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龚廷贤:寿世保元·第136则

龚廷贤《寿世保元》· 全文 · 健康 · 成长 · 哲学 · 领导

洗净。九蒸九 晒。)何首乌甘。种子添精。黑发悦颜。补血养阴。(赤白兼用。泔浸。过一宿捣碎。) 五味酸温。生津止渴。久嗽虚劳。金水枯竭。(风寒咳嗽用南。虚损劳伤用北。去梗。) 山茱性温。涩精益髓。肾虚耳鸣。腰膝痛止。(酒蒸。去复选肉。其核勿用爲要。恐其 滑精难治。) 石斛味甘。却惊定志。壮骨补虚。善驱冷痹。(去根。如金色者佳。) 破故纸温。腰膝酸痛。兴阳固精。盐酒炒用。(一名补骨脂。盐酒洗炒。) 薯蓣甘温。理脾止泻。益肾补中。诸虚可治。(一名山藥。一名山芋。怀庆者佳。) 苁蓉味甘。峻补精血。若骤用之。更动便滑。(酒洗。去鳞用。除心内膜筋。) 菟丝甘平。梦遗滑精。腰痛膝冷。添髓壮筋。(水洗净。热酒砂罐煨烂。捣碎晒干。合藥 同麝末爲丸。

出处: https://zh.wikisource.org/wiki/%E5%A3%BD%E4%B8%96%E4%BF%9D%E5%85%83
定位:第136则 · 核对日期:2026-10-19 · 核验:逐字核对

白话

黄精要洗净,九蒸九晒。何首乌甘,能种子添精,黑发悦颜,补血养阴;赤白兼用,泔水浸一夜捣碎。五味子酸温,生津止渴,治久嗽虚劳、金水枯竭;风寒咳嗽用南五味,虚损劳伤用北五味,去梗。山茱萸性温,涩精益髓,治肾虚耳鸣,腰膝痛止;酒蒸,去核选肉,核勿用,恐其滑精难治。石斛味甘,却惊定志,壮骨补虚,善驱冷痹;去根,如金色的好。破故纸温,治腰膝酸痛,兴阳固精,盐酒炒用。薯蓣甘温,理脾止泻,益肾补中,诸虚可治;怀庆的好。苁蓉味甘,峻补精血,若骤用,更动便滑;酒洗去鳞用,除心内膜筋。菟丝甘平,治梦遗滑精、腰痛膝冷,添髓壮筋;水洗净,热酒砂罐煨烂,捣碎晒干,合药同麝末为丸。

上下文

同上,讲黄精、何首乌、五味子、山茱萸等补益药的炮制和用法。

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今日一问

你吃补药时是否注意过炮制方法,比如黄精要九蒸九晒?

公版古籍;原文逐字取自 Wikisource,仅作分段,未附标点以外的改写。

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