诗经·抑·第1则 · 佚名（旧题）

毛詩序：「《抑》，衞武公刺厲王，亦以自警也。」抑抑威儀，維德之隅。人亦有言，靡哲不愚。庶人之愚，亦職維疾。哲人之愚，亦維斯戾。無競維人，四方其訓之。有覺德行，四國順之。訏謨定命，遠猶辰告。敬慎威儀，維民之則。其在于今，興迷亂于政。顛覆厥德，荒湛于酒。女雖湛樂從，弗念厥紹；罔敷求先王，克共明刑。肆皇天弗尚，如彼泉流，無淪胥以亡。夙興夜寐，洒埽庭內，維民之章。脩爾車馬，弓矢戎兵，用戒戎作，用逷蠻方。質爾民人，謹爾侯度，用戒不虞。慎爾出話，敬爾威儀，無不柔嘉。白圭之玷，尚可磨也。斯言之玷，不可為也。無易由言，無曰苟矣。莫捫朕舌，言不可逝矣。無言不讎，無德不報。

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E8%A9%A9%E7%B6%93/%E6%8A%91
定位：抑·第1则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

白话

核心是：仪表和言语的修养是德行的外在表现，也是治国的基础。诗中说，威仪庄重是德行的角落；聪明人也会装傻，但普通人的愚笨是毛病，哲人的愚笨却是反常。要治理四方，靠的是有德之人；有德行，四方就会顺从。要谨慎自己的威仪，给百姓做榜样。现在却迷乱政事、沉溺酒色，不念祖先，不效法先王。皇天不保佑，就像泉水一样流走，一起灭亡。所以要早起晚睡，打扫庭院，做百姓的表率；修好车马兵器，防备战事；谨慎说话，因为白圭的瑕疵可以磨掉，言语的瑕疵却无法挽回。没有一句话没有回应，没有一件德行没有回报。

上下文

《诗经·大雅·抑》是卫武公讽刺周厉王并自我警戒的诗，强调威仪、言语和德行的修养。

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公版古籍；原文逐字取自 Wikisource，仅作分段，未附标点以外的改写。

健康 · 陶弘景《养性延命录》

月二日、三日、五日、九日、二十日，此是王相生氣日，交會各五倍，血氣不傷，令人無病。仍以王相日，半夜後，雞鳴前，徐徐弄玉泉，飲玉漿，戲之。若合用春甲寅、乙卯，夏丙午、丁未，秋庚申、辛酉，冬壬子、癸酉，與上件月宿日合者，尤益佳。若欲求子，待女人月經絕後一日、二日、五日，擇中王相日，以氣生時，夜半之後施精．有子皆男，必有壽賢明。其王相日，謂春甲乙、夏丙丁、秋庚辛、冬壬癸。凡養生，要在於愛精。若能一月再施精，一歲二十四氣施精，皆得壽百二十歲。…

每月二、三、五、九、二十日，是王相生气日，交合效果五倍，血气不伤，让人无病。还要在王相日半夜后、鸡鸣前，慢慢吞咽津液，嬉戏。若配合春季甲寅乙卯、夏季丙午丁未、秋季庚申辛酉、冬季壬子癸酉，与月宿日相合，更好。想求子，等女人月经干净后一、二、五日，选王相日气生时，半夜后施精，有子皆男，长寿贤明。王相日指春甲乙、夏丙丁、秋庚辛、冬壬癸。养生关键在爱精。一月泄两次，一年二十四气泄精，可寿百二十岁。加药饵可长生。可惜年轻人不懂，懂也不信行；老了才懂就晚了，病难养。虽晚能自保，仍可延年。少壮能行，仙可有望。

投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

但得一千萬畝之田，則每歲可收六七萬石之米，其於軍餉沛然有餘，可免和糴，可足軍餉，可以住造「楮幣可平物價，可安富室，一事行而五利興矣。」帝從之。詔買公田，置買官田所，以劉良貴提領臨安府，通判陳訔為檢閱副之。良貴請下都省嚴立賞罰，究歸併之弊。帝曰：「求免和糴，無如買逾限之田為良法。然東作方興，權俟秋成續議施行，當始於浙西諸路視之為則。」似道乃上疏條陳其制，帝悉從之。是月，詔會子課日增印一十五萬貫，付封樁庫充買公田。四月，都省言：「回買公田…

只要得田一千万亩，每年可收六七万石米，军饷就绰绰有余，可免和籴、足军饷、停造纸币、平物价、安富室，一事行而五利兴。皇帝听从，下诏买公田，设买官田所，以刘良贵提领临安府，通判陈訔为检阅副之。刘良贵请都省严立赏罚，追究归并之弊。皇帝说：求免和籴，不如买超限之田；但春耕正忙，等秋收后再议施行，先从浙西诸路试点。贾似道便上疏条陈制度，皇帝全部照准。当月诏会子每天增印十五万贯，拨封桩库充买公田。四月，都省说回买公田应按亩租多少定价格高低。

事业 · 奥里森·斯威特·马登《向前进》

It was enthusiasm that enabled Napoleon to make a campaign in two weeks that would have taken another a year to accomplish. "These Frenchmen are not men, they fly," said the Austrians in consternation. In fifteen days…

热情能让普通人做出惊人的事。拿破仑第一次意大利战役，两周内打了六场胜仗，夺下二十一面军旗、五十五门大炮，俘虏一万五千人，还征服了皮埃蒙特。奥地利人惊呼法国人不是人，是飞。其实不是飞，是热情把人的潜能全逼出来了。想做成事，先点燃自己：给目标一个非做不可的理由，把注意力全押上去，别留退路。热情不是等来的，是干出来的，越投入越热。

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