神农（旧题）：神农本草经·第349则

朱元璋带世子遍访农家，让他看农舍、饮食、器用，然后说：农民终年劳作，住茅屋、穿布衣、吃粗饭，国家经费却都出自他们。所以起居服用都要念农之劳，取之有制、用之有节，不让百姓饥寒；再加横征，民就不堪其苦。核心是：决策者要亲身体察下情，用度有节，才能尽到治理之责。

傅太后对傅喜怨恨不已，派孔乡侯傅晏暗示丞相朱博，让他上奏罢免傅喜的侯爵。朱博与御史大夫赵玄商议，赵玄说：“事情已经决定了，恐怕不合适吧？”朱博说：“已经答应孔乡侯了。平民相约，尚且以死相报，何况对至尊的太后！我只有一死罢了！”赵玄便同意了。朱博不愿单独弹劾傅喜，因前大司空何武也曾因过错被免职回封国，情况与傅喜相似，就一并上奏：“傅喜、何武以前在位，都无益于治理，虽然已经退免，但爵位封土不应保留。请求都免为庶人。”哀帝知道傅太后一向怨恨傅喜，怀疑朱博、赵玄秉承太后旨意，就召赵玄到尚书问情况，赵玄招供。下诏：“左将军彭宣与中朝官共同审问”，彭宣等上奏弹劾“朱博、赵玄、傅晏都不道、不敬，请召到廷尉诏狱”。哀帝减赵玄死罪三等；削傅晏封户四分之一；派谒者持节召丞相到廷尉，朱博自杀，封国废除。

洛克菲勒说，他在纽约波坎蒂科山的旧居住了多年，那里风景优美，生活简单安静。即便在生意最忙、每分钟都似乎不够用的日子里，他也常花许多愉快时光欣赏山景、树木和哈德逊河一带的风光。正因如此，他自嘲说，自己恐怕算不上一个勤勉的商人。核心意思是：再忙也要留出时间亲近自然、放松心神，这不会耽误正事，反而能滋养人。做法是主动把休息安排进日程，而不是等有空才休息。