寿世保元·第235则 · 龚廷贤

原其要在于气弱血枯之人。思虑劳欲而成者也。气弱則运化不開。血枯則道路闭塞。盖心生血。肾生气。任脉乃阴之母。枯則精涸。任脉不润矣。任脉循咽嗌胸中胃之三脘。一直而下。肾虚則丹田清气不升。故中焦失顺下之化。脾虽思味而爱食。因升降不利而成噎矣。宜绝欲以后精血。须节顺志以和心脾。用当归活血润膈湯。去白术。加人参一錢。白豆蔻七个。黄柏酒炒七分。知母七分。栀子炒一錢。栝蒌仁炒一錢。遠志（甘草湯泡去心）八分。红枣三个。水煎服。一論膈噎。胸中不利。大便结燥。痰嗽喘满。脾胃壅滞。此能推陈致新。治膈气之圣藥也。

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E5%A3%BD%E4%B8%96%E4%BF%9D%E5%85%83
定位：第235则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

白话

膈噎病根在气弱血枯，多因思虑、劳倦、房欲过度所致。气弱则运化不开，血枯则道路闭塞。心主血，肾主气，任脉为阴脉之母，精血枯涸则任脉失润。任脉循咽喉、胸中、胃之三脘直下，肾虚则丹田清气不升，中焦失去顺降之能，脾虽想进食，因升降不利而成噎。治法宜断绝房欲以养精血，节制情志以和心脾，用当归活血润膈汤去白术，加人参、白豆蔻、黄柏（酒炒）、知母、栀子（炒）、栝蒌仁（炒）、远志（甘草汤泡去心）、红枣，水煎服。另论膈噎胸中不利、大便结燥、痰嗽喘满、脾胃壅滞者，此方能推陈致新，为治膈气圣药。

上下文

此段承前论膈噎病机，进一步强调精血枯涸、任脉不润，并给出加减方药，体现明代医家对虚损致噎的认识。

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今日一问

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投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

於房伊何？在庭之東。東愛日景，西望餘陽。既酌以酒，又挹以漿，壺餐在側，脯脩在旁，我鄰我黨，我助我康。」「於是乎蠶事畢矣，大務時成，閣紆卷薄，灑掃宮庭，蠶母須飾，從容自寧。至於再宿三日，乃開闔啟房，是瞻是觀。」方者四張，圓者紆盤；縱者相屬，橫者交連；分薪柴而解著，繭絲互而相攀，競以拏攫，載笑載言，惰者悅而忘解，劣者勉以增勤。是月也，天子以太牢之禮獻繭於寢廟，皇后親繰三盆，然後班於夫人世婦，至於百辟卿士，下及兆民，咸趨繰事。爾乃絲如凝膏，…

核心是描述蚕事完成后的收获与庆祝。蚕室建在庭东，采光好，备酒浆食物，邻里互助。蚕事毕，清扫宫庭，蚕母休息，几天后开房观茧，茧形方圆纵横，人们笑着摘茧，懒惰者也被带动。天子献茧于寝庙，皇后亲缫丝，然后分给夫人世妇及百姓。丝白如雪，用来做衣裳冠冕，礼神纳宾。这体现劳动后的喜悦与共享成果。

事业 · 保罗·格雷厄姆《《如何获得创业点子》》

If you're not at the leading edge of some rapidly changing field, you can get to one. For example, anyone reasonably smart can probably get to an edge of programming (e.g. building mobile apps) in a year. Since a…

如果你现在不在某个快速变化的领域前沿，可以主动走过去。比如一个脑子正常的人，大概花一年就能站到编程的某个前沿，比如做手机应用。一个成功的创业至少要占掉你三到五年，所以花一年准备是划算的投资，尤其你还在找合伙人。因为好点子往往来自你身处前沿时看到的、别人还没看到的问题；不在前沿，就只能想到过时的东西。做法是选一个变化快、你又有兴趣的领域，用一年时间动手做点真东西，顺便认识同行和潜在搭档。

健康 · 龚廷贤《寿世保元》

丹溪曰。臀痈者。臀居小腹之后。在下。此阴中之阴。道遠位僻。虽曰太阳多血气。气运不到。血亦罕來。中年后尤虑患此。才有肿痛。参之脉症。但见虚弱。便與滋补血气。可保终吉。若无滋补之功。其祸多在结痂之后。或半年以來乃病多致失手。慎之慎之。一論足太阳經中。左右尺脉俱紧。按之无力。屁臀生痈。坚硬肿痛大作。 \x内托羌活湯\x 羌活黄柏（酒炒）防风本归尾（各二錢）黄（一錢五分）苍术（米泔浸）连翘陈皮甘草（炙各五分）肉桂（三分）上锉一剂。…

臀痈位于小腹之后，属阴中之阴，位置偏远，气血运行难到，中年后尤其要警惕。一旦肿痛，结合脉症若见虚弱，就要滋补气血，可保平安；若不滋补，祸患多在结痂后半年内发生，甚至失手。足太阳经左右尺脉紧而按之无力，臀部长痈坚硬肿痛，用内托羌活汤：羌活、黄柏、防风、藁本、归尾、黄芪、苍术、连翘、陈皮、甘草、肉桂，酒水同煎，空心温服，并盖衣使药力常行。

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