寿世保元·第235则 · 龚廷贤

通气之藥皆可用。寸关脉沉而涩大。不可用香燥热剂。宜薄滋味。又曰。膈噎翻胃之疾得之六淫七情。遂有火热炎上之作。多升少降。又有外爲阴火上炎翻胃者。作阴火治之。大便必结。用童便、竹沥、韭汁、姜汁、牛羊乳。分别而用。一論膈有十般之病。其實同出一源。皆因动性不能发泄。則郁于肝。人之膈膜。属肝木否則木乘土位。木曰曲直作酸。然酸則能收塞。胃脘因之而收小窒碍。乃作膈症。宜用此湯。 \x当归活血润膈湯\x 当归（酒洗一錢半）桃仁（去皮尖一錢）广陈皮（青色者八分）川浓朴（姜炒一錢）黄连（吴茱萸煎湯炒一錢）大腹皮（甘草湯洗一錢）片白术（盐水炒一錢）红花（七分）炙甘草（三分）善饮酒者。加葛根。上锉一剂。水煎。温服。按五噎名虽有五。

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E5%A3%BD%E4%B8%96%E4%BF%9D%E5%85%83
定位：第235则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

白话

治膈噎翻胃，若脉象寸关沉而涩大，不可用香燥热药，宜饮食清淡。此病多因外感六淫、内伤七情，导致火热上炎，升多降少；也有阴火上炎而翻胃的，按阴火治，大便必结，用童便、竹沥、韭汁、姜汁、牛羊乳分别选用。膈有十种病，其实同出一源：皆因情绪郁结不能发泄，郁于肝，膈膜属肝木，木乘土位，木曰曲直作酸，酸能收塞，胃脘因此收小窒碍，而成膈症，宜用当归活血润膈汤：当归、桃仁、陈皮、厚朴、黄连（吴茱萸汤炒）、大腹皮、白术、红花、炙甘草，善饮酒者加葛根。五噎名虽五种，要旨在于气弱血枯之人，思虑劳欲而成。气弱则运化不开，血枯则道路闭塞。心主血，肾主气，任脉为阴脉之母，枯则精涸，任脉不润。任脉循咽嗌胸中胃之三脘，一直而下。肾虚则丹田清气不升，中焦失顺下之化，脾虽思味爱食，因升降不利而成噎。宜绝欲以养精血，节顺志以和心脾，用当归活血润膈汤去白术，加人参、白豆蔻、黄柏、知母、栀子、栝蒌仁、远志、红枣，水煎服。

上下文

龚廷贤《寿世保元》为明代医学名著，此段论膈噎翻胃的病因与治法，强调情志郁结、气血虚弱为本，反对滥用香燥攻克之药。

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投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

神農，農之神也，季夏屬中央，上土神得位用事之時。謂之「神農」者，土神主成就農事也。《東井》。主水在未，故未月為水潦盛昌之月，此時神農將主持稼穡之功，舉大事而傷其功，則是干造化施生之道矣，故有天殃也。是月也，土潤溽暑，大雨時行。燒薙行水，利以殺草，如以熱湯，可以糞田疇，可以美土疆。溽，濕也。土之氣潤，故蒸鬱而為濕，暑大雨，亦以之而時行，皆東井之所主也。除草之法，先芟薙之，俟乾則燒之。燒薙者，燒所薙之草也。大雨既行於所燒之地，則草不復生矣…

核心是：季夏湿热多雨，正是除草肥田的好时机。这个月土地湿润、暑气蒸腾，大雨按时而降。除草的办法是：先割倒杂草，等晒干后烧掉；大雨浇在烧过的地上，草就不再生长，所以叫“利以杀草”。烧过的草和热水一样，能肥田，还能改良坚硬难耕的“土疆”。这背后是古人利用高温、灰烬和雨水来灭草增肥的实践经验，也把季夏与土神“神农”主持稼穑联系起来，强调顺时耕作。

事业 · 墨翟《墨子》

子墨子言曰：仁者之爲天下度也，辟之無以異乎孝子之爲親度也。今孝子之爲親度也，將柰何哉？曰：親貧則從事乎富之，人民寡則從事乎衆之，衆亂則從事乎治之。當其於此也，亦有力不足、財不贍、智不智然後已矣，無敢舍餘力，隱謀遺利，而不爲親爲之者矣。若三務者，孝子之爲親度也，既若此矣。雖仁者之爲天下度，亦猶此也。曰：天下貧則從事乎富之，人民寡則從事乎衆之，衆而亂則從事乎治之。當其於此，亦有力不足、財不贍、智不智然後已矣。無敢舍餘力，隱謀遺利，而不爲天…

墨子说：仁爱的人为天下谋划，就好比孝子为父母谋划。如今孝子为父母谋划，会怎么做呢？说：父母贫穷就设法使他们富足，人口少就设法使人口增多，人多而混乱就设法治理。在这过程中，只有力量不足、财用不够、智慧不及才停止，没有人敢舍弃余力、隐藏智谋、遗漏利益而不为父母做的。这三件事，是孝子为父母谋划的。即使仁者为天下谋划，也是如此。说：天下贫穷就设法使天下富足，人口少就设法使人口增多，人多而混乱就设法治理。在这过程中，也只有力量不足、财用不够、智慧不及才停止，没有人敢舍弃余力、隐藏智谋、遗漏利益而不为天下做的。这三件事，是仁者为天下谋划的。如今到了从前三代圣王死后，天下失去义。后世的君子，有人把厚葬久丧当作仁、义、孝子的事。

事业 · 查理·芒格《《关于基本世俗智慧的演讲》》

He had another rule, from psychology, which, if you're interested in wisdom, ought to be part of your repertoire—like the elementary mathematics of permutations and combinations.

芒格提到，巴菲特还有一条来自心理学的规则，如果你想拥有智慧，就应该像掌握排列组合一样把它纳入你的思维工具箱。这条规则可能指重视激励、避免误判等心理倾向。心理学模型能解释人为何犯错，帮助理解他人行为。做法是：学习基本的心理学原理，尤其是关于认知偏差和激励的，并在日常决策中主动应用。这样能减少盲目，提高判断力。

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