沉思录·摘录 7 · 马可·奥勒留

III. Do, soul, do; abuse and contemn thyself; yet a while and the time for thee to respect thyself, will be at an end. Every man's happiness depends from himself, but behold thy life is almost at an end, whiles affording thyself no respect, thou dost make thy happiness to consist in the souls, and conceits of other men.

出处： https://www.gutenberg.org/ebooks/2680
定位：Excerpt 7 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：短摘录

白话

灵魂啊，你还在糟蹋自己、轻视自己吗？再这样下去，你尊重自己的时间就要结束了。每个人的幸福都取决于自己，可你的生命快到头了，却还不肯尊重自己，反而把幸福寄托在别人的想法和评价上。

上下文

这是马可·奥勒留对自己的严厉提醒，针对人容易把幸福建立在他人看法上的弱点。

健康板块的原文与白话解读仅供阅读学习，不构成医疗建议。

今日一问

你最近有没有把心情好坏，交给别人的一句评价或一个眼神？

公版作品；原文逐字取自 Project Gutenberg，仅摘录段落并附全书链接。

投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

其二，順德達泉引入城中，分為三渠，灌城東地。其三，順德澧河東至古任城，失其故道，沒民田千三百餘頃。此水開修成河，其田即可耕種，自小王村徑滹沱，合入御河，通行舟栰。其四，磁州東北滏、漳二水合流處，引水由滏陽、邯鄲、洺州、永年，下經雞澤，合入澧河，可灌田三千餘頃。其五，懷、孟沁河雖澆灌，猶有漏堰餘水，東與丹河餘水相合，引東流至武陟縣北，合入御河，可灌田二千餘頃。其六，黃河自孟州西開引，少分一渠，經由新舊孟州中間，順河古岸，下至溫縣南」，復…

郭守敬水利六事的后五条：其二，引顺德达泉入城，分三渠灌城东田地。其三，顺德澧河东至古任城故道湮没，淹没民田1300余顷，开修成河后田地可耕，并可通舟筏。其四，引滏、漳二水经滏阳、邯郸、洺州、永年，下合澧河，可灌田3000余顷。其五，引怀、孟沁河和丹河余水东流至武陟入御河，可灌田2000余顷。其六，从孟州西开引黄河支渠，至温县南复入大河，可灌田2000余顷。这些工程兼顾灌溉、排涝和航运。

事业 · 司馬光《资治通鉴》

益州賊馬相、趙祗等起兵綿竹，自號黃巾，殺刺史郤儉，進擊巴郡、犍為，旬月之間，破壞三郡，有眾數萬，相自稱天子。州從事賈龍率吏民攻相等，數日破走，州界清靜。龍乃選吏卒迎劉焉。焉徙治綿竹，撫納離叛，務行寬惠，以收人心。

益州的贼寇马相、赵祗等人在绵竹起兵，自称黄巾，杀了刺史郤俭，进攻巴郡、犍为，一个月内就攻破了三个郡，聚众数万，马相还自称天子。州从事贾龙率领官吏和百姓攻打马相，几天就将其击退，益州恢复平静。贾龙于是挑选官吏士兵迎接刘焉。刘焉把治所迁到绵竹，安抚接纳离散的叛民，致力于施行宽厚恩惠，以收拢人心。

事业 · P.T. 巴纳姆《奋斗与胜利》

My letters of introduction speedily brought me into friendly relations with many excellent families and I was induced to hire a hall and present the General to the public, for a short season, in Liverpool. I had…

巴纳姆靠介绍信在利物浦结识了不少体面家庭，于是租了个大厅，让“拇指汤姆将军”短期公开亮相。他原本想直奔伦敦，甚至幻想进白金汉宫演出，但听说王室正在为阿尔伯特亲王的父亲服丧，不会允许任何娱乐活动。于是他调整计划：先在利物浦试水，积累口碑和关系。这告诉我们：遇到不可控的障碍（比如对方处于特殊时期），不要硬闯，先找个次优地点把事做起来，等时机成熟再进攻主目标。

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