寿世保元·第223则 · 龚廷贤

一論泄泻肚腹痛疼。四肢厥冷者。寒也。宜 \x附子理中湯\x 白术（一錢五分）干姜（八分）人参（二錢）白茯苓（去皮三錢）砂仁（一錢）浓朴（姜汁炒八分）苍术（一錢五分米泔浸炒）熟附子（八分）甘草（炙八分）上锉。生姜水煎服。一論泄。气弱易饱。常便稀溏者。此脾泄也。用 \x扶脾散\x 莲肉（去心不去皮一两半）陈皮（一两）白茯苓（一两）白术（东壁土炒二两）麦芽（炒五錢）上爲细末。每服二錢。白砂糖二錢。白滚水送下。补脾助元气。令人能食止渴。一論滑泻。日夜无度。肠胃虚寒不禁。

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E5%A3%BD%E4%B8%96%E4%BF%9D%E5%85%83
定位：第223则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

白话

拉肚子、肚子疼、手脚冰凉，这是寒证，要用附子理中汤温中散寒。方中附子、干姜温阳，人参、白术、茯苓、甘草健脾，砂仁、厚朴、苍术化湿行气。如果拉肚子、气短乏力、吃一点就胀、大便长期稀软，这是脾虚泄泻，用扶脾散：莲肉、陈皮、茯苓、白术、麦芽研末，每次二钱，加白糖，开水送服，能补脾助元气、开胃止渴。如果泻得控制不住、日夜无度、肠胃虚寒不禁，就要用固涩的药。

上下文

出自明代龚廷贤《寿世保元》，是中医内科泄泻的辨证论治内容，强调分寒热虚实。

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今日一问

你或家人长期大便稀软时，是否想过是脾虚，而不是单纯吃坏了肚子？

公版古籍；原文逐字取自 Wikisource，仅作分段，未附标点以外的改写。

投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

後廢帝元徽四年尚書右丞虞玩之言穀帛折供委輸寡薄帝優詔答之按《宋書後廢帝本紀》，元徽四年夏五月乙未，尚書右丞虞玩之表陳時事曰：「天府虛散，垂三十年，江荊諸州，稅調本少。自頃以來，軍募多乏，其穀帛所入，折供文武，豫、兗、司、徐，開口待哺，西北戎將，裸身求衣，委輸京都，益為寡薄。天府所資，唯有淮海，民荒財單，不及曩日，而國度引費，四倍元嘉，二衛臺坊人力，五不餘一。都水材官朽散，十不兩存。備豫都庫材竹俱盡，東西二」塼瓦雙匱，敕令給賜，悉仰交市。

国家粮仓和钱库空了快三十年，江南荆州等地的税原本就少。近年军队招募不足，粮食布匹的收入都折成供应文武官员，豫州、兖州、司州、徐州的人张嘴等饭吃，西北的将士光着身子要衣服，运到京城的物资越来越少。京城靠的只有淮海地区，但百姓穷困、财产单薄，不如从前，而国家开支却是元嘉年间的四倍。禁卫军和官署的人力剩下不到五分之一，都水监的材官散失，十个里存不下两个。备用仓库的木材竹子都用光了，东西二库的砖瓦也空了，皇帝下令赏赐，全都要靠市场购买。

事业 · 司馬光《资治通鉴》

太后從弟越騎校尉康，以太后久臨朝政，宗門盛滿，數上書太后，以為宜崇公室，自損私權，言甚切至，太后不從。康謝病不朝，太后使內侍者問之；所使者乃康家先婢，自通「中大人」，康聞而詬之。婢怨恚，還，白康詐疾而言不遜。太后大怒，免康官，遣歸國，絕屬籍。

邓太后的堂弟邓康，看到太后长期临朝、邓氏家族权势过盛，多次上书劝太后抬高皇室、削减外戚权力，言辞恳切，太后不听。邓康便称病不上朝。太后派内侍去问，派去的人竟是邓康家从前的婢女，她自称“中大人”。邓康听说后辱骂了她。婢女怀恨，回去诬告邓康装病且出言不逊。太后大怒，免去邓康官职，遣送回封国，并开除出邓氏族籍。这故事说明：提意见要讲方式，用人要防小人；私人恩怨一旦进入权力通道，后果严重。

事业 · P.T. 巴纳姆《奋斗与胜利》

Several years later, when I was engaged in the Jenny Lind enterprise, Doctor Baird called upon me. Having been so long a missionary in Sweden, the native land of the great songstress, he had a special desire to make her…

几年后，巴纳姆筹办珍妮·林德巡演时，贝尔德博士来访。他曾在瑞典传教多年，而瑞典正是这位歌后的故乡，所以他特别想结识她并听她演唱。巴纳姆把他介绍给林德，还给了他演唱会的通行权。贝尔德抓住机会，也常去拜访她。林德对他颇有好感，甚至几次慷慨捐钱给他推荐的慈善机构。这说明：真诚的善意和共同的文化纽带能自然拉近距离；想结识重要人物，最好通过可信的中间人引荐，并找到双方都关心的切入点，而不是硬凑。

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