健康 · 中国古籍
曹庭栋：养生随笔·卷四·第7则
曹庭栋《养生随笔》· 卷四 · 哲学 · 决策 · 人性 · 健康
盛夏暫移床於室中央，四面空虛，即散煩熱，樓作臥室者更妥。窗牖不可少開，便微風得入臥所。凡室有裏外間者，則開戶以通煩悶之氣，戶之外，又不嫌窗牖洞達矣。帳必與床稱，夏月輕紗製之。《齊東野語》云：『紗之至輕者曰「輕容」。』王建《宮詞》云：『嫌羅不著愛輕容』是也。又須量床面廣狹，作帳底如帳頂布為之，帳下三面縫連，不但可以禦蚊，凡諸蟲蚤之類，亦無間得入。夏帳專在禦蚊，其前兩幅闔處，正蚊潛入之徑也，須以一幅作夾層五六寸，以一幅單層納入，再加小紐二三，扣於帳外，則蚊不能曲折以入。《東方朔別傳》曰：『蚊喜肉而惡煙。』禁其來，不若驅其去，撈水面浮萍曝乾，加雄黃少許，燒煙熏室，可並帳外驅之。
出处：
https://zh.wikisource.org/wiki/%E9%A4%8A%E7%94%9F%E9%9A%A8%E7%AD%86/%E5%8D%B7%E5%9B%9B
定位：卷四·第7则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对
白话
盛夏暂时把床移到屋子中央，四面空虚，能散烦热，住楼更稳妥。窗户要常开，让微风吹进卧室。房间有里外间的，就开内门通烦闷之气，外间窗户更要敞开。帐子要与床相称，夏天用轻纱做。《齐东野语》说：‘纱最轻的叫轻容。’王建《宫词》‘嫌罗不著爱轻容’就是。还要量床面宽窄，做帐底像帐顶一样用布，帐下三面缝连，不但防蚊，其他虫蚤也进不来。夏帐专为防蚊，前面两幅合拢处正是蚊子潜入的路，要用一幅做五六寸夹层，把另一幅单层纳入，再加两三个小纽扣在帐外，蚊子就拐不进来。《东方朔别传》说：‘蚊喜肉而恶烟。’防它来不如驱它走，捞水面浮萍晒干，加少许雄黄，烧烟熏室，可连帐外一起驱。
上下文
清代曹庭栋《养生随笔》卷四，讲夏天床的摆放、开窗通风和蚊帐防蚊。
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今日一问
你夏天的蚊帐，有没有检查过合拢处是否严密？
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