寿世保元·第46则 · 龚廷贤

循喉咙之后。上入颃颡。连目系。上出额。與督脉会于颠。其支者。从目系下颊里。环唇内。其支者。复从肝别贯鬲。上注肺。次注手太阴。

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E5%A3%BD%E4%B8%96%E4%BF%9D%E5%85%83
定位：第46则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

白话

继续讲经络：足厥阴肝经沿喉咙之后，上入颃颡，连目系，上出额，与督脉会于巅顶。支脉从目系下颊里，环唇内；另一支从肝别出贯膈，上注肺，接手太阴肺经。这样十二经脉就形成了一个循环：从肺经开始，依次流注大肠、胃、脾、心、小肠、膀胱、肾、心包、三焦、胆、肝，最后又回到肺经，如环无端。中医认为气血在经脉中昼夜不息地运行，维持生命活动。如果某条经脉阻滞，就会影响相应脏腑功能，出现病症。因此，保持经络通畅是养生防病的关键，可以通过针灸、按摩、导引等方法调理。

上下文

出自《寿世保元》，是十二经脉循行的收尾部分，说明经脉如环无端的循环关系。

健康板块的原文与白话解读仅供阅读学习，不构成医疗建议。

今日一问

你是否知道十二经脉的循环顺序？日常如何通过简单活动促进气血流通？

公版古籍；原文逐字取自 Wikisource，仅作分段，未附标点以外的改写。

投资 · 管仲（旧题）《管子》

桓公曰：「齊西水潦而民飢，齊東豐庸而糶賤。欲以東之賤被西之貴，爲之有道乎？」管子對曰：「今齊西之粟釜百泉，則鏂二十也。齊東之粟釜十泉，則鏂二錢也。請以令籍人三十泉，得以五穀菽粟決其籍。若此，則齊西出三斗而決其籍，齊東出三釜而決其籍，然則釜十之粟皆實於倉廩。西之民飢者得食，寒者得衣，無本者子之陳，無種者子之新，若此，則東西之相被，遠近之準平矣。」桓公曰：「衡數吾已得聞之矣。請問國準。」管子對曰：「孟春且至，溝瀆阮而不遂，谿谷報上之水不安…

核心是：用赋税和仓储把丰歉地区连起来，平抑粮价、救济饥荒。齐国西边水灾粮贵，一釜百钱；东边丰收粮贱，一釜十钱。管仲建议下令每人纳税三十钱，但允许用粮食折抵。这样西边穷人交三斗就抵完税，东边富人交三釜才抵完，粮食都进了国家粮仓。然后国家把粮食调剂给西边饥民，缺种子给新粮，缺本钱给陈粮，东西互补，远近价格就平了。后半段讲“国准”：四季分别盯住不同物资——春守木材、夏守布帛、秋守丝麻、冬守粮食黄金，防止富商囤积居奇。

事业 · 佚名（旧题）《诗经》

毛詩序：「《皇皇者華》，君遣使臣也。送之以禮樂，言遠而有光華也。」皇皇者華，于彼原隰。駪駪征夫，每懷靡及。我馬維駒，六轡如濡。載馳載驅，周爰咨諏。我馬維騏，六轡如絲。載馳載驅，周爰咨謀。我馬維駱，六轡沃若。載馳載驅，周爰咨度。我馬維駰，六轡既均。載馳載驅，周爰咨詢。《皇皇者華》，五章，章四句。

《皇皇者华》是《小雅》中的一首诗。毛诗序说它是君王派遣使臣时，用礼乐送行，说使臣远行而有光华。诗以盛开的花在平原低地起兴，众多征夫常怀“不及”之心，怕完不成使命。接着写我的马是驹，六条缰绳湿润柔软，奔驰驱驰，遍访咨询。第二章马是骐，缰绳如丝，遍访咨询谋略。第三章马是骆，缰绳沃若，遍访咨询法度。第四章马是骃，缰绳均匀，遍访咨询询问。全诗反复强调使臣要广泛访问、咨询，不辱使命。

事业 · 本杰明·富兰克林《本杰明·富兰克林自传》

Dear Son: I have ever had pleasure in obtaining any little anecdotes of my ancestors. You may remember the inquiries I made among the remains of my relations when you were with me in England, and the journey I undertook…

富兰克林写自传时，先对儿子说明动机：他从小穷苦无名，后来变得富裕且有声誉，一生多半顺遂。他想把成功所用的方法记下来，因为后代可能遇到类似处境，可以挑选适合自己的做法去模仿。他趁乡间退休有一周空闲，坐下来写。核心是：经验值得传递，但并非让人照搬，而是提供可参考的样本。做法上，他把自己当成案例，讲清手段与结果，让读者自己判断取舍。

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