张仲景：伤寒论·第65则

这一段继续用官职比喻，讲脾、胃、大肠、小肠、肾、三焦、膀胱各自的功能和针刺源头。脾像谏议官，主思虑周详；胃像粮仓，受纳五味；大肠传导糟粕，小肠受盛化物；肾主作强和技巧；三焦通调水道；膀胱藏津液，靠气化排出。核心是：消化、排泄、水液代谢各有专司，但都依赖气的推动。今天可以这样理解：饮食有节、二便通畅、水液代谢正常，是身体运转的基础；若某一环出问题，要找到对应的“官员”去调整，而不是只压症状。

东方对应青色，与肝相通，肝的窗口是眼睛，精气藏在肝，发病多表现为惊骇；味道是酸，类别属草木，畜类对应鸡，谷物对应麦，上应岁星，所以春天之气集中在头部；音为角，数为八，因此知道病多在筋，气味为臊。这套说法把季节、颜色、脏腑、五官、情志、味道、音数全串成一张网，核心是提醒你：春天肝气旺，人容易头胀、眼干、易惊，筋也容易紧。做法是春天别熬夜、别大怒，多舒展筋骨，饮食少酸多甘，让肝气条达而不上冲。

原宪问什么是可耻。孔子说：国家政治清明时，拿俸禄做官是应该的；但国家黑暗时还照样领俸禄、混日子，就是耻辱。核心是：读书人不能只图饭碗，要看环境是否值得效力。政治清明时积极出仕，黑暗时要么隐退，要么坚守原则不食其禄。今天也一样，在明显违背良知的环境里还心安理得拿好处，就该反思。