健康 · 中国古籍
龚廷贤：寿世保元·第352则
龚廷贤《寿世保元》· 全文 · 健康 · 决策 · 哲学 · 人性
一于髻中。戴粗大灵砂一囊。一于枕中。置真麝香一囊。皆能杜 绝异梦。而疗夜魇。 一論夜梦。阴盛梦大水恐惧。阳盛梦大火燔灼。阴阳俱盛梦相杀。上盛梦飞。下盛梦堕 饱 梦與人食。饥梦取人食。心實梦燔灼。心虚梦救火阳物坚。肝虚梦细草芒芒。肝實梦伏树 下不敢起。脾虚梦饮食不足。脾實梦筑墙盖屋。肺虚梦白物斩血籍。肺實梦兵刃血战。肾虚 梦舟船溺水。肾實梦伏水中。若有所畏。
出处：
https://zh.wikisource.org/wiki/%E5%A3%BD%E4%B8%96%E4%BF%9D%E5%85%83
定位：第352则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对
白话
古人认为，在发髻中戴一袋粗大灵砂，或在枕中放一袋真麝香，能杜绝异梦、治疗夜魇。这属于古代芳香辟秽、重镇安神的外治法，现代不必照搬，但说明睡眠环境对梦境有影响。接着论梦与脏腑盛衰有关：阴盛梦大水恐惧，阳盛梦大火烧灼，阴阳俱盛梦相杀；上盛梦飞，下盛梦坠；饱梦给人食，饥梦取人食；心实梦烧灼，心虚梦救火；肝虚梦细草茫茫，肝实梦伏树下不敢起；脾虚梦饮食不足，脾实梦筑墙盖屋；肺虚梦白物斩血，肺实梦兵刃血战；肾虚梦舟船溺水，肾实梦伏水中畏惧。这些是古人对梦的归类，可作了解，不必拘泥。
上下文
明代龚廷贤《寿世保元》论异梦多惊及夜梦与脏腑盛衰的关系。
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