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龚廷贤:寿世保元·第97则

龚廷贤《寿世保元》· 全文 · 健康 · 决策 · 哲学 · 领导

夫脾胃者。仓廪之官也。属土以滋众脏。安谷以济百骸。故胃于中宫。职司南政。旺于 四季 体应四肢。胃形如囊。名水谷之海。脾形若掌。乘呼吸而升降。司运化之权。其致呼吸者 元气也。脾居其间。附胃磨动。所以谷气消而转输也。胃属于戊脾。乃己也。至哉坤元。 万物滋生。人之一元。三焦之气。五脏六腑之脉。统宗于胃。故人以胃气爲本也。凡善调脾 胃者。当惜其气。气健則升降不失其度。气弱則稽滞矣。运食者元气也。生血气者饮食也。 无时不在。无时不然。故无专名。亦无定位。經言胃气脉不可得见。衰乃见耳。六脉之偏胜 而出独弦独浮独洪独沉之脉。是脉无胃气之神也。甚至屋漏雀啄等脉。必元气先竭。然后 胃气不相接济故也。气将绝。則升降之道废。运化之机弛也。大凡膈不快。

出处: https://zh.wikisource.org/wiki/%E5%A3%BD%E4%B8%96%E4%BF%9D%E5%85%83
定位:第97则 · 核对日期:2026-10-19 · 核验:逐字核对

白话

脾胃是仓廪之官,属土,滋养五脏,容纳食物以养全身。胃在中焦,脾主运化,靠元气推动呼吸和消化。胃气是根本,六脉都依赖胃气。善调脾胃的人珍惜胃气,气健则升降有序,气弱则滞塞。脉象失去胃气(如独弦独浮等)是元气将竭的征兆。

上下文

《寿世保元》此段论述脾胃的生理功能及其重要性,强调胃气为本。

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今日一问

你平时是否注意保护脾胃,比如规律饮食、不过食生冷?

公版古籍;原文逐字取自 Wikisource,仅作分段,未附标点以外的改写。

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