌。人言田家樂，此樂誰可比。租賦以輸官，所餘足儲峙。不然風雪至，凍餒及妻子。優游茅簷下，庶可以卒歲。太平原有象，治世乃如此。〈八月〉「大家饒米麪，何啻百室盈。」縱復人力多，舂磨常不停。激水轉大輪，磑碾亦易成。古人有機智，用之可厚生。朝出連百車，暮入還滿庭。句稽數多寡，必假布算精。小人好爭利，晝夜心營營。君子貴知足，知足萬慮輕。〈九月〉孟…

核心是：八月白露下百草，禾黍登场，充积都鄙，郊有千庾，邑入万轨。人说田家乐，此乐谁比，租赋输官，所余足储峙，不然风雪至，冻馁及妻子。优游茅檐下，可以卒岁，太平有象，治世如此。九月大家饶米面，百室盈，人力多，舂磨不停，激水转大轮，磑碾易成，古人机智，用之厚生。朝出连百车，暮入还满庭，句稽数多寡，必假布算精。小人好争利，昼夜心营营，君子贵知足，知足万虑轻。十月孟冬农事毕，谷粟已藏。

事业 · 司馬光《资治通鉴》

河東兵猶屯長孑，欲窺澤州。王命保平節度使康懷貞悉發京兆，同華之兵屯晉州以備之。

河东的军队还驻扎在长子，想伺机进犯泽州。朱温命令保平节度使康怀贞把京兆、同州、华州的军队全部调出，驻扎在晋州来防备。核心是提前布防，堵住对方可能的进攻路线。为什么？因为长子离泽州很近，河东军若南下，泽州首当其冲。怎么做？把附近几个州的兵力集中到晋州，形成威慑和快速支援。背后的取舍是：抽调京兆等地兵力，可能削弱当地守备，但晋州是关键，必须优先确保。

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