神农本草经·第62则 · 神农（旧题）

菟絲子味辛平。主續絕傷，補不足，益氣力，肥健。汁，去面皯。久服明目輕身延年。一名菟蘆。生山谷。

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E7%A5%9E%E8%BE%B2%E6%9C%AC%E8%8D%89%E7%B6%93
定位：第62则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

白话

菟丝子味辛、性平。主要能接续断裂的伤损，补益不足，增强气力，使人肥健。其汁可去除面部黑斑。长期服用可明目、身体轻健、延年益寿。又名菟芦。生长在山谷中。菟丝子为寄生植物，古人视为补益肝肾的良药。今天常用于补肾固精、养肝明目，但需辨证使用，湿热体质者不宜。不可因“久服延年”而盲目长期大量服用。

《神农本草经》将菟丝子列为上品，是传统补益肝肾的常用药，古人对其寄生特性有观察。

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面对“久服延年”的古训，你会如何理性看待补益类中药？

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