伤寒论·第574则 · 张仲景

烏梅丸方烏梅三百枚細辛六兩乾薑十兩黃連十六兩附子六兩（炮，去皮）當歸四兩蜀椒四兩（出汗）桂枝六兩（去皮）人參六兩黃檗六兩上十味，異搗篩，合治之，以苦酒漬烏梅一宿，去核，蒸之五斗米下，飯熟搗成泥，和藥令相得；內臼中，與蜜杵二千下，丸如梧桐子大。先食飲服十丸，日三服，稍加至二十九。禁生冷、滑物、臭食等。

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E5%82%B7%E5%AF%92%E8%AB%96
定位：第574则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

白话

乌梅丸由乌梅、细辛、干姜、黄连、附子、当归、蜀椒、桂枝、人参、黄柏十味药组成。制法：分别捣筛，合在一起；用苦酒浸泡乌梅一夜，去核，放在五斗米下蒸，饭熟后捣成泥，与药末混合均匀，放入臼中加蜜捣两千下，做成梧桐子大的丸。饭前服十丸，日三次，逐渐加到二十丸。忌生冷、滑腻、气味臭的食物。核心是寒热并用、温脏安蛔，服法循序渐进。

上下文

出自《伤寒论》，张仲景乌梅丸的组成与制作服用方法。

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今日一问

你用药或调理时，会注意服法渐进和饮食禁忌吗？

公版古籍；原文逐字取自 Wikisource，仅作分段，未附标点以外的改写。

投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

萬寶豐登，百室充贍。夜漏向晨，宵衣待旦。嘉平秩之西成，幸粢明之足薦。忻忻乎免下民之怨咨，蕩蕩乎孚上帝之申眷也。其種桑之園，則于彼宮垣之西，蔭綠樹之扶疏，暢青陽之葳蕤。既培隹檿，復翳茂桋。薙氏芟其繁蕪，柞氏疏其荒荑。其採桑之臺，則于彼軒墀之陽，躋崇基之靈畤，攀柔條之遠揚。取彼曲植，執此懿筐。儉勤取則乎邠女，莊恪遺戒于魯姜。其飼蠶之室，則于彼殿庭之陰。屈鳳輦於嘉月，集蠶婦之如雲。叢箔班班，密葉臻臻。帝純服之所自出，后鞠衣之所由成。其繰繭之…

丰收之年，百室充足。皇帝夜以继日勤政，高兴看到秋收有序、祭品丰足，百姓无怨、上帝眷顾。种桑园在宫墙西，绿树成荫，培植良桑，修剪繁芜。采桑台在轩墀南，登高攀条，持筐采桑，以邠女勤俭为则、鲁姜庄恪为戒。饲蚕室在殿庭北，蚕月聚集蚕妇，蚕箔排列、桑叶密布，皇帝纯服、皇后鞠衣都由此出。缫茧馆在蚕室旁。

事业 · 司馬光《资治通鉴》

春，正月，丙申，赦天下，詔求李固後嗣。初，固既策罷，知不免禍，乃遣三子基、茲、燮皆歸鄉里，時燮年十三，姊文姬為同郡趙伯英妻，見二兄歸，具知事本，默然獨悲曰：「李氏滅矣！自太公已來，積德累仁，何以遇此！」密與二兄謀，豫藏匿燮，託言還京師，人咸信之。有頃，難作，州郡收基、茲，皆死獄中。文姬乃告父門生王成曰：「君執義先公，有古人之節；今委君以六尺之孤，李氏存滅，其在君矣！」成乃將燮乘江東下，入徐州界，變姓名為酒家傭，而成賣卜於市，各為異人，…

李固被罢官后知道大祸难免，把三个儿子送回老家。十三岁的李燮被姐姐文姬藏了起来，对外说去了京城。后来祸事发生，两个哥哥死在狱中。文姬把弟弟托付给父亲的学生王成，王成带着李燮乘船东下，改名换姓在酒馆做佣工，王成则在街上卖卜，两人假装不认识，暗中来往十多年。梁冀被诛后，李燮才把身世告诉酒馆老板，老板送他车马财物，他都没要，回乡为父守丧。姐姐告诫他：李家血脉差点断绝，你能活下来是天意，要少与人来往，千万别对梁家说一句坏话，说了就会牵连皇上，招来大祸，只能自己认错。李燮照做了。后来王成去世，李燮以礼安葬，四季都设上位祭祀他。

事业 · P.T. 巴纳姆《奋斗与胜利》

Calling upon Albert Smith, I found him the same kind, cordial friend as ever, and he at once put me on the free list at his entertainment, and insisted upon my dining frequently with him at his favorite club, the…

巴纳姆去拜访阿尔伯特·史密斯，发现他还是从前那个热情真诚的朋友。史密斯立刻把巴纳姆列入自己演出的免费名单，还坚持经常请他去自己常去的加里克俱乐部吃饭。核心是：真正的朋友不会因为你暂时落魄就疏远你，反而会主动提供方便和陪伴。史密斯没有因为巴纳姆来英国是为了赚钱还债就摆架子，而是用免费看演出、请吃饭这些具体行动表达支持。这提醒我们，维护关系不能只靠嘴上说，要在对方需要时给出实际的便利和時間。

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