论说集与手册·摘录 30 · 爱比克泰德

Such will I show myself to you, faithful, modest, noble, free from perturbation. What, and immortal, too, except from old age, and from sickness? No, but dying as becomes a god, sickening as becomes a god. This power I possess; this I can do. But the rest I do not possess, nor can I do. I will show the nerves (strength) of a philosopher. What nerves are these? A desire never disappointed, an aversion which never falls on that which it would avoid, a proper pursuit ([Greek: hormaen]), a diligent purpose, an assent which is not rash. These you shall see.

出处： https://www.gutenberg.org/ebooks/10661
定位：Excerpt 30 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：短摘录

白话

爱比克泰德说：我要向你们展示的是忠诚、谦逊、高尚、不受干扰。不是长生不老，而是像神一样面对死亡和疾病。我能做到的是：欲望永不落空，厌恶永不撞上想避开的东西，追求恰当，目标坚定，判断不轻率。这些就是哲学家的“筋骨”。核心是：哲学的力量不在外表，而在内在的稳定——欲望和厌恶都对准可控之事，行动有方向，判断不冲动。可执行的做法是：每天检查自己的欲望是否指向可控之物，判断是否经过思考。

上下文

爱比克泰德描述哲学家真正的力量所在，即内在品质而非外在奇迹。

健康板块的原文与白话解读仅供阅读学习，不构成医疗建议。

今日一问

今天你的某个欲望或厌恶，是否指向了你无法控制的东西？如何调整？

公版作品；原文逐字取自 Project Gutenberg，仅摘录段落并附全书链接。

投资 · 沃伦·巴菲特《伯克希尔·哈撒韦 1979 年致股东信》

On this basis, we had a reasonably good operating performance in 1979 - but not quite as good as that of 1978 - with operating earnings amounting to 18.6% of beginning net worth. Earnings per share, of course, increased…

巴菲特认为，衡量公司经营好坏，应该看期初净资产赚回了多少利润（即净资产收益率），而不是看每股收益的增长。1979年伯克希尔的经营利润占期初净资产的18.6%，虽然比1978年略差，但考虑到这一年投入的资本多得多，实际资本运用效率是下降的。每股收益涨了约20%，但这不能说明经营变好，因为只要把利润不断滚存再投资，哪怕是一个不动的储蓄账户或固定利率的储蓄债券，每股收益也会持续上升。所以，别被每股收益的增长迷惑，要关注资本回报率。

事业 · 刘安《淮南子》

夫亂人者，芎藭之與藳本也，蛇床之與麋蕪也，此皆相似者。故劍工惑劍之似莫邪者，唯歐冶能名其種；玉工眩玉之似碧盧者，唯猗頓不失其情；闇主亂于姦臣小人之疑君子者，唯聖人能見微以知明。故蛇舉首尺，而修短可知也；象見其牙，而大小可論也。薛燭庸子，見若狐甲於劍而利鈍識矣；臾兒、易牙，淄、澠之水合者，嘗一哈水而甘苦知矣。故聖人之論賢也，見其一行而賢不肖分矣。孔子辭廩丘，終不盜刀鉤；許由讓天子，終不利封侯。故未嘗灼而不敢握火者，見其有所燒也；未嘗傷而…

乱人者，芎藭与藁本、蛇床与麋芜，都相似。剑工惑于似莫邪的剑，唯欧冶能名其种；玉工眩于似碧卢的玉，唯猗顿不失其情；暗主乱于奸臣小人疑君子，唯圣人能见微知明。蛇举首尺，修短可知；象见其牙，大小可论。薛烛见若狐甲于剑而利钝识；臾儿、易牙尝淄渑合水一哈而甘苦知。圣人论贤，见一行而贤不肖分。孔子辞廩丘，终不盗刀钩；许由让天子，终不利封侯。未尝灼而不敢握火，见其烧；未尝伤而不敢握刃，见其害。见者可以论未发，观小节可以知大体。论人之道：贵观所举，富观所施，穷观所不受，贱观所不为，贫观所不取。视其更难以知其勇。

健康 · 张仲景《金匮要略》

生蔥和雄雞、雉、白犬肉食之，令人七竅經年流血。

生葱和雄鸡、野鸡、白狗肉一起吃，会让人七窍常年流血。古人认为这些肉类性热，葱辛温发散，同食会助热动血，导致出血。虽然“经年流血”可能夸张，但提示我们热性食物搭配辛散之物容易引发上火或出血。今天我们可以理解为：体质偏热或有出血倾向的人，应避免大量同食辛辣和温燥肉类。日常饮食注意性味平衡，不要盲目进补。

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