塞内卡道德书简·摘录 97 · 塞内卡

It is a kind of spiteful comfort, that whoever does me an injury may receive one; and that there is a power over him that is above me. A man should stand as firm against all indignities as a rock does against the waves. As it is some satisfaction to a man in a mean condition that there is no security in a more prosperous; and as the loss of a son in a corner is borne with more patience upon the sight of a funeral carried out of a palace; so are injuries and contempts the more tolerable from a meaner person, when we consider, that the greatest men and fortunes are not exempt. The wisest also of mortals have their failings, and no man living is without the same excuse. The difference is, that we do not all of us transgress the same way; but we are obliged in humanity to bear one with another.

出处： https://www.gutenberg.org/ebooks/56075
定位：Excerpt 97 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：短摘录

白话

有一种带恶意的安慰：伤害我的人也可能被伤害，他上面还有更高的力量。人应像岩石面对海浪一样坚定。地位低的人想到高位也不安全，就像在角落失去儿子，看到皇宫也办丧事，心里会好受些；受小人物侮辱时，想到大人物和大财富也不能幸免，就更能忍受。最智慧的人也有缺点，没人没有同样的借口。区别只是我们犯错方式不同，但人性要求我们互相容忍。核心是：想到人人都会犯错、无人豁免，就能更宽容。做法是：受冒犯时提醒自己“换作我也可能这样”。

上下文

塞涅卡继续论述如何面对侮辱与伤害，强调人人都有弱点，应互相宽容。

健康板块的原文与白话解读仅供阅读学习，不构成医疗建议。

今日一问

当你被冒犯时，能否想到“换作是我，也可能犯同样的错”，从而更容易放下？

公版作品；原文逐字取自 Project Gutenberg，仅摘录段落并附全书链接。

投资 · 司馬遷《史记》

白圭，周人也。當魏文侯時，李克務盡地力，而白圭樂觀時變，故人棄我取，人取我與。夫歲孰取穀，予之絲漆；繭出取帛絮，予之食。太陰在卯，穰；明歲衰惡。至午，旱；明歲美。至酉，穰；明歲衰惡。至子，大旱；明歲美，有水。至卯，積著率歲倍。欲長錢，取下穀；長石斗，取上種。能薄飲食，忍嗜欲，節衣服，與用事僮仆同苦樂，趨時若猛獸摯鳥之發。故曰：「吾治生產，猶伊尹、呂尚之謀，孫吳用兵，商鞅行法是也。是故其智不足與權變，勇不足以決斷，仁不能以取予，彊不能有…

白圭是周人，魏文侯时李克主张尽地力，白圭却喜欢观察时势变化，所以别人抛售他买进，别人抢购他卖出。丰年收粮，卖出丝漆；蚕茧上市收帛絮，卖出粮食。他按天时循环预判丰歉，囤积一年常能翻倍。想多赚钱就收下等谷物，想增加石斗数量就收上等种子。他能粗茶淡饭、克制嗜欲、节省衣服，和干活僮仆同甘共苦，抓时机像猛兽猛禽出击。他说治生如同伊尹、吕尚谋国，孙吴用兵，商鞅行法；智不能权变、勇不能决断、仁不能取舍、强不能守成的人，学不会。核心是：逆向操作、薄利节俭、果断执行。

事业 · 司馬光《资治通鉴》

是時關東州、郡務相兼併以自強大，袁紹、袁術亦自相離貳。術遣孫堅擊董卓未返，紹以會稽周昂為豫州刺史，襲奪堅陽城。堅歎曰：「同舉義兵，將救社稷，逆賊垂破而各若此，吾當誰與戮力乎！」引兵擊昂，走之。袁術遣公孫越助堅攻昂，越為流矢所中死。公孫瓚怒曰：「余弟死，禍起於紹。」遂出軍屯磐河，上疏數紹罪惡，進兵攻紹。冀州諸城多畔紹從瓚。紹懼，以所佩勃海太守印綬授瓚從弟范，遣之郡，而范遂背紹，領勃海兵以助瓚。瓚乃自署其將帥嚴綱為冀州刺史，田楷為青州刺史…

当时关东州郡都忙着互相兼并来壮大自己，袁绍、袁术也彼此离心。袁术派孙坚去打董卓还没回来，袁绍就任命周昂为豫州刺史，偷袭夺取孙坚的阳城。孙坚叹气说：“大家一同举义兵救国家，逆贼快被打破，却各自这样，我还能和谁合力呢！”带兵打跑周昂。袁术派公孙越帮孙坚攻周昂，公孙越被流箭射死。公孙瓒大怒说：“我弟弟的死，祸根在袁绍。”于是出兵驻磐河，上疏数落袁绍罪状，进攻袁绍。冀州许多城背叛袁绍归附公孙瓒。袁绍害怕，把勃海太守印绶给公孙瓒的堂弟公孙范，派他去郡，公孙范却背叛袁绍，带勃海兵帮公孙瓒。公孙瓒就自己任命严纲为冀州刺史、田楷为青州刺史、单经为兖州刺史，又全部改换郡县守令。

投资 · 塞缪尔·斯迈尔斯《节俭》

The number of well-paid workmen in this country has become very large, who might easily save and economize, to the improvement of their moral well-being, of their respectability and independence, and of their status…

核心是：许多收入不错的工人本可以轻松存钱，却普遍不节俭，这既害了自己也害了社会。斯迈尔斯指出，英国高薪工人数量庞大，他们完全有能力储蓄，却往往挥霍无度。这种不节俭不仅降低个人幸福和家庭舒适，也损害他们作为社会重要成员所应承担的责任。他建议：从每次工资中先扣出一小笔固定储蓄，再安排开销；把储蓄看作提升道德、自尊和独立的手段，而不是可选项。

本文本为公版；底本与原文链接见上。版权

← 返回原文库

白话

上下文

今日一问

同主题延伸

你的邮箱