张仲景：伤寒论·第736则

恭宗监国时下令：按《周书》，农、圃、工、商、牧、嫔、衡、虞各以本业贡物。具体办法：官府督促京畿百姓，让无牛家以人力换牛力，合作垦殖锄耨。有牛家帮无牛家种田二十二亩，无牛家以私锄功七亩偿还，按此等差。帮小老无牛家种七亩，偿还锄功二亩。以五口以下贫家为准，登记各家人数、所种亩数，立簿目，在地头标姓名，以辨播种之功。

如果你知道自己想做什么，至少知道该往哪个方向推自己的生活。高强度工作的时间上限较低，这提示了一个解决“有孩子后时间变少”的办法：转向更难的问题。这样单位时间产出更高，虽然时间少了，但质量可以弥补。我自己无意中就这么做了。另外，有些文化有“表演式努力工作”的传统，我不喜欢，因为它把重要的事变成滑稽模仿，还让人耗尽精力去做无关紧要的事。所以，别为了显得努力而忙碌，要选真正难且重要的问题。

（《肘后》用来治突然不能说话。）又方：豆豉五升、吴茱萸一升，两味药用水七升，煮取三升，慢慢饮服。（《肘后》用来治不能说话。）又方：白术四两，用酒三升，煮取一升，一次服完。又方：服荆沥一升。又方：服淡竹沥一升。中风牙关紧闭不能张开，灸机关穴（《翼》叫颊车）两个穴位。穴位在耳下八分稍前，灸五壮，就能说话，再灸，根据年龄确定壮数。口眼歪斜的，顺着歪斜方向，左右都灸。中风失音不能说话，肢体缓纵不随，先灸天窗五十壮，停火后接着灸百会五十壮，完了再灸天窗五十壮。如果一开始先灸百会，风气就不得外泄，会内攻五脏，容易闭伏而失音。所以先灸天窗，再灸百会为好。一次灸五十壮都能泄火势，再灸时，看病轻重，重的在一处灸三百壮大效。凡是中风服药后反而加重的，只要是风穴都灸三壮，没有不愈的。