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陶弘景:养性延命录·第6则

陶弘景《养性延命录》· 卷上 · 哲学 · 健康 · 认知

《莊子養生篇》曰:吾生也有涯,而智也無涯嵇。以有涯隨無涯,殆已。

出处: https://zh.wikisource.org/wiki/%E9%A4%8A%E6%80%A7%E5%BB%B6%E5%91%BD%E9%8C%84
定位:第6则 · 核对日期:2026-10-19 · 核验:逐字核对

白话

人的生命有限,知识却无穷无尽。用有限的生命去追逐无限的知识,必然疲惫不堪。陶弘景引用庄子,是提醒养生者不要陷入无休止的求知焦虑。核心在于取舍:不是反对学习,而是反对以耗尽生命为代价的贪多。具体做法是:先分清哪些知识对当下生命真正有用,设定学习边界;每天留出时间静养,而不是把日程塞满;遇到无关紧要的信息,主动忽略。这样既能增长智慧,又不至于让身心俱疲。

上下文

陶弘景是南朝齐梁时期的道教思想家、医学家。《养性延命录》辑录了先秦至魏晋的养生言论,此条引自《庄子·养生主》。

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今日一问

你最近在追逐哪些“无涯”的知识或信息?是否已经感到疲惫?

公版古籍;原文逐字取自 Wikisource,仅作分段,未附标点以外的改写。

本文本为公版;底本与原文链接见上。 版权

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