寿世保元·第136则 · 龚廷贤

温而不猛。（去目微炒）胡椒味辛。心腹冷痛。下气温中。跌扑堪用。石蜜甘平。入藥炼熟。益气补中。润燥解毒。马齿苋寒。青盲白翳。利便杀虫。痈咸治。葱白辛温。发表出汗。伤寒头疼。肿痛皆散。（忌與蜜同食）胡荽味辛。上止头疼。内消谷食。痘疹发生。韭味辛温。祛除胃热。汁清血瘀。子醫梦泄。大蒜辛温。化肉消谷。解毒散痈。多用伤目。食盐味咸。能吐中痰。心腹卒痛。过多损颜。茶茗性苦。热渴能济。上清头目。下消食气。酒通血脉。消愁遣兴。少饮壮神。过多损命。（用无灰酒。凡煎藥入酒。藥热方入。）醋消肿毒。积瘕可去。产后金疮。血晕皆治。（一名苦酒。用味酸者。）白梅味酸。除烦解渴。霍疟下痢。止嗽劳热。（去核用）淡豆豉寒。能除懊。伤寒头痛。

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E5%A3%BD%E4%B8%96%E4%BF%9D%E5%85%83
定位：第136则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

白话

这段讲调味品和常见饮品。胡椒辛，治心腹冷痛、下气温中，跌扑堪用。石蜜甘平，入药炼熟，益气补中、润燥解毒。马齿苋寒，治青盲白翳、利便杀虫、消痈。葱白辛温，发表出汗、治伤寒头疼，肿痛皆散，忌与蜜同食。胡荽辛，止头疼、消谷食、发痘疹。韭辛温，祛胃热，汁清血瘀，子医梦泄。大蒜辛温，化肉消谷、解毒散痈，多用伤目。食盐咸，能吐中痰、治心腹卒痛，过多损颜。茶茗苦，解热渴、清头目、消食气。酒通血脉、消愁遣兴，少饮壮神，过多损命，用无灰酒，煎药入酒待药热方入。醋消肿毒、去积瘕，治产后金疮血晕，一名苦酒，用味酸者。白梅酸，除烦解渴、治霍疟下痢、止嗽劳热，去核用。淡豆豉寒，除懊憹、治伤寒头痛。

上下文

同上，出自《寿世保元》药性赋，收尾部分讲调味品、酒茶等日常饮食物。

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今日一问

你饮酒会节制吗？知道“少饮壮神，过多损命”的道理吗？

公版古籍；原文逐字取自 Wikisource，仅作分段，未附标点以外的改写。

投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

彙考五宋二〈神宗熙寧九則元豐六則哲宗元祐七則紹聖一則元符一則徽宗建中靖國一則崇寧四則大觀三則政和七則宣和四則欽宗靖康一則高宗建炎二則紹興十八則〉食貨典第四十五卷田制部彙考五宋二神宗熙寧元年襄州宜城令朱絃復修水渠溉田權京西轉運使謝景溫乞置墾田務不許其請差官專領籍汝州四縣荒田召佃等俱從之又遣使察農田《水利》，以內侍李若愚提點河北屯田事。按《宋史神宗本紀》不載。按《食貨志》：熙寧元年，襄州宜城令朱絃復修水渠，…

熙宁元年，襄州宜城令朱絃修复水渠，灌溉田地六千顷，皇帝下诏升他一级官。代理京西转运使谢景温请求设置垦田务，没被批准；但差官专管登记汝州四县荒田、召人佃种等事都照准了。又派使者考察农田水利，让内侍李若愚提点河北屯田事。

事业 · 左丘明（旧题）《春秋左氏传》

齊國佐。高無咎。至于師。衛侯出于衛。公出于壞隤。宣伯通於穆姜。欲去季孟。而取其室。將行。穆姜送公。而使逐二子。公以晉難告。曰。請反而聽命。姜怒。公子偃。公子鉏。趨過指之曰。女不可。是皆君也。公待於壞隤。申宮儆備。設守而後行。是以後。使孟獻子守于公宮。秋。會干沙隨。謀伐鄭也。宣伯使告郤犨曰。魯侯待于壞隤。以待勝者。郤犨將新軍。且為公族大夫。以主東諸侯。取貨于宣伯。而訴公于晉侯。晉侯不見公。曹人請于晉曰。自我先君宣公即位。國人曰。若之何。…

核心是：鲁宣伯通奸穆姜，想除掉季孟两家，鲁侯因晋难暂缓，后宣伯贿赂晋郤犨诬陷鲁侯，晋侯不见鲁侯。齐国佐、高无咎到师，卫侯出卫，鲁公出坏隤。宣伯与穆姜私通，想除去季孟并取其家室。将行，穆姜送公，让逐二子。公以晋难告，请反听命。姜怒，公子偃、公子鉏趋过指说女不可，是皆君也。公待坏隤，申宫儆备，设守后行，因此落后。使孟献子守公宫。秋会于沙随谋伐郑。宣伯使告郤犨说鲁侯待坏隤以待胜者。郤犨将新军且为公族大夫主东诸侯，取货于宣伯而诉公于晋侯，晋侯不见公。曹人请于晋说自先君宣公即位，国人忧未弭，又讨我寡君，亡曹国社稷之镇公子，是大泯曹，先君有罪则君列诸会矣，君唯不遗德刑以伯诸侯，岂独遗诸敝邑。

事业 · 奥里森·斯威特·马登《向前进》

If a salamander be cut in two, the front part will run forward and the other backward. Such is the progress of him who divides his purpose. Success is jealous of scattered energies.

如果把一只蝾螈切成两段，前半截往前跑，后半截往后跑。目标分散的人， progress 也是这样：一部分力气往东，一部分往西，互相抵消。成功嫉妒分散的精力——意思是成功最怕你三心二意。人的精力有限，同时追太多目标，就像把身体劈成两半，哪一头都走不远。所以，先砍掉不重要的选项，把力量集中在一个值得的目标上，持续往前推，才可能真正前进。

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